A falta de bons hábitos pode nos levar a recorrer a métodos que “prometem ser rápidos”, mas que podem trazer amargas consequências. Se você digitar nos sites de busca o termo “chá para emagrecer”, os resultados passam de milhares. São dicas como “os 7 chás que ajudam a emagrecer e perder a barriga” até “chás para emagrecer dormindo”.

Quem acompanha a nossa coluna “Viva Leve” já sabe que manter uma vida saudável não é uma tarefa fácil. Se você ainda não conseguiu fazer do exercício físico um hábito diário ou se você ainda possui um hábito alimentar inadequado, pode ser ainda mais desafiador.

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Quando as pessoas estão insatisfeitas com o número na balança, começam a buscar resultados mais rápidos e satisfatórios e, provavelmente, sem o auxílio e orientação de um profissional. Encontramos livremente na internet que os chás termogênicos são aliados no processo de emagrecimento, o que acaba sendo uma saída fácil para alguns que buscam esse recurso como solução.

Essas orientações esperançosas são bem tentadoras para quem busca perda rápida de peso, sem esforço. Mas tudo isso está muito distante de um emagrecimento saudável e, mais ainda, do bom funcionamento de um dos principais órgãos do nosso corpo: o fígado, responsável por armazenar glicose, pela produção de proteínas, por metabolizar o colesterol e a mais importante de todas, filtrar o sangue e eliminar toxinas do nosso corpo.

Falso remédio

Muitas vezes podemos ter a falsa ideia de que, por ser natural, um chá ou cápsula não causam danos à saúde, mas isso está muito longe de ser verdade. As pessoas acreditam que estão limpando o organismo, eliminando toxinas e gorduras e acabam tomando alguns desses produtos de forma exagerada. O uso contínuo de alguns deles como noz-da-índia, chá verde, hibisco, pholia negra, entre outros chás para perda de peso, pode causar sérios danos ao fígado, entre eles hepatite fulminante, hepatite crônica e cirrose.

A enfermeira Edmara Silva, de 42 anos, veio a óbito devido a complicações no fígado após ingerir um composto de 50 ervas emagrecedoras. Com o uso das cápsulas, ela acabou desenvolvendo uma hepatite fulminante e precisou passar por um transplante de fígado sem sucesso. Seu corpo rejeitou o órgão e não resistiu às complicações após onze dias internada em uma Unidade de Terapia Intensiva.

Não se engane, o consenso é unânime: um chá ou cápsula não irá trazer a perda de peso que muitos prometem. Resultados verdadeiros precisam vir acompanhados de esforço, dedicação e mudanças verdadeiras no nosso estilo de vida. Assim como tudo na vida, o excesso faz mal, e o chá não é exceção. Pode não passar de uma ilusão com graves consequências e sequelas para quem faz o uso dessas substâncias sem prescrição médica.    

Se você hoje está insatisfeito de como a sua saúde está, chegou a hora de começar a realizar mudanças, mas precisamos utilizar os métodos certos, procurar ajuda especializada e é claro, utilizar os conselhos de saúde que temos ao nosso alcance, os: 8 remédios naturais e livros como A Ciência do Bom Viver, de Ellen White, são conselheiros seguros e de fontes confiáveis nessa jornada.