{"id":248823,"date":"2019-10-02T22:33:00","date_gmt":"2019-10-03T01:33:00","modified":"2019-10-04T11:20:33","modified_gmt":"2019-10-04T14:20:33","slug":"professora-da-rede-adventista-fala-sobre-saude-emocional-para-educadores-do-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/professora-da-rede-adventista-fala-sobre-saude-emocional-para-educadores-do-es\/","title":{"rendered":"Professora orienta docentes a dar aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade emocional"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_248825\" style=\"width: 1050px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-248825\" class=\"wp-image-248825 size-full\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162710\/Professora-da-rede-adventista-d%C3%A1-palestra-sobre-sa%C3%BAde-emocional.jpg\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"585\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162710\/Professora-da-rede-adventista-d%C3%A1-palestra-sobre-sa%C3%BAde-emocional.jpg 1040w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162710\/Professora-da-rede-adventista-d%C3%A1-palestra-sobre-sa%C3%BAde-emocional-768x432.jpg 768w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162710\/Professora-da-rede-adventista-d%C3%A1-palestra-sobre-sa%C3%BAde-emocional-730x411.jpg 730w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162710\/Professora-da-rede-adventista-d%C3%A1-palestra-sobre-sa%C3%BAde-emocional-300x170.jpg 300w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162710\/Professora-da-rede-adventista-d%C3%A1-palestra-sobre-sa%C3%BAde-emocional-60x35.jpg 60w\" sizes=\"(max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/><p id=\"caption-attachment-248825\" class=\"wp-caption-text\">Dayse \u00e9 professora no Col\u00e9gio Adventista de Vit\u00f3ria. (Foto: Arquivo pessoal)<\/p><\/div>\n<p>Os mais de 18 milh\u00f5es de brasileiros que sofrem com ansiedade colocam o Pa\u00eds no topo do ranking no continente latino-americano. Os dados s\u00e3o da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) e revelam que 9,3% da popula\u00e7\u00e3o sofre com o problema. Nesse contexto est\u00e3o os professores, com cargas hor\u00e1rias duplicadas, a responsabilidade de controlar comportamentos diversos em sala de aula, o gerenciamento de necessidades acad\u00eamicas e emocionais dos alunos e at\u00e9 mesmo o enfrentamento do desrespeito.<\/p>\n<p>Todos esses elementos s\u00e3o fatores que podem intensificar a ansiedade e desencadear doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas que levam \u00e0 depress\u00e3o e, em \u00faltima escala, ao suic\u00eddio. O assunto foi abordado pela professora Dayse Costa, que leciona na <a href=\"https:\/\/www.educacaoadventista.org.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rede de Educa\u00e7\u00e3o Adventista<\/a> no Esp\u00edrito Santo, em uma palestra na sede do Sindicato dos Professores do Estado (Sinpro). Ela tamb\u00e9m \u00e9 psicanalista e teve a oportunidade de ajudar outros colegas de profiss\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/coluna\/karyne-correia\/como-ajudar-pessoas-que-estao-sofrendo-emocionalmente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como ajudar pessoas que est\u00e3o sofrendo emocionalmente?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u201cOs professores enfrentam um contexto escolar que n\u00e3o \u00e9 formado s\u00f3 por alunos, mas por pais, chefes e colegas de trabalho. Unindo isso aos conflitos familiares, cria-se uma situa\u00e7\u00e3o emocional de extremo risco para o indiv\u00edduo\u201d, alerta Dayse.<\/p>\n<p>A docente ressaltou que, em muitos casos, h\u00e1 uma resist\u00eancia em tratar os conflitos internos e inconscientes, mas o corpo acaba respondendo. \u201cEstresse, ansiedade, raiva, medo, entre outros sentimentos podem gerar doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas. As consequ\u00eancias podem ser leves ou mesmo grav\u00edssimas\u201d, afirma.<\/p>\n<p><strong>Aten\u00e7\u00e3o especial \u00e0s emo\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n<p>Dayse pontuou tr\u00eas elementos desencadeantes das doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas e que requerem aten\u00e7\u00e3o para poss\u00edvel tratamento profissional. Veja abaixo:<\/p>\n<p><strong>Ansiedade<\/strong> \u2013 \u00c9 considerada transtorno quando sua qualidade de vida cai. Entre suas rea\u00e7\u00f5es est\u00e3o a perda de mem\u00f3ria recente, confus\u00e3o, realidade distorcida e os pensamentos sem interrup\u00e7\u00f5es sobre tudo e todos. H\u00e1 preju\u00edzos sociais nos relacionamentos conjugais, rela\u00e7\u00f5es no trabalho, com vizinhos e amigos.<\/p>\n<p><strong>Estresse<\/strong> \u2013 Em per\u00edodos de estresse, quando as pessoas desenvolvem muitas rea\u00e7\u00f5es emocionais negativas, \u00e9 mais prov\u00e1vel que surjam certas doen\u00e7as relacionadas ao sistema imunol\u00f3gico como a gripe, herpes, queda de cabelo, fadiga e infec\u00e7\u00f5es com v\u00edrus oportunistas.<\/p>\n<p><strong>Raiva<\/strong> -\u00a0 Provoca uma grande descarga de adrenalina no organismo e leva a altera\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas, como o aumento da press\u00e3o e dos batimentos card\u00edacos, tonturas, vertigens, tremores, sudorese e at\u00e9 ins\u00f4nia. Os horm\u00f4nios por tr\u00e1s da raiva podem se transformar em gatilhos para um infarto ou acidente vascular cerebral (AVC).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dayse Costa, que leciona na Rede de Educa\u00e7\u00e3o Adventista, aconselhou professores do Estado do Esp\u00edrito Santo a como vencer a ansiedade, estresse e raiva. Veja dicas.<\/p>\n","protected":false},"author":61,"featured_media":248827,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3628],"xtt-pa-departamentos":[3627],"xtt-pa-projetos":[3512],"xtt-pa-regiao":[61,68],"xtt-pa-sedes":[158,119,126],"xtt-pa-owner":[1660],"class_list":["post-248823","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-educacao","xtt-pa-departamentos-educacao","xtt-pa-projetos-viva-com-esperanca","xtt-pa-regiao-brasil","xtt-pa-regiao-espirito-santo","xtt-pa-sedes-aes","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-sedes-useb","xtt-pa-owner-associacao-espirito-santense"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Educa\u00e7\u00e3o","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162955\/professora-da-rede-adventista_edited.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162955\/professora-da-rede-adventista_edited.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162955\/professora-da-rede-adventista_edited-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162955\/professora-da-rede-adventista_edited-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/10\/02162955\/professora-da-rede-adventista_edited-290x220.jpg"}}