{"id":429210,"date":"2025-09-02T13:17:44","date_gmt":"2025-09-02T16:17:44","modified":"2025-09-02T13:23:04","modified_gmt":"2025-09-02T16:23:04","slug":"2a-corrida-e-caminhada-vida-e-saude-acontece-em-ji-parana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/2a-corrida-e-caminhada-vida-e-saude-acontece-em-ji-parana\/","title":{"rendered":"2\u00aa Corrida e Caminhada Vida e Sa\u00fade acontece em Ji-Paran\u00e1\u00a0"},"content":{"rendered":"\n
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A segunda edi\u00e7\u00e3o da Corrida e Caminhada Vida e Sa\u00fade reuniu mais de 500 participantes no \u00faltimo domingo (31), no Col\u00e9gio Adventista de Ji-Paran\u00e1<\/a>. Promovido pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade da Igreja Adventista no sul de Rond\u00f4nia, o evento contou com percursos de 5 e 10 quil\u00f4metros, al\u00e9m de uma feira de sa\u00fade e a maratoninha kids, a fim de incentivar h\u00e1bitos saud\u00e1veis para pessoas de todas as idades. <\/p>\n\n\n\n

O principal objetivo da corrida foi incentivar a comunidade a adotar um estilo de vida saud\u00e1vel. Para o pastor Clodoaldo Valentim, diretor do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade no sul de Rond\u00f4nia, a realiza\u00e7\u00e3o do evento representou a concretiza\u00e7\u00e3o de um sonho. \u201cA corrida \u2018Vida e Sa\u00fade\u2019 tem o objetivo de engajar mais pessoas e lev\u00e1-las a conhecer a mensagem de sa\u00fade da igreja. Valorizamos os oito rem\u00e9dios naturais e incentivamos todos a cuidar da sa\u00fade de forma integral\u201d, afirmou.<\/p>\n\n\n\n

Sucesso do projeto<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Em sua estreia, em 2024, a corrida reuniu cerca de 300 participantes. Neste ano, mais de 500 pessoas marcaram presen\u00e7a, evidenciando a crescente import\u00e2ncia do evento. A edi\u00e7\u00e3o de 2025 tamb\u00e9m trouxe novidades, como sess\u00f5es de crioterapia, atendimento m\u00e9dico, realiza\u00e7\u00e3o de bioimped\u00e2ncia e massoterapia na feira de sa\u00fade, al\u00e9m da maratoninha kids, que movimentou a crian\u00e7ada.<\/p>\n\n\n\n

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A maratoninha kids teve percursos de at\u00e9 1 km para as crian\u00e7as. (Foto: D\u00e9bora Knupp)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Hist\u00f3rias de supera\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Mais do que atividade f\u00edsica, a corrida se tornou um ambiente cheio de hist\u00f3rias inspiradoras. Uma das mais marcantes \u00e9 a de Elton Oliveira e Matheus Costa. H\u00e1 cerca de seis anos, Elton sofreu um acidente que o deixou impossibilitado de andar. Durante sua recupera\u00e7\u00e3o, os m\u00e9dicos chegaram a acreditar que ele ficaria acamado pelo resto da vida. Mas ele n\u00e3o deixou que isso o impedisse de sonhar e se incluir. \u201cA inclus\u00e3o \u00e9 importante, mas se incluir \u00e9 ainda mais\u201d, diz Elton, que passou a se envolver em corridas com esse pensamento.<\/p>\n\n\n\n

No \u00faltimo domingo, ele participou da corrida \u201cVida e Sa\u00fade\u201d com a ajuda do amigo Matheus, que empurrou sua cadeira de rodas durante os cinco quil\u00f4metros at\u00e9 a linha de chegada, transformando o percurso em um exemplo de determina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

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Essa foi a segunda corrida de Elton e Mateus juntos. (Foto: D\u00e9bora Knupp)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Determina\u00e7\u00e3o apesar dos desafios<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Mesmo enfrentando desafios, como encontrar algu\u00e9m para correr ao seu lado, Elton participou de sua primeira corrida h\u00e1 um ano e, desde ent\u00e3o, j\u00e1 completou outras 10 provas. Para ele, a corrida representa hoje mais do que competi\u00e7\u00e3o: \u00e9 qualidade de vida. <\/p>\n\n\n\n

