{"id":312530,"date":"2022-09-06T12:04:07","date_gmt":"2022-09-06T15:04:07","modified":"2022-09-06T16:58:01","modified_gmt":"2022-09-06T19:58:01","slug":"espaco-vida-e-saude-lanca-curso-5-dias-para-ser-livre-e-fumantes-lutam-contra-o-vicio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/espaco-vida-e-saude-lanca-curso-5-dias-para-ser-livre-e-fumantes-lutam-contra-o-vicio\/","title":{"rendered":"Espa\u00e7o Vida e Sa\u00fade lan\u00e7a curso \u20185 Dias Para Ser Livre\u2019 e fumantes lutam contra o v\u00edcio"},"content":{"rendered":"\n
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Coral da Igreja Adventista Central de Novo Hamburgo e integrantes do curso. (Foto: arquivo pessoal)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

De acordo com uma pesquisa divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE), cerca de 25 milh\u00f5es de brasileiros, acima de 15 anos, se declaram fumantes. Cerca de 26 milh\u00f5es se declaram ex-fumantes e um total de 118,4 milh\u00f5es de brasileiros se declaram n\u00e3o fumantes.<\/p>\n\n\n\n

A Pesquisa Especial de Tabagismo (PETab) descrita acima traz um alerta a popula\u00e7\u00e3o para as diversas causas de morte pelo uso do cigarro, j\u00e1 registradas.<\/p>\n\n\n\n

VIDAS TRANSFORMADAS<\/h2>\n\n\n\n

Segundo o INCA (Instituto Nacional de C\u00e2ncer), o Dia Nacional de Combate ao Fumo<\/em>, comemorado em 29 de agosto, tem o objetivo de refor\u00e7ar as a\u00e7\u00f5es nacionais de sensibiliza\u00e7\u00e3o e mobiliza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o para os danos sociais, pol\u00edticos, econ\u00f4micos e ambientais causados pelo tabaco<\/a><\/strong>. Criado em 1986, a data inaugura a normatiza\u00e7\u00e3o voltada para o controle do tabagismo como problema de sa\u00fade coletiva.<\/p>\n\n\n\n

Com a inten\u00e7\u00e3o de colaborar com a comunidade iniciou-se mais uma edi\u00e7\u00e3o do curso \u20185 Dias Para Ser Livre\u2019<\/em> na mesma data, no Espa\u00e7o Vida e Sa\u00fade<\/em>, em Novo Hamburgo. Com dura\u00e7\u00e3o de cinco noites, de segunda a sexta-feira, a iniciativa da igreja adventista, idealizada por Noriel Kirsch, desde 2009, contou com doze inscritos. O curso teve encerramento no dia 02\/09 com a apresenta\u00e7\u00e3o do coral da igreja adventista central de Novo Hamburgo. <\/p>\n\n\n\n

Ap\u00f3s a perda do pai, Jorni Kirsch, para a Hepatite C, Noriel teve a ideia de criar o projeto '5 Dias Para Ser Livre<\/em>' em 2013. Doen\u00e7a que segundo estudos mostram que indiv\u00edduos infectados com a hepatite C que fumam, apresentam uma maior inflama\u00e7\u00e3o do f\u00edgado e graus de fibrose maiores que pacientes n\u00e3o fumantes.<\/p>\n\n\n\n

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Noriel, com camiseta dos '10 anos Livre do Cigarro', participa do curso desde sua funda\u00e7\u00e3o. (Foto: divulga\u00e7\u00e3o)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Seu pai era fumante e Noriel sempre o alertava quanto aos malef\u00edcios do cigarro e pedia que ele parasse de fumar. Depois do falecimento do pai, Noriel, n\u00e3o fumante, fez dessa causa uma miss\u00e3o para salvar outras pessoas. \u201cNo in\u00edcio eu tinha como base, a vida do meu pai, mas depois eu comecei a ver vidas transformadas. E quando eu vejo isso acontecer, \u00e9 uma satisfa\u00e7\u00e3o muito grande.<\/p>\n\n\n\n

Mas a maior satisfa\u00e7\u00e3o mesmo, \u00e9 os ver conhecendo um Cristo que antes eles n\u00e3o conheciam. O fim do caminho deles n\u00e3o \u00e9 largar o cigarro, o fim do caminho deles \u00e9 conhecer Jesus assim como eu conhe\u00e7o\u201d, conta emocionado.<\/p>\n\n\n\n

