{"id":301616,"date":"2022-04-07T08:00:00","date_gmt":"2022-04-07T11:00:00","modified":"2022-04-07T12:37:53","modified_gmt":"2022-04-07T15:37:53","slug":"desafio-transforma-habitos-de-saude-de-comunidade-adventista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/desafio-transforma-habitos-de-saude-de-comunidade-adventista\/","title":{"rendered":"Desafio transforma h\u00e1bitos de sa\u00fade de comunidade adventista\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/WhatsApp-Image-2022-04-05-at-10.13.50-AM.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1156\" height=\"867\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/WhatsApp-Image-2022-04-05-at-10.13.50-AM.jpeg\" alt=\"sa\u00fade\" class=\"wp-image-301618\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/WhatsApp-Image-2022-04-05-at-10.13.50-AM.jpeg 1156w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/WhatsApp-Image-2022-04-05-at-10.13.50-AM-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1156px) 100vw, 1156px\" \/><\/a><figcaption>Projeto contou com apoio da Miss\u00e3o Calebe para mobilizar a comunidade (Foto: arquivo pessoal)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>A regi\u00e3o das Am\u00e9ricas tem a preval\u00eancia mais alta de todas as regi\u00f5es da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, com 62,5% dos adultos com sobrepeso ou obesidade. Isso \u00e9 o que informa a Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americana de Sa\u00fade. E para mudar essa realidade, a Igreja Adventista do S\u00e9timo Dia busca promover h\u00e1bitos e um estilo de vida saud\u00e1vel nas comunidades onde est\u00e1 inserida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No Rio de Janeiro, a diretora do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade do templo adventista&nbsp;do bairro da Pavuna resolveu movimentar os membros e motiv\u00e1-los a ter um card\u00e1pio mais saud\u00e1vel, ingerir mais \u00e1gua e pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Bruna Carrione entende que o problema principal \u00e9 que as pessoas se sentiam pressionadas a ter h\u00e1bitos melhores, mas n\u00e3o recebiam conte\u00fado adequado sobre como implementar isso em suas pr\u00f3prias vidas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/noticia\/educacao\/alunos-arrecadam-mais-de-25-mil-absorventes-para-combater-pobreza-menstrual\/\">Alunos arrecadam mais de 25 mil absorventes para combater pobreza menstrual<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/noticia\/projetos-sociais\/bicicletas-que-mudam-vidas-busca-reduzir-abandono-escolar-e-incentivar-a-atividade-fisica-no-mexico\/\">\u201cBicicletas que Mudam Vidas\u201d busca reduzir abandono escolar e incentivar a atividade f\u00edsica no M\u00e9xico<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Segundo ela, o primeiro desafio era fazer com que as pessoas participassem&nbsp;e se identificassem com o tema. \u201cEu preciso come\u00e7ar, primeiro, conquistando a igreja pra eu levar essa mensagem pra fora. Porque n\u00e3o adianta eu trazer pessoas de fora para dentro da igreja e a minha igreja n\u00e3o me apoiar\u201d, sublinha Bruna.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A partir disso, ela passou a fazer eventos comemorativos em alus\u00e3o \u00e0 sa\u00fade, como os meses tem\u00e1ticos. O calend\u00e1rio nacional estabelece, por exemplo, o \u201cJaneiro Branco\u201d, que relembra a import\u00e2ncia de cuidar da sa\u00fade mental. A cada m\u00eas, de acordo com cada assunto, ela ia fazendo campanhas e programas especiais para despertar a aten\u00e7\u00e3o das pessoas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Engajamento e novos h\u00e1bitos<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p>Esse trabalho come\u00e7ou em 2021, e no m\u00eas de maio ela decidiu fazer um desafio. O medo da baixa ades\u00e3o, segundo ela, acabou assim que viu os primeiros resultados. As miss\u00f5es eram simples. Consumir uma fruta por dia durante a semana, depois, consumir determinada quantidade de \u00e1gua, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos, etc. Os participantes deveriam publicar as fotos comprovando o cumprimento da tarefa do dia no grupo de mensagens da igreja.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O movimento \u201cMais Saud\u00e1vel\u201d, como foi nomeado, contagiou a todos. \u201cO pessoal ficava animado. Eles come\u00e7avam a postar nas suas redes sociais, a\u00ed as pessoas de fora come\u00e7avam a ver\u201d, conta a diretora. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/ANTONIO-MAIS-SAUDE.