{"id":268208,"date":"2020-08-21T10:31:09","date_gmt":"2020-08-21T13:31:09","modified":"2020-08-23T12:20:10","modified_gmt":"2020-08-23T15:20:10","slug":"mascara-uso-correto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/mascara-uso-correto\/","title":{"rendered":"Como usar m\u00e1scaras corretamente"},"content":{"rendered":"<div id=\"block-6e5e5e76-534f-4ada-92ff-6999f992942e\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<div id=\"attachment_268299\" style=\"width: 1510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-268299\" class=\"wp-image-268299 size-full\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto.jpg\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto.jpg 1500w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto-768x512.jpg 768w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto-150x100.jpg 150w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto-730x487.jpg 730w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><p id=\"caption-attachment-268299\" class=\"wp-caption-text\">Em todo o mundo, uso de m\u00e1scaras tornou-se obrigat\u00f3rio para evitar a dissemina\u00e7\u00e3o e contamina\u00e7\u00e3o do novo coronav\u00edrus (Foto: Pexels)<\/p><\/div>\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\">O\u00a0uso de m\u00e1scara caseira pode oferecer uma barreira contra a contamina\u00e7\u00e3o por got\u00edculas e reduzir a dissemina\u00e7\u00e3o do v\u00edrus na popula\u00e7\u00e3o, desde que estejam associadas a outras medidas preventivas, como o distanciamento social, a etiqueta respirat\u00f3ria e a higieniza\u00e7\u00e3o das m\u00e3os.<\/p>\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\">A infectologista do <a href=\"http:\/\/penfigo.org.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hospital Adventista do P\u00eanfigo<\/a>, doutora Luciene Sambrana Primo, explica os cuidados essenciais que se deve ter durante o uso, a retirada\u00a0e o\u00a0descarte\u00a0da m\u00e1scara. Confira:<\/p>\n<h4 role=\"textbox\"><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li role=\"textbox\"><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/coluna\/hildemar-santos\/exercicio-e-covid19\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Exerc\u00edcio e covid-19<\/a><\/li>\n<li role=\"textbox\"><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/coluna\/karyne-correia\/como-gerenciar-o-estresse-durante-a-crise-do-coronavirus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como gerenciar o estresse durante a crise do coronav\u00edrus<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div id=\"block-ca5b8ffa-2ff0-4d8e-b66b-fc0e481fabc8\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\"><strong>1.<\/strong> <strong>Colocar a m\u00e1scara. <\/strong>N\u00e3o compartilhar a m\u00e1scara com outra pessoa. O uso \u00e9 estritamente individual. Coloque a m\u00e1scara segurando pelos el\u00e1sticos laterais, certifique-se de que ela est\u00e1 cobrindo o nariz, a\u00a0boca e o queixo\u00a0durante\u00a0o uso.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"block-aba55a12-2359-47d0-a1f6-e696c9d12d60\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\"><strong>2.\u00a0Tecido\u00a0mais indicado. <\/strong>As m\u00e1scaras caseiras podem ser fabricadas em tecido n\u00e3o el\u00e1stico (tricoline ou malha de camiseta fina com composi\u00e7\u00e3o m\u00ednima de 65% de algod\u00e3o).<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"block-95f189c7-788e-4921-8adb-b1f83f6f80a4\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\"><strong>3. N\u00e3o toque. <\/strong>Evite tocar a m\u00e1scara\u00a0durante o uso,\u00a0a n\u00e3o ser nas laterais do rosto e com as m\u00e3os limpas. Caso acidentalmente toque na frente, higienize as m\u00e3os imediatamente.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"block-6140c199-a2fa-44fa-b15f-4ecb08f60e85\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\"><strong>4.<\/strong> <strong>Tempo de prote\u00e7\u00e3o.