ENSINAMENTOS QUE PERDURAM POR TODA A VIDA<\/h2>\n\n\n\n

Roman Oresco Filho, terapeuta familiar, \u00e9 quem ministra o curso '5 Dias Para Ser Livre<\/em>'. O projeto visa trabalhar em cinco dias da semana consecutivos, passos que incentivam o fumante a abandonar o h\u00e1bito de fumar. Durante as palestras que abordam a tem\u00e1tica \u00e9 explanado temas sobre os malef\u00edcios do fumo e benef\u00edcios ao abandonar o cigarro.<\/p>\n\n\n\n

Atrav\u00e9s de imagens e dados cient\u00edficos de \u00f3rg\u00e3os competentes, o professor orienta seus alunos sobre o qu\u00e3o prejudicial e mal\u00e9fico pode ser o tabaco em suas vidas.<\/p>\n\n\n\n

Roman atua como terapeuta familiar h\u00e1 42 anos e h\u00e1 22 como diretor em um centro de reabilita\u00e7\u00e3o para usu\u00e1rios de drogas. Ele destaca que \u201ca grande ferramenta terap\u00eautica para parar com qualquer droga, de modo especial o cigarro, \u00e9 a ora\u00e7\u00e3o, \u00e9 a busca de Deus. Essa \u00e9 a grande chave.\u201d<\/p>\n\n\n\n

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Roman palestrando para seus alunos do curso. (Foto: divulga\u00e7\u00e3o)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ainda complementa que \u201cningu\u00e9m que parou de fumar se arrependeu. Mas todos que n\u00e3o param (de fumar) podem se arrepender. Busque a Deus, ele est\u00e1 mais interessado na sua sa\u00fade do que voc\u00ea mesmo.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Ao contar um pouco da sua hist\u00f3ria, Roman diz que \u201cera alcoolista e Deus me deu a ben\u00e7\u00e3o de parar de beber. Continuei lendo a b\u00edblia, porque foi atrav\u00e9s da b\u00edblia que eu encontrei a Deus. E um dia fui para a igreja adventista, me batizei e l\u00e1 encontrei um sujeito sensacional, que \u00e9 o Jo\u00e3o Batista Costa, que foi meu pai dentro da igreja e me ensinou esse caminho que \u00e9 parar de fumar,\u201d conta.<\/p>\n\n\n\n

O terapeuta enfatiza aos interessados em parar com o fumo que n\u00e3o deixem para o amanh\u00e3. \u201cMarque uma data, de prefer\u00eancia quando tiver tempo livre, como nas f\u00e9rias. Junto com isso a gente utiliza os 8 Rem\u00e9dios de Deus<\/a>, isso \u00e9 um grande suporte para quem est\u00e1 parando de fumar,\u201d completa.<\/p>\n\n\n\n

O professor tamb\u00e9m deixa algumas dicas para quem deseja vencer o desejo de fumar durante o processo. S\u00e3o elas: colocar gelo na boca, cravo da \u00edndia, tomar um copo de \u00e1gua fresca, dois ou mais banhos durante o dia para desintoxicar, frutas c\u00edtricas, reduzir o a\u00e7\u00facar da alimenta\u00e7\u00e3o e os industrializados.<\/p>\n\n\n\n

EXEMPLO QUE ARRASTA<\/h2>\n\n\n\n

Clovis Gomes, \u00e9 uma das pessoas que enfrentaram o v\u00edcio do cigarro. At\u00e9 pensava em abandonar o fumo, mas s\u00f3 decidiu de vez quando se inscreveu no curso \u20185 Dias Para Ser Livre\u2019. <\/em>Clovis abandonou o v\u00edcio no segundo dia de sua participa\u00e7\u00e3o e, j\u00e1 se fazem 11 anos que ele n\u00e3o fuma. Segundo ele, sua motiva\u00e7\u00e3o foi pensar em sua sa\u00fade e nos netos que ainda viriam. \"Queria estar vivo para conhec\u00ea-los. Teria dez vezes mais chances. O cigarro n\u00e3o ia me levar a nada\", indaga.<\/p>\n\n\n\n

