{"id":36391,"date":"2014-04-08T11:32:14","date_gmt":"2014-04-08T14:32:14","modified":"2014-04-11T12:43:18","modified_gmt":"2014-04-11T15:43:18","slug":"acoes-em-colegios-adventistas-valorizam-escolha-por-alimentos-saudaveis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/acoes-em-colegios-adventistas-valorizam-escolha-por-alimentos-saudaveis\/","title":{"rendered":"A\u00e7\u00f5es em Col\u00e9gios Adventistas valorizam a escolha por alimentos saud\u00e1veis"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_36396\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/aws-noticias-pt.s3.amazonaws.com\/2014\/04\/Acoes-em-Colegios-Adventistas-valorizam-a-escolha-por-alimentos-saudaveis.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-36396\" class=\"size-medium wp-image-36396\" alt=\"Nutricionista explica import\u00e2ncia de escolher alimentos saud\u00e1veis\" src=\"http:\/\/aws-noticias-pt.s3.amazonaws.com\/2014\/04\/Acoes-em-Colegios-Adventistas-valorizam-a-escolha-por-alimentos-saudaveis-300x200.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-36396\" class=\"wp-caption-text\">Nutricionista explica import\u00e2ncia de escolher alimentos saud\u00e1veis<\/p><\/div>\n<p>S\u00e3o Jos\u00e9 dos Campos, SP...[ASN] O sinal anuncia que chegou a hora do recreio no Col\u00e9gio Adventista de S\u00e3o Jos\u00e9 dos Campos, SP. As lancheiras de diferentes cores e formatos se abrem. O conte\u00fado delas \u00e9 ainda mais diversificado. A composi\u00e7\u00e3o de refrigerantes e biscoitos de algumas contrasta com a de frutas e sucos de outras.<\/p>\n<p>O que vai na lancheira de cada aluno demonstra n\u00e3o s\u00f3 a prefer\u00eancia alimentar, mas pode revelar a rotina alimentar dele. Com o intuito de orientar os alunos a escolherem alimentos saud\u00e1veis para montar a lancheira, as Escolas Adventistas da regi\u00e3o do Vale do Para\u00edba, no interior paulista, desenvolveram o projeto <em>Lancheira 5 ao dia<\/em>. Nele, durante uma semana, uma equipe de nutricionistas orientam os alunos a escolherem pelo menos cinco cores de alimentos saud\u00e1veis diariamente.<\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/noticia\/educacao\/reportagem-destaca-lanche-saudavel-escola-adventista-pernambuco\/\" target=\"_blank\">Reportagem destaca lanche saud\u00e1vel de escola adventista em Pernambuco<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/noticia\/eventos\/curso-culinaria-traz-receitas-estilo-vida-saudavel\/\" target=\"_blank\">Curso de culin\u00e1ria traz receitas para um estilo de vida mais saud\u00e1vel<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>5 ao dia<\/strong><\/p>\n<p>O projeto de reeduca\u00e7\u00e3o alimentar \u00e9 desenvolvido h\u00e1 tr\u00eas anos na rede de Ensino Adventista da regi\u00e3o. Cada ano, a campanha 5 ao dia enfoca um aspecto diferente. Nos dois anos anteriores, o projeto destacou a import\u00e2ncia de comer cinco alimentos de cores diferentes diariamente e os incentivou a colocar isso em pr\u00e1tica. Este ano, a \u00eanfase \u00e9 no momento do preparo da lancheira.<\/p>\n<div id=\"attachment_36397\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"http:\/\/aws-noticias-pt.s3.amazonaws.com\/2014\/04\/Acoes-em-Colegios-Adventistas-valorizam-a-escolha-por-alimentos-saudaveis-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-36397\" class=\"size-medium wp-image-36397 \" alt=\"Foi montada uma mini-feira de sa\u00fade com diferentes din\u00e2micas para conscientizar os alunos\" src=\"http:\/\/aws-noticias-pt.s3.amazonaws.com\/2014\/04\/Acoes-em-Colegios-Adventistas-valorizam-a-escolha-por-alimentos-saudaveis-2-300x200.