<\/strong>\u00a0Utilize\u00a0a m\u00e1scara por per\u00edodo de at\u00e9 duas horas. Ap\u00f3s esse tempo, troque para evitar que a umidade favore\u00e7a a contamina\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, caso a m\u00e1scara fique \u00famida antes de duas horas voc\u00ea deve troc\u00e1-la tamb\u00e9m.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"block-a700a8e0-4ac1-4f06-bbbf-38266f5bc8c9\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\"><strong>5. Como tirar.<\/strong>\u00a0Lave as m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o, secando-as bem, antes de retirar\u00a0a m\u00e1scara. Remova a m\u00e1scara pegando pelos el\u00e1sticos, ou pelo la\u00e7o ou n\u00f3 da parte traseira. NUNCA toque na frente da m\u00e1scara.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"block-f5681ab5-c464-4c8a-9148-985547750558\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\"><strong>6.<\/strong> <strong>Reutiliza\u00e7\u00e3o. <\/strong>As m\u00e1scaras caseiras podem ser reutilizadas,\u00a0mas devem ser desinfetadas ap\u00f3s cada uso.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"block-15f6355c-02d9-4e6a-acd6-859b26ebf85c\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\"><strong>7<\/strong>. <strong>Lavagem.<\/strong>\u00a0Fa\u00e7a a lavagem separadamente de outras roupas. Deixe\u00a0de molho por 20 a 30 minutos em uma solu\u00e7\u00e3o de \u00e1gua pot\u00e1vel com \u00e1gua sanit\u00e1ria ou outro desinfetante. Em seguida, lave\u00a0com sab\u00e3o e \u00e1gua corrente. Deixe\u00a0secar completamente\u00a0e passe o ferro.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"block-12917823-7740-49c5-8b22-01f9b9a893f0\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\"><strong>8. Guardar.<\/strong>\u00a0Caso n\u00e3o possa lavar, coloque-a em saco pl\u00e1stico bem fechado, para posterior lavagem. Ap\u00f3s utilizadas, as m\u00e1scaras n\u00e3o podem ser guardadas na bolsa, nem colocadas na mesa ou soltas dentro do carro.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"block-25032d24-cbf3-40cf-8d06-e3ebca00f9ad\" class=\"wp-block block-editor-block-list__block has-selected-ui\" role=\"group\">\n<p class=\"rich-text block-editor-rich-text__editable wp-block-paragraph\" role=\"textbox\"><strong>9. Descarte correto. <\/strong>Descarte a m\u00e1scara de pano ao observar perda de elasticidade das hastes de fixa\u00e7\u00e3o ou deformidade no tecido. Se precisar fazer o descarte, coloque-a dentro de saco pl\u00e1stico lacrado e jogue no lixo do banheiro.<\/p>\n<\/div>\n<p><strong>10. Tipo de m\u00e1scara.<\/strong> Os profissionais de sa\u00fade de todo o mundo sofrem com a falta de Equipamentos de Prote\u00e7\u00e3o Individual devido ao desabastecimento. Por isso,\u00a0as m\u00e1scaras cir\u00fargicas, N95 e PFF2 devem ser reservadas para eles.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Texto publicado originalmente na <a href=\"https:\/\/www.revistavidaesaude.com.br\/home\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Revista Vida e Sa\u00fad<\/em>e<\/a> de agosto de 2020, com o t\u00edtulo <em>M\u00e1scara: uso correto.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Infectologista lista 10 orienta\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas sobre manuseio e higieniza\u00e7\u00e3o correta do item de prote\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"author":258,"featured_media":268299,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3634],"xtt-pa-departamentos":[3633],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[73],"xtt-pa-sedes":[119,121],"xtt-pa-owner":[2132],"class_list":["post-268208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-saude","xtt-pa-departamentos-saude","xtt-pa-regiao-mato-grosso-do-sul","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-sedes-ucob","xtt-pa-owner-uniao-centro-oeste-brasileira"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Sa\u00fade","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2020\/08\/mascara-uso-correto-290x220.jpg"}}