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Clovis, primeiro da \u00faltima fileira esq. para direita, e os novos alunos. (Foto: arquivo pessoal)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Hoje, o ex-fumante continua acompanhando o projeto todos os anos para dar for\u00e7as aos novos fumantes que se inscrevem. Ele diz que participa \u201cpela sa\u00fade das pessoas e pelo esfor\u00e7o que essa turma teve em ter feito esse curso para parar de fumar. \u00c9 uma forma de eu retribuir o que foi por mim fazendo para os outros.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Clovis menciona que no in\u00edcio do projeto cerca de quatrocentas pessoas se inscreviam para abandonar o fumo e que neste m\u00f3dulo apenas doze participam. \u201cEspero que s\u00f3 diminua. Tomara que daqui a pouco n\u00e3o precise mais fazer o curso. N\u00e3o tenha mais fumantes\u201d, fala entusiasmado.<\/p>\n\n\n\n

Ele ainda enfatiza que n\u00e3o tem palavras sobre o que a gente sente depois que parou de fumar. Diz que at\u00e9 pode ser bom fumar, mas que \u201c\u00e9 muito melhor deixar de fumar. Tem que ser determinado e ter vontade de parar de fumar. E orar a Deus n\u00e9! Porque ora\u00e7\u00e3o ajuda bastante\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n

No \u00faltimo dia do curso, o coral da Igreja Adventista Central de Novo Hamburgo realizou uma bela apresenta\u00e7\u00e3o em homenagem aos estudantes.<\/p>\n\n\n\n

O PROJETO<\/h2>\n\n\n\n

Os alunos continuam sendo acompanhados por especialistas na \u00e1rea m\u00e9dica, mesmo ap\u00f3s o encerramento da edi\u00e7\u00e3o. O Espa\u00e7o Vida e Sa\u00fade (EVS) est\u00e1 localizado na Rua Bento Gon\u00e7alves, 1426, Novo Hamburgo-RS, e outros cursos GRATUITOS s\u00e3o oferecidos no local. Confira as op\u00e7\u00f5es abaixo:<\/p>\n\n\n\n

Segunda: Gin\u00e1stica 19h \u2013 20h; Ter\u00e7a: Fisioterapia de m\u00e3os \u2013 14h -16h; Quarta: Ingl\u00eas KIDS 17h \u2013 18h, Ingl\u00eas adultos 18h30 \u2013 19h30; Gin\u00e1stica 19h \u2013 20h; Quinta: Tric\u00f4 10h \u2013 11h, Teclado 18h \u2013 19h, Teologia 19h \u2013 20h e Atendimento psicol\u00f3gico 15h \u2013 17h.<\/p>\n\n\n\n

Em breve, o espa\u00e7o disponibilizar\u00e1 curso de artesanato com E.V.A. Entre em contato e fa\u00e7a seu cadastro para o curso desejado gratuitamente. Ligue: (51)3600-6267 ou envie uma mensagem pelo WhatsApp: (51) 98126-4709. O espa\u00e7o necessita de volunt\u00e1rios para ajudar a ministrar cursos no local. Se inscreva como professor de alguma \u00e1rea que voc\u00ea domine! Muitas pessoas precisam da sua ajuda.<\/p>\n\n\n\n

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A iniciativa surgiu h\u00e1 13 anos e tem transformado a vida de in\u00fameras pessoas! Confira:<\/p>\n","protected":false},"author":389,"featured_media":312531,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3218,3221,3224,3634,3922],"xtt-pa-departamentos":[],"xtt-pa-projetos":[3937],"xtt-pa-regiao":[94],"xtt-pa-sedes":[3845],"xtt-pa-owner":[3846],"class_list":["post-312530","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-estilo-de-vida","xtt-pa-editorias-gente","xtt-pa-editorias-projetos-sociais","xtt-pa-editorias-saude","xtt-pa-editorias-voluntariado","xtt-pa-projetos-5-dias-para-ser-livre","xtt-pa-regiao-rio-grande-do-sul","xtt-pa-sedes-ansr","xtt-pa-owner-associacao-norte-sul-rio-grandense"],"acf":{"custom_author":"Cl\u00e1udia Brito"},"terms":{"editorial":"Estilo de Vida","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/09\/WhatsApp-Image-2022-09-03-at-01.28.59.jpeg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/09\/WhatsApp-Image-2022-09-03-at-01.28.59-768x432.jpeg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/09\/WhatsApp-Image-2022-09-03-at-01.28.59-240x135.jpeg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/09\/WhatsApp-Image-2022-09-03-at-01.28.59-240x135.jpeg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/09\/WhatsApp-Image-2022-09-03-at-01.28.59-480x270.jpeg"}}