{"id":218935,"date":"2018-05-10T10:15:33","date_gmt":"2018-05-10T13:15:33","modified":"2021-11-15T20:38:45","modified_gmt":"2021-11-15T23:38:45","slug":"aproveitando-bem-o-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/coluna\/adolfo.suarez\/aproveitando-bem-o-tempo\/","title":{"rendered":"Aproveitando bem o tempo"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>

(Foto: Shutterstock)<\/p><\/div>\n

Como voc\u00ea utiliza seu tempo?<\/p>\n

De certa forma, \u00e9 f\u00e1cil administrar grandes per\u00edodos de tempo: manh\u00e3, tarde ou algumas horas. Mas, como administramos os intervalos de tempo? Produzimos algo positivo neles? E como administramos as 24 preciosas horas que a cada dia recebemos?<\/p>\n

Quando falo em intervalos de tempo eu me refiro \u00e0quela fra\u00e7\u00e3o que se localiza entre uma e a pr\u00f3xima atividade:<\/p>\n

A espera da entrevista;<\/p>\n

A espera do voo;<\/p>\n

A espera na fila do banco;<\/p>\n

A espera da pr\u00f3xima aula.<\/p>\n

H\u00e1 um epis\u00f3dio na vida de Cristo que mostra o Mestre aproveitando bem o tempo: Enquanto os \u201cseus disc\u00edpulos tinham ido \u00e0 cidade comprar alimentos\u201d (Jo\u00e3o 4:8, NAA), Ele come\u00e7a e termina um estudo b\u00edblico com a mulher samaritana.<\/p>\n

Jesus resolve n\u00e3o ficar parado, apenas vendo o tempo passar. Decide fazer algo produtivo: Estabelece um dos di\u00e1logos mais ricos e impressionantes em toda a B\u00edblia. Da perspectiva do discurso, o di\u00e1logo de Jesus Cristo com a mulher samaritana \u00e9 uma verdadeira aula de comunica\u00e7\u00e3o eficaz, uma aula impactante com t\u00e3o somente 182 palavras de Cristo.[1]<\/a> Nessa conversa, \u00e9 poss\u00edvel identificar oito componentes de um di\u00e1logo eficaz:<\/p>\n

Verso 10<\/strong>: Um di\u00e1logo eficaz desperta o interesse por algo melhor;<\/p>\n

Verso 13<\/strong>: Um di\u00e1logo eficaz mant\u00e9m o foco;<\/p>\n

Verso 16<\/strong>: \u00c9 direto, incisivo, sem enrola\u00e7\u00e3o;<\/p>\n

Verso 17<\/strong>: Valoriza a sinceridade;<\/p>\n

Verso 18<\/strong>: Um di\u00e1logo eficaz n\u00e3o fica na superficialidade;<\/p>\n

Verso 22<\/strong>: Um di\u00e1logo eficaz evita generalidades para apenas agradar; em lugar disso, conduz \u00e0 verdade para impactar;<\/p>\n

Verso 23-24<\/strong>: Oferece teologia profunda;<\/p>\n

Verso 26<\/strong>: N\u00e3o fica somente na teologia filos\u00f3fica; seu objetivo \u00e9 apresentar Jesus.<\/p>\n

As palavras de Cristo foram suficientes para impactar e transformar a mulher. E pensar que tudo isso foi feito num intervalo de tempo, enquanto Ele esperava o retorno dos disc\u00edpulos!<\/p>\n

\u00c9 prov\u00e1vel que cinco, dez ou quinze minutos desperdi\u00e7ados aqui e acol\u00e1 n\u00e3o sejam vis\u00edveis em um m\u00eas, ou mesmo em um ano. Mas a obra de uma vida demonstrar\u00e1 claramente o cuidado que cada um teve com o tempo.<\/p>\n

Como disse Marc Levy[2]<\/a>:<\/p>\n

Para entender o valor de UM ANO<\/strong>, pergunte a um estudante que n\u00e3o passou nos exames finais;<\/p>\n

Para entender o valor de UM M\u00caS<\/strong>, pergunte \u00e0 m\u00e3e que teve um filho prematuro;<\/p>\n

Para entender o valor de UMA SEMANA<\/strong>, pergunte ao editor de uma revista semanal;<\/p>\n

