Quito, Ecuador [ASN] Montar bicicleta es una de las actividades más completas y universales que previene dolores de espalda, protege articulaciones y mejora el sistema circulatorio e inmunológico. ¿Montas en…
Quito, Ecuador... [ASN] El ejercicio tiene sus beneficios, pero existe una pregunta ¿cómo es que algo que tiene tantos beneficios puede tener el potencial de dañarnos? Muchas personas comienzan a…
Guayaquil, Ecuador [ASN] Guayaquil, la ciudad más grande de Ecuador y segunda en importancia, fue impactada por la Campaña Educativa de Salud, convirtiéndose en el tema #2 a nivel nacional.…
Quito, Ecuador [ASN] Hoy, bajo el marco de la Campaña Educativa de Salud: "Más que salud llevamos vida", Guayaquil, segunda ciudad más importante de Ecuador, recibió al corredor de 70…
El dormir poco (de manera insuficiente) puede producir una pérdida de contacto con la realidad similar al de la psicosis.
Quito, Ecuador [ASN] El cuerpo pierde agua principalmente a través de los riñones en forma de orina y a través de la piel en forma de sudor. Estas pérdidas varían…
Quito, Ecuador... [ASN] El cansancio o agotamiento casi siempre es pasajero y se puede atribuir a causas concretas y muy diversas como falta de sueño, un día de trabajo intenso…
Santo Domingo de los Tsáchilas, Ecuador... [ASN] Con la presencia de aproximadamente 400 delegados de los diferentes Institutos Tecnológicos del Ecuador, entre los cuales fue parte el Instituto Tecnológico Superior…
Quito, Ecuador... [ASN] Alguna vez te has preguntado: ¿por qué nos adormecemos al sentarnos por largo rato en un cuarto encerrado y lleno de personas? Aunque parezca difícil de creer…
Especialista dice que se podría confunfir el hambre con la sed.
Quito, Ecuador... [ASN] Prepararse para una buena noche de sueño puede implicar una ducha u otras prácticas que ayudarán a calmarte. Algunas personas hacen ejercicio antes de descansar pero caer…
El Pr. Vicente Orellana, conferencista internacional de la Iglesia Adventista; visitó Ecuador durante esta Semana Santa, compartiendo el mensaje de Dios preparado para esta fecha de reflexión en el mundo…
Quito, Ecuador… [ASN] En la actualidad, las personas comen mucho más de lo que solían e igualmente, mucho más de lo que necesitan. Esto significa que se encuentran asimilando constantemente…
Quito, Ecuador…[ASN] Tomar en cuenta estos consejos, hará del sol nuestro mejor amigo. Cara, cuello, cabeza, escote y orejas son las zonas más sensibles al sol. Por ello es importante protegerlas…
Quito, Ecuador... [ASN] Existen muchos tipos de presiones diferentes que a veces, nos echamos sobre la espalda sin darnos cuenta de que es importante liberar toda esa carga a tiempo por pura salud emocional y…
