Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabagismo continua sendo a maior causa de morta evitável no mundo. Ele é responsável pelo desenvolvimento de aproximadamente 50 doenças, entre elas o câncer. A OMS estima que 4,9 milhões pessoas, cerca de 10 mil por dia, morrem todos os anos em decorrência do cigarro, que contém mais de 4 mil substâncias tóxicas, das quais pelo menos 70 são cancerígenas.

Gésio Ribeiro da Silva começou a fumar aos treze anos e hoje, com trinta e seis, vê as consequências da decisão. "Eu costumava fumar o dia inteiro, três cartelas por dia. Perdia muito o apetite e ficava nervoso constantemente", comenta o carpinteiro.

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Para reverter essa realidade, Gésio aceitou o convite para participar do curso Parar de Fumar Ficou Fácil, realizado pela Igreja Adventista Central de Governador Valadares. O curso teve duração de oito dias e contou com palestras de profissionais da saúde, medicamentos manipulados por farmacêuticos, estudos da Bíblia e um certificado de conclusão. "Foram muitos anos de vício, mas sempre com a vontade de parar. Graças a Deus com esse curso eu parei, já são quatro dias que não fumo", conta emocionado Gésio.

Para a cardiologista Tássia Clara, organizadora do curso, o objetivo foi realizar um curso prático e eficaz. "Tentamos fazer um curso bem interativo. Nosso objetivo foi fazer com que essas pessoas parem de fumar através de informações técnicas com psicólogos, nutricionistas, médicos, entre outros. Essas informações foram pensadas para que eles consigam colocar em prática no seu dia a dia", conta a médica. Confira abaixo algumas dessas informações:

O curso já é conhecido como eficaz na cidade de Governador Valadares, como conta José Carlos, um dos organizadores do evento. "A credibilidade do curso é tão grande que a maioria das clínicas da cidade o indicam. Normalmente as secretárias destas clínicas ligam para os médicos adventistas da cidade perguntando pela data do próximo curso", compartilha José.

A saúde física, mental e espiritual é uma das preocupações da Igreja Adventista e o curso Parar de Fumar Ficou Fácil faz parte deste trabalho que é oferecido gratuitamente. Para Closley da Silva, participante do curso e fumante há 35 anos, esse foi o primeiro passo que precisava para abandonar o vício. "Quando apareceu a oportunidade, eu não perdi tempo. Nunca imaginei que fosse ser assim, já são sete dias que não fumo. As palestras feitas pelos profissionais ajudaram muito a mostrar pra mim os malefícios do tabaco", conta Closley.

O curso também foi destaque na imprensa regional, confira na playlist:

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