Para voc\u00ea perceber o valor de\u00a0UMA HORA<\/strong>, pergunte aos namorados que est\u00e3o esperando para se encontrar;<\/p>\n

Para voc\u00ea perceber o valor de\u00a0UM MINUTO<\/strong>, pergunte a uma pessoa que perdeu um avi\u00e3o;<\/p>\n

Para voc\u00ea perceber o valor de\u00a0UM SEGUNDO<\/strong>, pergunte a uma pessoa que conseguiu evitar um acidente;<\/p>\n

Para voc\u00ea perceber o valor de\u00a0UM MILISEGUNDO<\/strong>, pergunte a algu\u00e9m que venceu a medalha de prata em uma Olimp\u00edada.<\/p>\n

Sim, o tempo \u00e9 precioso, seja em fra\u00e7\u00f5es menores ou por\u00e7\u00f5es maiores. Pensemos:<\/p>\n

Quanto tempo temos gastos nas redes sociais?<\/p>\n

Quanto tempo temos desperdi\u00e7ado em leituras fr\u00edvolas?<\/p>\n

Quanto tempo temos perdido assistindo a filmes prejudiciais?<\/p>\n

Quanto tempo temos perdido ouvindo m\u00fasicas de mau gosto?<\/p>\n

No cl\u00e1ssico chamado Como aproveitar ao m\u00e1ximo seu tempo e potencial, <\/em>Edward Dayton e Ted Engstron sugerem algumas estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas simples e eficazes ao alcance de todas as pessoas:<\/p>\n

- Estabele\u00e7a alvos;<\/p>\n

- Estabele\u00e7a prioridades;<\/p>\n

- Fa\u00e7a planos;<\/p>\n

- Prepare programas;<\/p>\n

- Utilize novas informa\u00e7\u00f5es;<\/p>\n

- N\u00e3o seja fan\u00e1tico com rela\u00e7\u00e3o ao tempo;<\/p>\n

- N\u00e3o seja fan\u00e1tico com rela\u00e7\u00e3o aos alvos;<\/p>\n

- Controle o seu tempo.<\/p>\n

Ao finalizar, relembremos a pergunta: Como voc\u00ea utiliza seu tempo? Responda \u00e0 quest\u00e3o tendo como pano de fundo a advert\u00eancia do ap\u00f3stolo Paulo: \u201cAproveitando bem o tempo, porque os dias s\u00e3o maus\u201d (Ef\u00e9sios 5:16).<\/p>\n

Claro, n\u00e3o vamos dar lugar a um ritmo de vida fren\u00e9tico e preencher cada segundo das 24 horas di\u00e1rias. Mas vamos cuidar do modo com o qual administramos o tempo, para que, ao final de cada jornada, descansemos com a sensa\u00e7\u00e3o do dever cumprido, e do tempo bem utilizado.<\/p>\n

\n

Refer\u00eancias:<\/strong><\/p>\n

[1]<\/a> Contagem feita na B\u00edblia Almeida Revista e Atualizada, desde o in\u00edcio do di\u00e1logo at\u00e9 a chegada dos disc\u00edpulos. Jo\u00e3o 4: 7-26.<\/p>\n

[2]<\/a> Citado em https:\/\/www.goodreads.com\/quotes\/969007-if-you-want-to-know-the-value-of-one-year. Acessado em 9 de maio de 2018.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Que tipo de rela\u00e7\u00e3o o crist\u00e3o precisa desenvolver com o tempo, especialmente na sua comunh\u00e3o com Deus, o que \u00e9 fundamental para sustentar sua cren\u00e7a?<\/p>\n","protected":false},"author":167,"featured_media":218940,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3879],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3217],"xtt-pa-departamentos":[],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[],"xtt-pa-sedes":[],"xtt-pa-owner":[],"class_list":["post-218935","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-coluna","xtt-pa-editorias-comportamento"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Comportamento","format":"Coluna"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/05\/10101357\/aproveitando-bem-o-tempo.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/05\/10101357\/aproveitando-bem-o-tempo-768x531.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/05\/10101357\/aproveitando-bem-o-tempo-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/05\/10101357\/aproveitando-bem-o-tempo-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/05\/10101357\/aproveitando-bem-o-tempo-290x220.jpg"}}