{"id":94177,"date":"2015-05-27T10:34:23","date_gmt":"2015-05-27T13:34:23","modified":"2025-06-16T13:38:01","modified_gmt":"2025-06-16T16:38:01","slug":"caminhada-incentiva-mulheres-de-esteio-a-pratica-regular-de-exercicios-fisicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/caminhada-incentiva-mulheres-de-esteio-a-pratica-regular-de-exercicios-fisicos\/","title":{"rendered":"Caminhada incentiva mulheres de Esteio \u00e0 pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos"},"content":{"rendered":"
\"Caminhada<\/a>

Caminhada contou com o acompanhamento e orienta\u00e7\u00e3o de profissionais de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica.<\/p><\/div>\n

Esteio, RS... [ASN] A manh\u00e3 chuvosa do dia 24 de maio n\u00e3o impediu as mulheres do projeto \u201cElas\u201d, de Esteio-RS, se reunirem com suas amigas de ora\u00e7\u00e3o no gin\u00e1sio da Escola Adventista da cidade para a realiza\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas. O objetivo do programa era a confraterniza\u00e7\u00e3o, e mais: aprender sobre h\u00e1bitos de vida saud\u00e1vel, colocando-os desde j\u00e1 em pr\u00e1tica. As 104 participantes tiveram uma mensagem espiritual inicialmente, depois fizeram o aquecimento e partiram para dois quil\u00f4metros de caminhada.<\/p>\n

Todas vestiam camisetas feitas exclusivamente para o projeto e chamaram a aten\u00e7\u00e3o por onde passavam. \u201cFoi bem legal, elas estavam muito animadas! Elas procuraram unir as atividades da feira de sa\u00fade que aconteceu na semana anterior, ao projeto Elas, e deu muito certo! Nunca \u00e9 demais falar em sa\u00fade, at\u00e9 eu voltei mais animada\u201d, contou a l\u00edder do Minist\u00e9rio da Mulher<\/a> no centro do Rio Grande do Sul, Luciana Mattos<\/a>.<\/p>\n

Este \u00e9 o primeiro de quatro encontros que acontecer\u00e3o ao longo do ano. Cada encontro, seguir\u00e1 uma tem\u00e1tica inclusa no nome ELAS: (E)Especial, (L)linda, (A)amada e (S)saud\u00e1vel. Mas desde j\u00e1, o projeto tem proporcionado bons resultados: \u201co grupo j\u00e1 se animou e vai continuar as caminhadas regularmente para melhor qualidade de vida\u201d, completou a l\u00edder. [Equipe ASN, Andr\u00e9ia Silva]<\/p>\n\n\t\t