{"id":30738,"date":"2013-10-18T10:16:39","date_gmt":"2013-10-18T13:16:39","modified":"2013-10-18T10:16:39","modified_gmt":"2013-10-18T13:16:39","slug":"macae-caminha-obesidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/macae-caminha-obesidade\/","title":{"rendered":"Maca\u00e9 caminha contra a obesidade"},"content":{"rendered":"

\"caminhada-obesidade-grupo\"<\/a>Uma caminhada na semana de combate a obesidade foi realizada neste domingo, 13, na orla da praia Campista at\u00e9 a praia dos Cavaleiros em Maca\u00e9 - RJ. Os adventistas da regi\u00e3o se uniram e cerca de 30 pessoas vestiram camisetas personalizadas com o tema \u201cMexa-se pela Vida\u201d, sugerido pela Divis\u00e3o Sul-Americana (DSA).
\nDepois da caminhada pela orla houve um servi\u00e7o \u00e0s pessoas que se exercitavam e passeavam por ali, com verifica\u00e7\u00e3o de peso e indica\u00e7\u00e3o de quanto a pessoa estava acima de seu peso ideal.
\nCada pessoa atendida saiu com um panfleto com indica\u00e7\u00e3o de quanto teria de perder para estar com o peso ideal, e ainda 5 dicas para alcan\u00e7ar sua meta:<\/p>\n

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    1. Caminhe mais vezes, mexa-se;<\/li>\n
    2. Coma mais legumes, frutas e verduras;<\/li>\n
    3. Diminua o consumo de carboidratos;<\/li>\n
    4. Evite 'fast good': doces e alimentos gordurosos;<\/li>\n
    5. N\u00e3o coma entre as refei\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ol>\n<\/ol>\n

      A jovem Daphyne Brumatti gostou muito de ver todos unidos em um mesmo objetivo e destaca como o projeto alcan\u00e7ou as pessoas. \u201cElas formaram fila para se pesarem e receber as orienta\u00e7\u00f5es\u201d.<\/p>\n

      Para Neusi Domingues foi empolgante estar com os irm\u00e3os fora do ambiente da igreja. \u201cEncontramos os amigos, fizemos alongamento e caminhamos juntos; isso traz motiva\u00e7\u00e3o para uma atividade t\u00e3o importante para nossa sa\u00fade.\u201d<\/p>\n

      Na noite do mesmo domingo foi oferecida uma palestra na igreja Central com dicas para se combater a obesidade, realizada pelo Farmac\u00eautico Bioquimico e pastor Ivair Augusto Costa.<\/p>\n

      \"caminhada-obesidade-exercicio\"<\/a><\/p>\n

      \"caminhada-obesidade-peso\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Com o tema \u201cMexa-se pela Vida\u201d, os adventistas orientaram a popula\u00e7\u00e3o a prevenir e tratar a obesidade.<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":30742,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[],"xtt-pa-departamentos":[3633],"xtt-pa-projetos":[1431,1157],"xtt-pa-regiao":[92],"xtt-pa-sedes":[177],"xtt-pa-owner":[3695],"class_list":["post-30738","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-departamentos-saude","xtt-pa-projetos-feira-de-saude","xtt-pa-projetos-minutos-de-saude","xtt-pa-regiao-rio-de-janeiro","xtt-pa-sedes-arf","xtt-pa-owner-associacao-rio-fluminense"],"acf":false,"terms":{"editorial":"","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2013\/10\/caminhada-obesidade-grupo.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2013\/10\/caminhada-obesidade-grupo-768x576.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2013\/10\/caminhada-obesidade-grupo-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2013\/10\/caminhada-obesidade-grupo-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2013\/10\/caminhada-obesidade-grupo-290x220.jpg"}}