{"id":247958,"date":"2019-09-24T16:46:25","date_gmt":"2019-09-24T19:46:25","modified":"2019-09-25T11:53:47","modified_gmt":"2019-09-25T14:53:47","slug":"professora-faz-prova-abordando-medos-e-fake-news","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/professora-faz-prova-abordando-medos-e-fake-news\/","title":{"rendered":"Professora aplica prova sobre medos e fake news para ajudar alunos"},"content":{"rendered":"
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A professora Patr\u00edcia Storch segura a prova que entregou aos alunos do 6\u00ba ano do ensino fundamental (Foto: Davner Toledo)<\/p><\/div>\n

Em um m\u00eas em que a sa\u00fade mental recebe destaque a partir da campanha Setembro Amarelo, alunos do <\/span>Col\u00e9gio Adventista de Vit\u00f3ria<\/a>, no Esp\u00edrito Santo, trabalharam temas como medos, <\/span>fake news<\/em> e ansiedade dentro de disciplinas espec\u00edficas. Uma professora de L\u00edngua Portuguesa, al\u00e9m de introduzir os assuntos em forma de debates, levou o conte\u00fado para a prova bimestral.<\/span>Para resolver as quest\u00f5es, no dia 23 de setembro os estudantes precisaram interpretar uma charge sobre fake news<\/em> e o texto \u201cMedo\u201d, da autora Ana L\u00facia Santana. \u201cCome\u00e7amos a trabalhar o assunto por enxergar que muitos deles [os alunos] tinham medos e ansiedades que poderiam levar ao isolamento e depress\u00e3o. Ao conversar sobre isso em sala de aula, conseguimos deix\u00e1-los mais \u00e0 vontade para se expressar\u201d, explica a docente Patr\u00edcia Storch.<\/p>\n

Ela conta que, ainda, sugeriu aos alunos uma atividade diferente, com o objetivo de incentiv\u00e1-los a valorizar a vida. \u201cA pergunta foi: e se voc\u00ea tivesse 24 horas de vida, o que faria? Muitos falaram que curtiriam a fam\u00edlia, iriam viajar, entre outras atividades. Mas n\u00e3o \u00e9 preciso ter poucas horas de vida para encontrar algo que lhe d\u00ea prazer. \u00c9 poss\u00edvel ser feliz hoje. Esse foi o recado\u201d, aponta Patr\u00edcia.<\/p>\n

Sa\u00fade emocional<\/strong><\/p>\n

De acordo com um relat\u00f3rio do Programa de Avalia\u00e7\u00e3o Internacional de Estudantes (Pisa), 56% dos alunos brasileiros t\u00eam problema com estresse. Al\u00e9m disso, as crian\u00e7as do Brasil ficaram em segundo lugar no ranking das mais ansiosas antes de uma prova, mesmo quando se preparam para ela.<\/p>\n

Para a psicopedagoga e analista comportamental Maria Tereza Samora, quanto mais cedo as crian\u00e7as e adolescentes forem estimuladas no sentido de autoconhecimento e gest\u00e3o de suas emo\u00e7\u00f5es, sofrer\u00e3o menos com problemas de ansiedade, estresse e at\u00e9 mesmo depress\u00e3o. \u201cEles precisam estar em contato com t\u00e9cnicas que os ajudem a lidarem com os sentidos e situa\u00e7\u00f5es negativas\u201d, comenta.<\/p>\n

Segundo Maria Tereza, h\u00e1 algumas t\u00e9cnicas que podem ajudar os pais no aux\u00edlio \u00e0s crian\u00e7as e adolescentes. Ela d\u00e1 seis dicas:<\/p>\n

Jejum de eletr\u00f4nicos<\/strong>\u00a0\u2013 Reduza o tempo em que a crian\u00e7a usa\u00a0smartphones<\/em>, v\u00eddeos games e tablets. Eles podem gerar ansiedade e impaci\u00eancia.<\/p>\n

Rotina<\/strong>\u00a0\u2013 Para ajudar a diminuir o uso de eletr\u00f4nicos, crie uma rotina para que a crian\u00e7a tenha hor\u00e1rios. Adicione atividades prazerosas e desconectadas como cozinhar, passear, conversar e ouvir m\u00fasica.<\/p>\n

Atividades ao ar livre<\/strong>\u00a0\u2013 Ter um tempo de qualidade em meio \u00e0 natureza \u00e9 um infal\u00edvel rem\u00e9dio para aliviar o estresse e gastar energia. Separe, no m\u00ednimo e se poss\u00edvel, 30 minutos do dia para isso.<\/p>\n

Exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0\u2013 Em momentos de tens\u00e3o e estresse, alguns truques podem ajudar, como respirar pausadamente, brincar de bolha de sab\u00e3o ou olhar fixamente para um ponto, respirando devagar.<\/p>\n

Aten\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0\u2013 Escutar e demonstrar amor, atrav\u00e9s do contato f\u00edsico, far\u00e1 com que seu filho ou sua filha se sinta compreendido(a) e protegido(a), diminuindo o nervosismo.<\/p>\n

Ajuda profissional<\/strong>\u00a0- \u00a0Observe o comportamento dele(a). Isolamento, nervosismo em excesso, queda brusca de rendimento acad\u00eamico e ins\u00f4nia podem ser sinais de que algo est\u00e1 errado. Procure um profissional da psicologia, psiquiatria ou at\u00e9 mesmo converse com o pediatra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Docente percebeu que alguns deles apresentavam medo e ansiedade, e encontrou na atividade uma forma para que pudessem se expressar sobre o assunto.<\/p>\n","protected":false},"author":61,"featured_media":247962,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3628],"xtt-pa-departamentos":[3627],"xtt-pa-projetos":[3512],"xtt-pa-regiao":[61,68],"xtt-pa-sedes":[158,119,126],"xtt-pa-owner":[1660],"class_list":["post-247958","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-educacao","xtt-pa-departamentos-educacao","xtt-pa-projetos-viva-com-esperanca","xtt-pa-regiao-brasil","xtt-pa-regiao-espirito-santo","xtt-pa-sedes-aes","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-sedes-useb","xtt-pa-owner-associacao-espirito-santense"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Educa\u00e7\u00e3o","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/09\/23164033\/Patr%C3%ADcia-Storch.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/09\/23164033\/Patr%C3%ADcia-Storch-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/09\/23164033\/Patr%C3%ADcia-Storch-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/09\/23164033\/Patr%C3%ADcia-Storch-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/09\/23164033\/Patr%C3%ADcia-Storch-290x220.jpg"}}