{"id":236905,"date":"2019-04-11T18:06:26","date_gmt":"2019-04-11T20:06:26","modified":"2019-11-13T16:44:07","modified_gmt":"2019-11-13T19:44:07","slug":"projeto-propoe-alivio-emocional-as-mulheres-por-meio-de-terapia-em-grupo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/projeto-propoe-alivio-emocional-as-mulheres-por-meio-de-terapia-em-grupo\/","title":{"rendered":"Projeto prop\u00f5e al\u00edvio emocional \u00e0s mulheres por meio de terapia em grupo"},"content":{"rendered":"
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O projeto Viva + Mulher nasceu para ajudar as mulheres a praticarem h\u00e1bitos saud\u00e1veis a fim de adquirir melhor qualidade de vida (Arte: Renan Lima)<\/p><\/div>\n

Profissional, esposa, m\u00e3e, dona de casa e muitas outras fun\u00e7\u00f5es. As vinte e quatro horas do dia n\u00e3o s\u00e3o suficientes para dar conta de tantas atividades e ainda achar tempo para cuidar de si. Mas ela consegue, afinal, ela \u00e9 MULHER. Mas e se ela n\u00e3o conseguir? Ser\u00e1 menos mulher por causa disso? N\u00e3o, n\u00e3o ser\u00e1.<\/p>\n

Entre outros fatores, as exig\u00eancias da sociedade sobre a mulher t\u00eam sido o causador de um grande mal: a depress\u00e3o. De toda a Am\u00e9rica Latina, o Brasil \u00e9 o pa\u00eds mais triste. Aqui, 5,1% das mulheres t\u00eam depress\u00e3o. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), mulheres jovens, gr\u00e1vidas ou em per\u00edodo p\u00f3s-parto e idosas s\u00e3o as que mais sofrem com a doen\u00e7a, cujo \u00edndice de incid\u00eancia chega a ser 150% maior do que entre homens. Ainda segundo a OMS, at\u00e9 2020, a depress\u00e3o ser\u00e1 o maior motivo de afastamento do trabalho no mundo.<\/p>\n

Mulher maravilha?<\/strong><\/p>\n

Amanda Siqueira* sofreu de depress\u00e3o durante tr\u00eas anos. A rotina de trabalho somada aos esfor\u00e7os de suas atividades dom\u00e9sticas e o cuidado com os filhos sugou todas as suas energias. \u201cCheguei ao ponto de pensar em tirar minha vida. Era muita press\u00e3o vinda de todos os lados e eu n\u00e3o conseguia resolver os problemas. Minha casa vivia bagun\u00e7ada, minha alimenta\u00e7\u00e3o era p\u00e9ssima, dormia poucas horas por noite, n\u00e3o dava a devida aten\u00e7\u00e3o \u00e0s minhas filhas pequenas. Minha vida desmoronou e eu s\u00f3 queria sumir pra dar fim nisso tudo\u201d, lamenta.<\/p>\n

Aconselhada por uma amiga, Amanda decidiu procurar ajuda m\u00e9dica e come\u00e7ou a frequentar um psic\u00f3logo. \u201cAos poucos, entendi que eu n\u00e3o precisava ser a mulher maravilha para que o mundo me aceitasse. Bastava ser eu mesma, primeiro eu precisava me amar e s\u00f3 ent\u00e3o, concentrar for\u00e7as para resolver um problema de cada vez no lugar de tentar resolver tudo ao mesmo tempo\u201d, afirma. Amanda trocou de emprego e com o passar dos meses, conseguiu colocar a vida em ordem. \u201cHoje respiro mais aliviada. Aqueles pensamentos ruins foram embora. Eu n\u00e3o preciso ser a mulher maravilha, mas posso ser uma mulher maravilhosa do meu jeito, no meu tempo\u201d, diz.<\/p>\n

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\u00c0 esquerda, Marziane Guimar\u00e3es, idealizadora do projeto Viva + Mulher nas regi\u00f5es leste e norte de S\u00e3o Paulo. Ao centro, a deputada Damaris Moura e \u00e0 direita, Telma Brenha, l\u00edder do Minist\u00e9rio da Mulher para os adventistas do Estado de S\u00e3o Paulo. Ambas s\u00e3o apoiadoras do projeto Viva + Mulher (Foto: Renan Lima)<\/p><\/div>\n

Viva + Mulher<\/strong><\/p>\n

Para ajudar mulheres como Amanda, surgiu o projeto Viva + Mulher \u2013 Renovando seus pensamentos, na regi\u00e3o leste de S\u00e3o Paulo, capital. O projeto busca a sintonia do estado emocional, f\u00edsico, mental e espiritual da mulher.<\/p>\n

De acordo com a idealizadora do projeto no leste paulista, Marziane Guimar\u00e3es, l\u00edder do Minist\u00e9rio da Mulher da Associa\u00e7\u00e3o Paulista Leste, o Viva + Mulher nasceu para ajudar as mulheres a praticarem h\u00e1bitos saud\u00e1veis a fim de adquirir melhor qualidade de vida. \u201cNa parte emocional n\u00f3s queremos ajudar as mulheres que sofrem neste mundo estressante. Queremos ajuda-las a conseguirem enfrentar situa\u00e7\u00f5es do dia a dia de forma mais positiva, alegre\u201d, aponta.<\/p>\n