Com inscri\u00e7\u00f5es garantidas em mais cinco corridas futuras, Elton n\u00e3o pretende parar, mostrando que limites n\u00e3o s\u00e3o barreiras para quem deseja seguir em frente. \u201cMomentos como esse s\u00e3o muito importantes para mim, e quero, at\u00e9 meu \u00faltimo suspiro, continuar vivendo experi\u00eancias como essas\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n

Por outro lado, Matheus Costa, parceiro de Elton na corrida, tamb\u00e9m encontrou na atividade um espa\u00e7o de supera\u00e7\u00e3o. Ele come\u00e7ou a correr durante a pandemia, pesando quase 120 quilos, e conseguiu perder mais de 40 quilos nesse processo. \u201cFoi uma mudan\u00e7a de vida, uma transforma\u00e7\u00e3o do corpo. Al\u00e9m de proporcionar qualidade de vida, para mim a corrida \u00e9 um s\u00edmbolo de motiva\u00e7\u00e3o e supera\u00e7\u00e3o. Quando voc\u00ea corre, a \u00fanica coisa que passa na cabe\u00e7a \u00e9 superar o seu pr\u00f3prio tempo. Vejo isso como um verdadeiro desafio\u201d, conta Matheus.<\/p>\n\n\n\n

Uma m\u00e3e atleta <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Sidiane de Oliveira \u00e9 mais um exemplo inspirador de supera\u00e7\u00e3o. Aos 25 anos, m\u00e3e de Natan, de 1 ano e 2 meses, ela encontrou na corrida uma forma de se desafiar e conciliar a maternidade.<\/p>\n\n\n\n

Quando o filho nasceu, Sidiane queria voltar a correr, mas n\u00e3o tinha bab\u00e1. Foi ent\u00e3o que decidiu se reinventar e come\u00e7ou a correr com o carrinho de beb\u00ea. \u201cNa verdade, eu n\u00e3o tinha muita op\u00e7\u00e3o. Queria voltar \u00e0 corrida, e ele tinha tr\u00eas meses. Ent\u00e3o pensei: \u2018N\u00e3o tenho ningu\u00e9m para cuidar, vou com ele\u2019\u201d, lembra.<\/p>\n\n\n\n

Correr com Natan se tornou uma experi\u00eancia especial para m\u00e3e e filho. \u201cEle vai comigo, e eu acho que ele curte bastante. Fica observando o caminho, as pessoas, o ambiente. Ele sorria o tempo todo. Passamos por algumas subidinhas leves, mas \u00e9 muito gostoso e satisfat\u00f3rio concluir a prova. Ter ele comigo torna tudo ainda mais especial\u201d, expressa Sidiane.<\/p>\n\n\n\n

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Sidiane e o filho ultrapassando a linha de chegada. (Foto: D\u00e9bora Knupp) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Supera\u00e7\u00e3o emocional <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Juliane Tavares, aos 47 anos, encontrou na corrida uma forma de enfrentar desafios pessoais e cuidar da sa\u00fade mental. \u201cA corrida surgiu para mim como uma necessidade em virtude de momentos dif\u00edceis que enfrentei em minha vida. Eu percebi que, se n\u00e3o fizesse algo assim, poderia entrar em depress\u00e3o. Eu precisava de algo que me motivasse a come\u00e7ar o dia\u201d, relata. <\/p>\n\n\n\n

Desde 2016, quando come\u00e7ou caminhando e depois passou a correr, Juliane participou de mais de 135 provas, incluindo maratonas, meias-maratonas e v\u00e1rias edi\u00e7\u00f5es da S\u00e3o Silvestre, acumulando medalhas e experi\u00eancias marcantes. <\/p>\n\n\n\n

Para ela, correr \u00e9 muito mais que esporte. \u201cA corrida significa alegria, amizade e supera\u00e7\u00e3o pessoal. Fiz amigos que levo para a vida inteira, e isso \u00e9 algo que s\u00f3 a corrida poderia me proporcionar\u201d, declara a atleta. Ela tamb\u00e9m ressalta a import\u00e2ncia de mostrar sua rotina nas redes sociais: \u201cQueria mostrar que, mesmo com a correria do dia a dia, sendo m\u00e3e e professora, \u00e9 poss\u00edvel encaixar a corrida na rotina. N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, mas tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 imposs\u00edvel\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Leia tamb\u00e9m:<\/h4>\n\n\n\n