{"id":269236,"date":"2020-09-10T14:20:12","date_gmt":"2020-09-10T17:20:12","modified":"2020-09-10T14:50:14","modified_gmt":"2020-09-10T17:50:14","slug":"setembro-amarelo-cuidado-com-a-mente-na-pandemia-coletivo-viver-para-atendimento-a-estudantes-e-comunidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/setembro-amarelo-cuidado-com-a-mente-na-pandemia-coletivo-viver-para-atendimento-a-estudantes-e-comunidade\/","title":{"rendered":"Faculdade Adventista da Bahia realiza projeto de sa\u00fade mental para comunidade"},"content":{"rendered":"
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Atividades ao ar livre antes da pandemia. Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n

Setembro amarelo \u00e9 o m\u00eas de preven\u00e7\u00e3o ao suic\u00eddio. Milhares de brasileiros tem desistido da vida por terem a sua sa\u00fade mental comprometida. O Projeto Coletivo Viver foi desenvolvido justamente para trabalhar na preven\u00e7\u00e3o de medidas como essa. Criado em agosto de 2019, o projeto faz parte do curso de Psicologia da Faculdade Adventista da Bahia (FADBA) e tem por idealizadoras as professoras Paula Ferreira e Adalene Sales.<\/p>\n

A ideia \u00e9 oferecer um programa de preven\u00e7\u00e3o em sa\u00fade mental a todos. Por isso ele n\u00e3o se limita apenas aos estudantes da FADBA, mas se estende tamb\u00e9m a comunidade local. Tem se desenvolvido por meio de encontros presenciais, oficinas de artes, esportes, lives e conte\u00fado para Instagram.<\/p>\n

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Devido a pandemia da Covid-19 e as normas de seguran\u00e7a que restringi um contato mais aproximado, n\u00e3o est\u00e1 sendo poss\u00edvel realizar os encontros presencias.\u00a0 A alternativa encontrada foi intensificar a produ\u00e7\u00e3o de conte\u00fado para o Instagram, uma vez que, tendo mais tempo livre em casa h\u00e1 uma maior probabilidade de acesso as redes sociais.<\/p>\n

Diariamente, a plataforma compartilha dicas que contribuem para o cuidado da mente. Elas v\u00e3o desde a aten\u00e7\u00e3o ao corpo, h\u00e1bitos, alimenta\u00e7\u00e3o, rela\u00e7\u00f5es sociais, espiritualidade \u00e0s quest\u00f5es ps\u00edquicas-emocionais.<\/p>\n

As informa\u00e7\u00f5es postadas na rede social do projeto t\u00eam por finalidade levar a pessoa a entender como pode fazer do seu dia a dia o mais agrad\u00e1vel a fim de promover a sa\u00fade mental. Uma das op\u00e7\u00f5es sugeridas \u00e9 incluir na rotina di\u00e1ria atividades prazerosas e relaxantes.<\/p>\n

De acordo com a psic\u00f3loga Paula Ferreira, o Coletivo Viver tamb\u00e9m tem a fun\u00e7\u00e3o de lembrar que todos precisam de um tempo para se desligar de tudo e descansar. \u201cEssa \u00e9 uma estrat\u00e9gia que vai proteger voc\u00ea e \u201cblindar\u201d sua sa\u00fade mental\u201d, enfatiza.<\/p>\n

\u201cQuando compreendemos as implica\u00e7\u00f5es para a sociedade das perdas em sa\u00fade mental, tornamos urgentes as a\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o. O Coletivo Viver \u00e9 uma a\u00e7\u00e3o de volunt\u00e1rios interessados em promover sa\u00fade\u201d, completa.<\/p>\n

Em uma das dicas no IG do Coletivo Viver, a volunt\u00e1ria e psic\u00f3loga Ellen Zoppi, diz que na maioria das vezes a rotina de muitos pode estar sendo comprometida com obriga\u00e7\u00f5es e tarefas a tal ponto que o indiv\u00edduo se esquece de tirar um tempo para ele. Segundo Ellen, esse momento deve fazer parte do calend\u00e1rio de atividades do dia.<\/p>\n

\u201cEm ocasi\u00f5es como essas \u00e9 preciso parar um pouco e Isso exige organiza\u00e7\u00e3o. \u00c9 necess\u00e1rio repensar um pouco e tirar um tempo para voc\u00ea. Pode ser aquele tempo de n\u00e3o fazer nada, apenas esteja com voc\u00ea\u201d, aconselha.<\/p>\n

A Ellen graduou-se na FADBA e ajuda no Coletivo Viver de forma volunt\u00e1ria fazendo acolhimento profissional de escuta e psicoterapia. As sess\u00f5es tem a dura\u00e7\u00e3o de 2 a 3 encontros, mas pode se estender caso seja necess\u00e1rio. Devido as medidas sanit\u00e1rias, o atendimento presencial precisou migrar para a modalidade online.<\/p>\n

\u201cO projeto possibilita \u00e0 pessoa uma sensa\u00e7\u00e3o de amparo e acolhimento. E os que procuram s\u00e3o de fato acolhido. \u00c9 importante fazer com que eles saibam que podem contar com algu\u00e9m nos momentos delicados mesmo de forma virtual. Todo ser humano precisa disso para a garantia do seu bem-estar emocional\u201d, ressalta.<\/p>\n

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Para fazer parte do projeto como volunt\u00e1rio ou para solicitar ajuda, basta seguir o perfil do Instagram @coletivoviver, acompanhar as indica\u00e7\u00f5es ou falar de forma privada pelo direct<\/em> (caixa de mensagem), vis\u00edvel na p\u00e1gina principal do perfil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Projeto Coletivo Viver da Faculdade Adventista da Bahia (FADBA) cria alternativas online para atendimento a estudantes e comunidade<\/p>\n","protected":false},"author":346,"featured_media":0,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3628,3634],"xtt-pa-departamentos":[3627,3633],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[61],"xtt-pa-sedes":[149],"xtt-pa-owner":[2136,2133],"class_list":["post-269236","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-educacao","xtt-pa-editorias-saude","xtt-pa-departamentos-educacao","xtt-pa-departamentos-saude","xtt-pa-regiao-brasil","xtt-pa-sedes-abac","xtt-pa-owner-associacao-bahia-central","xtt-pa-owner-uniao-leste-brasileira"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Educa\u00e7\u00e3o","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"","medium":"","small":"","pa-block-preview":"","pa-block-render":""}}