Terapia em grupo<\/strong><\/p>\n

Entre as a\u00e7\u00f5es que ser\u00e3o promovidas neste ano est\u00e1 a terapia em grupo. A primeira turma est\u00e1 sendo formada. Durante quatro meses, 15 mulheres ser\u00e3o atendidas na Igreja Adventista de Vila Matilde, zona leste paulista. Os encontros semanais come\u00e7am no dia 23 de abril. Ser\u00e3o 16 sess\u00f5es mediadas pelo pastor e terapeuta Aguinaldo Mozart. \u201cPretendemos, num exerc\u00edcio compartilhado, ressignificar situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis para, com um novo olhar, enfrentar a vida e experimentar o melhor que a mesma tem a nos oferecer\u201d, assegura Mozart.<\/p>\n

De acordo com Marziane, a iniciativa trar\u00e1 benef\u00edcios \u00e0s mulheres. \u201cAl\u00e9m de desabafar sobre seus problemas e buscar ajuda para lidar com as dificuldades do dia a dia, elas ter\u00e3o a oportunidade de ouvir os problemas de outras mulheres, e poder\u00e3o aprender umas com as outras\u201d, destaca a l\u00edder.<\/p>\n

Vagas dispon\u00edveis<\/strong><\/p>\n

Ainda h\u00e1 vagas para a terapia de grupo na Igreja da Vila Matilde. Para participar, as interessadas devem se inscrever na lista de espera, no site eventos.apl.org.br. Ap\u00f3s inscri\u00e7\u00e3o, elas passar\u00e3o por uma triagem. \u201cEstamos analisando quem realmente precisa participar do grupo. Al\u00e9m disso, as mulheres com casos mais graves n\u00f3s orientamos a procurar ajuda profissional espec\u00edfica\u201d, explica Marziane.<\/p>\n

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No leste e norte paulista, Projeto Viva + Mulher busca melhorar o estado emocional, f\u00edsico, mental e espiritual da mulher (Foto: Elvis Natali)<\/p><\/div>\n

O projeto<\/strong><\/p>\n

O projeto Viva + Mulher prev\u00ea funcionamento em quatro frentes: com atendimento nas igrejas locais, palestras e din\u00e2micas, terapia em grupo e grupos de apoio a segmentos de riscos sociais. Todos os profissionais de sa\u00fade que participam do projeto o fazem de forma volunt\u00e1ria. \u201cVamos expandir a terapia de grupo para outros lugares. Psic\u00f3logos e terapeutas de outras regi\u00f5es se dispuseram para participar\u201d, acrescenta Marziane, que em breve divulgar\u00e1 novos locais de atendimento. Para mais informa\u00e7\u00f5es, ligue para (11) 2129-2712 ou envie um e-mail para carla.caroline@ucb.org.br.<\/p>\n

*Amanda Siqueira \u00e9 um nome fict\u00edcio, utilizado para preservar a identidade da fonte mencionada.<\/em><\/p>\n

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\u201cSeja forte. Seja corajoso. N\u00e3o tenha medo. Voc\u00ea nunca est\u00e1 sozinho\u201d (Josu\u00e9 1:9).<\/p><\/div>\n

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Atendimento psicol\u00f3gico beneficiar\u00e1, inicialmente, 15 mulheres no leste paulista.<\/p>\n","protected":false},"author":288,"featured_media":236911,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3634],"xtt-pa-departamentos":[3632],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[],"xtt-pa-sedes":[168,120],"xtt-pa-owner":[2128],"class_list":["post-236905","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-saude","xtt-pa-departamentos-ministerio-da-mulher","xtt-pa-sedes-apl","xtt-pa-sedes-ucb","xtt-pa-owner-associacao-paulista-leste"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Sa\u00fade","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/04\/11174453\/Projeto-propo%CC%83e-ali%CC%81vio-emocional-a%CC%80s-mulheres-por-meio-de-terapia-em-grupo1.jpeg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/04\/11174453\/Projeto-propo%CC%83e-ali%CC%81vio-emocional-a%CC%80s-mulheres-por-meio-de-terapia-em-grupo1-768x513.jpeg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/04\/11174453\/Projeto-propo%CC%83e-ali%CC%81vio-emocional-a%CC%80s-mulheres-por-meio-de-terapia-em-grupo1-140x90.jpeg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/04\/11174453\/Projeto-propo%CC%83e-ali%CC%81vio-emocional-a%CC%80s-mulheres-por-meio-de-terapia-em-grupo1-140x90.jpeg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2019\/04\/11174453\/Projeto-propo%CC%83e-ali%CC%81vio-emocional-a%CC%80s-mulheres-por-meio-de-terapia-em-grupo1-290x220.jpeg"}}