{"id":228319,"date":"2018-11-02T09:00:24","date_gmt":"2018-11-02T12:00:24","modified":"2018-11-02T10:24:04","modified_gmt":"2018-11-02T13:24:04","slug":"pessoas-que-vivenciaram-o-luto-contam-como-a-fe-ajuda-a-superar-a-dor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/pessoas-que-vivenciaram-o-luto-contam-como-a-fe-ajuda-a-superar-a-dor\/","title":{"rendered":"F\u00e9 ajuda a superar a dor do luto"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_228320\" style=\"width: 1930px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-228320\" class=\"size-full wp-image-228320\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1281\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor.jpg 1920w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-768x512.jpg 768w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-150x100.jpg 150w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-730x487.jpg 730w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-228320\" class=\"wp-caption-text\">Falar sobre a morte de algu\u00e9m querido \u00e9 um tabu para 73% brasileiros, mas, especialistas em sa\u00fade mental afirmam que conversar sobre o assunto \u00e9 uma das maneiras de aliviar a dor. (Foto: Pixabay)<\/p><\/div>\n<p>Rosana Rodrigues passou o dia do seu anivers\u00e1rio orando e jejuando. A finalidade era pedir a Deus para reencontrar o filho mais novo, de 21 anos, que estava desaparecido h\u00e1 uma semana. A fam\u00edlia passara os \u00faltimos dias procurando por not\u00edcias dele, chegou a comunicar o sumi\u00e7o \u00e0 pol\u00edcia, mas ainda n\u00e3o tinha pistas.<\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/esperanca.com.br\/espiritualidade\/pra-onde-vamos-depois-da-morte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">O que a B\u00edbl<\/a><a href=\"https:\/\/esperanca.com.br\/espiritualidade\/pra-onde-vamos-depois-da-morte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ia fala sobre a morte?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/coluna\/marcia-ebinger\/quando-morte-bate-nossa-porta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Quando a morte bate \u00e0 nossa porta<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Naquele mesmo dia, \u00e0 noite, Rosana soube que o filho havia sido assassinado na Regi\u00e3o dos Lagos, no Rio de Janeiro, e soube tamb\u00e9m que n\u00e3o receberia o corpo para sepultar.<\/p>\n<p>Cinco meses se passaram, e hoje a m\u00e3e enlutada encontra na f\u00e9 a coragem que precisa para enfrentar a dor. Rosana l\u00ea a B\u00edblia todos os dias e quando percebe que est\u00e1 ficando abatida, trata logo de pegar o celular para ouvir m\u00fasicas crist\u00e3s. \u201cA f\u00e9 \u00e9 o que me mant\u00e9m firme. Se eu n\u00e3o acreditasse em Deus e na volta de Jesus, n\u00e3o estaria em p\u00e9\u201d, assegura.<\/p>\n<h3><strong>Encontrar for\u00e7as para criar os tr\u00eas filhos ap\u00f3s perder o marido <\/strong><\/h3>\n<p>Tamb\u00e9m foi atrav\u00e9s da f\u00e9 que a secret\u00e1ria Sueli Soares, de Belo Horizonte (MG), encontrou coragem para seguir adiante ap\u00f3s perder o esposo, em 2002, v\u00edtima de linfoma. Ela ficou com a responsabilidade de criar os filhos sozinha, na \u00e9poca dois adolescentes e uma crian\u00e7a com um ano e meio.<\/p>\n<p>\u201cLidar com a morte \u00e9 uma experi\u00eancia extrema para o ser humano porque ela causa ang\u00fastia, causa dor e trouxe para mim uma incerteza muito grande. Mas a f\u00e9 \u00e9 algo inexplic\u00e1vel porque traz paz e tranquilidade mesmo quando a gente enfrenta a morte\u201d, assegura Sueli, que atualmente busca encorajar outras pessoas com sua hist\u00f3ria.<\/p>\n<p><strong>Assista ao v\u00eddeo com a hist\u00f3ria de Sueli:<\/strong><\/p>\n<p>[youtube https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6Zbo91fQpps]<\/p>\n<p>Crer em um ser superior e contar com um grupo de apoio, como a igreja, s\u00e3o fatores importantes para quem est\u00e1 vivendo o luto, conforme explica a psic\u00f3loga Marta Gomes, uma vez que neste momento dif\u00edcil normalmente a pessoa se sente s\u00f3 e desamparada.<\/p>\n<p>\u201cTer a cren\u00e7a em um ser superior que ela sabe que pode confiar e que tem o poder de sarar suas feridas \u00e9 fundamental. Orar, conversar, chorar e derramar sua ang\u00fastia traz um alivio ao cora\u00e7\u00e3o. Ir \u00e0 igreja, fazer parte de um grupo, pedir ora\u00e7\u00e3o intercessora vai ajudar em muito passar por este vale de dor e tristeza\u201d, explica Marta.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31140027\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-228321\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31140027\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-1.png\" alt=\"\" width=\"1298\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31140027\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-1.png 1298w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31140027\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-1-768x639.png 768w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31140027\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-1-730x607.png 730w\" sizes=\"(max-width: 1298px) 100vw, 1298px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><strong>Aten\u00e7\u00e3o aos sinais do luto <\/strong><\/h3>\n<p>Marta tamb\u00e9m afirma que o luto \u00e9 necess\u00e1rio por ser um per\u00edodo em que a pessoa tenta se recuperar emocionalmente diante da perda de algo ou algu\u00e9m significativo na vida. \u201cEle [o luto] tamb\u00e9m apresenta suas fases quando vivenciado. Primeiro, nega-se a perda, depois a pessoa entra em choque, depois vem a tristeza profunda e, por ultimo, a aceita\u00e7\u00e3o\u201d, explica.<\/p>\n<p>Algumas atitudes podem ser colocadas em pr\u00e1tica para aliviar a dor: lamentar a perda, falar sobre o pesar, extravasar os sentimentos atrav\u00e9s do choro e da palavra com pessoas amigas, fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos, estar ao ar livre, participar de grupos de apoio, ler e orar. \u201cO luto deve ser vivido e n\u00e3o negado\u201d, pontua Marta.<\/p>\n<p>Mas \u00e9 preciso estar atento se os sinais persistirem. \u201cSe depois de um tempo, em m\u00e9dia um ano, a pessoa sentir que seu quadro de luto n\u00e3o melhora, deve procurar ajuda profissional\u201d, recomenda a psic\u00f3loga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Crer num ser superior e contar com um grupo de apoio s\u00e3o fatores importantes para quem enfrenta a perda de algo ou algu\u00e9m significativo na vida.<\/p>\n","protected":false},"author":131,"featured_media":228320,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3217],"xtt-pa-departamentos":[3633],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[92],"xtt-pa-sedes":[119,126],"xtt-pa-owner":[3690],"class_list":["post-228319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-comportamento","xtt-pa-departamentos-saude","xtt-pa-regiao-rio-de-janeiro","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-sedes-useb","xtt-pa-owner-uniao-sudeste-brasileira"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Comportamento","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/10\/31135151\/Pessoas-vivenciaram-luto-fe-dor-290x220.jpg"}}