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/ANTONIO-MAIS-SAUDE-960x540.jpg\" alt=\"sa\u00fade\" class=\"wp-image-301617\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/ANTONIO-MAIS-SAUDE-960x540.jpg 960w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/ANTONIO-MAIS-SAUDE-480x270.jpg 480w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/ANTONIO-MAIS-SAUDE-240x135.jpg 240w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/ANTONIO-MAIS-SAUDE-768x432.jpg 768w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/ANTONIO-MAIS-SAUDE-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/ANTONIO-MAIS-SAUDE.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><figcaption>Ant\u00f4nio colocou em pr\u00e1tica os desafios do projeto Mais Sa\u00fade (Foto: arquivo pessoal)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cEu sempre gostei de sa\u00fade, da boa alimenta\u00e7\u00e3o e sou super a favor da mensagem de sa\u00fade que Igreja Adventista prega, mas o \u2018problema\u2019 \u00e9 que se d\u00e1 muitas orienta\u00e7\u00f5es e n\u00e3o sabemos por onde come\u00e7ar\u201d, ressalta Antonio Camelo, de 28 anos, que participou do desafio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Camelo \u00e9 contador e naquele momento trabalhava em casa. \"O mais interessante \u00e9 que ao postar fotos dos desafios nas minhas redes sociais (isso fazia parte dos desafios), as pessoas se interessavam pelo assunto e queriam participar tamb\u00e9m. Duas amigas come\u00e7aram a praticar atividades f\u00edsicas pelo simples fato de me verem praticando\u201d, compartilha.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Imunidade e benef\u00edcios<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p>Algum tempo depois de incluir os h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis na rotina, Antonio foi contaminado pela&nbsp;Covid-19 e, segundo ele, isso fez diferen\u00e7a no processo da doen\u00e7a. \u201cCreio que todos os desafios prepararam o meu organismo para superar a doen\u00e7a de uma forma que n\u00e3o fosse agressiva. Eu, por exemplo,&nbsp;n\u00e3o sofri muito por falta de ar. Ao contr\u00e1rio da minha irm\u00e3, que estava sedent\u00e1ria\u201d, compara. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O projeto tamb\u00e9m foi levado \u00e0 comunidade por meio de Feiras Vida e Sa\u00fade e conscientiza\u00e7\u00e3o da necessidade de incluir alimentos mais saud\u00e1veis no card\u00e1pio, assim como a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios. Hoje a igreja tamb\u00e9m oferece sess\u00f5es de psicoterapia gratuitas ou a valores sociais para os jovens. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O Dia Mundial da Sa\u00fade \u00e9 comemorado em\u00a07 de abril. Para festejar, no domingo, dia 10, o grupo vai contar com \u201cexerc\u00edcio f\u00edsico, reflex\u00e3o b\u00edblica e uma mesa de frutas\u201d, destaca Bruna. O projeto Mais Saud\u00e1vel \u00e9 para todos. Adultos, crian\u00e7as e idosos s\u00e3o motivados a participar.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea tamb\u00e9m pode receber esse e outros conte\u00fados&nbsp;<strong>diretamente<\/strong>&nbsp;no seu dispositivo. Assine nosso canal no&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/t.me\/noticiasadventistasbrasil\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Telegram<\/a><\/strong>&nbsp;ou cadastre seu n\u00famero via&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.adventistas.org\/pt\/comunicacao\/whatsapp-adventista\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">WhatsApp<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Quer&nbsp;<strong>conhecer<\/strong>&nbsp;mais sobre a B\u00edblia ou&nbsp;<strong>estud\u00e1-la<\/strong>&nbsp;com algu\u00e9m?&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.adventistas.org\/pt\/estudos-biblicos\/whatsapp\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Clique aqui<\/strong><\/a>&nbsp;e comece agora mesmo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No Rio de Janeiro, uma iniciativa motivou a inclus\u00e3o de frutas, verduras e atividades f\u00edsicas na rotina dos membros da igreja <\/p>\n","protected":false},"author":186,"featured_media":301618,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3634],"xtt-pa-departamentos":[],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[61],"xtt-pa-sedes":[119],"xtt-pa-owner":[1170],"class_list":["post-301616","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-saude","xtt-pa-regiao-brasil","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-divisao-sul-americana"],"acf":{"custom_author":""},"terms":{"editorial":"Sa\u00fade","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/WhatsApp-Image-2022-04-05-at-10.13.50-AM.jpeg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/WhatsApp-Image-2022-04-05-at-10.13.50-AM-768x576.jpeg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/WhatsApp-Image-2022-04-05-at-10.13.50-AM-240x135.jpeg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/WhatsApp-Image-2022-04-05-at-10.13.50-AM-240x135.jpeg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2022\/04\/WhatsApp-Image-2022-04-05-at-10.13.50-AM-480x270.jpeg"}}