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-36397\" class=\"wp-caption-text\">Foi montada uma mini-feira de sa\u00fade com diferentes din\u00e2micas para conscientizar os alunos<\/p><\/div>\n<p>\"A escola \u00e9 o ambiente ideal para o desenvolvimento de novos h\u00e1bitos. Muitos alunos est\u00e3o acostumados a comer coisas ruins para a sa\u00fade. Com esse projeto, temos a oportunidade de despertar n\u00e3o s\u00f3 os alunos, como tamb\u00e9m os pais para reverter esses costumes que prejudicam a sa\u00fade\", destaca Milene Launes, nutricionista para a rede de Educa\u00e7\u00e3o Adventista na regi\u00e3o do Vale do Para\u00edba.<\/p>\n<p>Para orientar os familiares, este ano foi produzido um informativo sobre h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis. No impresso, h\u00e1 uma s\u00e9rie de receitas que foram apresentadas pelos alunos em um concurso que envolveu as nove escolas da regi\u00e3o. \"As melhores receitas foram divulgadas na revista que entregamos aos pais. Al\u00e9m de refor\u00e7armos em casa o que falamos na escola, orientar os pais aumenta o nosso alcance e tamb\u00e9m a relev\u00e2ncia da educa\u00e7\u00e3o adventista na sociedade\", opina Milene.<\/p>\n<p><strong>Resultados<\/strong><\/p>\n<p>A mudan\u00e7a de costumes alimentares ocorre n\u00e3o s\u00f3 na hora de escolher o que comer no per\u00edodo do recreio escolar. Douglas Galli, 7 anos, conta que n\u00e3o passa uma refei\u00e7\u00e3o sem comer uma fruta como sobremesa. \"A fruta que eu mais gosto \u00e9 a banana\", afirma.<\/p>\n<p>Al\u00e9m da orienta\u00e7\u00e3o sobre bons h\u00e1bitos alimentares, \u00e9 feito um acompanhamento nutricional dos alunos. Ao passar pela avalia\u00e7\u00e3o do ano passado, Matheus Albuquerque, x anos, foi encaminhado para fazer uma s\u00e9rie de consultas com nutricionistas. \"Nas consultas mensais, Matheus aprendeu a import\u00e2ncia de beber \u00e1gua, consumir frutas e evitar guloseimas em hor\u00e1rios impr\u00f3prios. Recebemos card\u00e1pios com prepara\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis e o melhor, ele cresceu e n\u00e3o engordou\", relata Ester Albuquerque, m\u00e3e do aluno. Segundo ela, o sucesso do projeto est\u00e1 na forma em que o aluno \u00e9 informado e conscientizado em rela\u00e7\u00e3o aos bons h\u00e1bitos alimentares. [Equipe ASN, Lucas Rocha]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pais e alunos s\u00e3o incentivados a comer pelo menos cinco frutas diferentes por dia.<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":36587,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3628],"xtt-pa-departamentos":[],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[61,3644],"xtt-pa-sedes":[119,120],"xtt-pa-owner":[3683],"class_list":["post-36391","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-educacao","xtt-pa-regiao-brasil","xtt-pa-regiao-sao-paulo","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-sedes-ucb","xtt-pa-owner-uniao-central-brasileira"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Educa\u00e7\u00e3o","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2014\/04\/Acoes-em-Colegios-Adventistas-valorizam-a-escolha-por-alimentos-saudaveis2.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2014\/04\/Acoes-em-Colegios-Adventistas-valorizam-a-escolha-por-alimentos-saudaveis2.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2014\/04\/Acoes-em-Colegios-Adventistas-valorizam-a-escolha-por-alimentos-saudaveis2-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2014\/04\/Acoes-em-Colegios-Adventistas-valorizam-a-escolha-por-alimentos-saudaveis2-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2014\/04\/Acoes-em-Colegios-Adventistas-valorizam-a-escolha-por-alimentos-saudaveis2-290x220.jpg"}}