{"id":216988,"date":"2018-04-04T14:19:59","date_gmt":"2018-04-04T17:19:59","modified":"2018-04-04T14:23:38","modified_gmt":"2018-04-04T17:23:38","slug":"curso-auxilia-fumantes-abandonarem-o-vicio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/curso-auxilia-fumantes-abandonarem-o-vicio\/","title":{"rendered":"Curso auxilia fumantes a abandonarem o v\u00edcio"},"content":{"rendered":"

Por Colaborador local<\/strong><\/p>\n

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Os concluintes do curso foram contemplados com 1 m\u00eas de hidrogin\u00e1stica gr\u00e1tis. Foto: colaborador local<\/p><\/div>\n

Mudar um h\u00e1bito ou come\u00e7ar outro em apenas cinco dias parece n\u00e3o ser um esfor\u00e7o muito grande, no entanto se engana quem pensa assim. Um curso gratuito reuniu diversos fumantes com o objetivo de em cinco dias auxili\u00e1-los a abandonarem o v\u00edcio. Palestras, dicas sobre sa\u00fade, acompanhamento f\u00edsico e espiritual s\u00e3o alguns dos servi\u00e7os oferecidos pelos profissionais de sa\u00fade volunt\u00e1rios que promoveram o curso entre 18 e 22 de mar\u00e7o.<\/p>\n

O chamado Como Deixar de Fumar em 5 Dias foi realizado no audit\u00f3rio da Igreja Adventista do S\u00e9timo Dia no centro de Votuporanga, cidade do interior paulista. A iniciativa contou com a participa\u00e7\u00e3o de m\u00e9dicos e profissionais de sa\u00fade que explanaram sobre os malef\u00edcios do tabagismo. Diariamente os participantes aferiam a press\u00e3o arterial e recebiam todo o apoio necess\u00e1rio para abandonar o v\u00edcio.<\/p>\n

Resultados<\/strong><\/p>\n

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Doutora Gracielly Pantano endocrinologista (\u00e0 direita), com uma das organizadoras do evento, a fisioterapeuta Ana Ribeiro. Foto: Colaborador local<\/p><\/div>\n

Muitos dos participantes conseguiram parar de fumar no primeiro dia de curso, como foi o caso de Davi Ferreira da Silva, que fumava h\u00e1 50 anos e teve no curso o apoio necess\u00e1rio para deixar o cigarro logo no primeiro dia.<\/p>\n

Todos sabem dos malef\u00edcios do cigarro, mas muitos acabam caindo no v\u00edcio em algum momento de fragilidade ou ap\u00f3s ser apresentado ao cigarro ainda na juventude. Esse \u00e9 o caso de Alceb\u00edades Gomes da Silveira, 68 anos, que come\u00e7ou a fumar com apenas 8 anos de idade e j\u00e1 havia tentado parar de fumar sozinho, mas sem sucesso. Logo na primeira noite do curso tomou a decis\u00e3o e n\u00e3o fumou mais, uma vit\u00f3ria a ser comemorada.<\/p>\n

Quem fuma e tem o desejo de parar de fumar deve procurar alguma ajuda, seja ela profissional ou de familiares, pois sozinho \u00e9 mais dif\u00edcil. \u201cEu tinha consci\u00eancia que fazia mal para mim e para minhas filhas, mas eu n\u00e3o conseguia parar sozinha. A\u00ed decidi participar do curso para ter uma ajuda\u201d, disse Jaqueline Fernanda Gomes, 29 anos, que participou do curso e conseguiu parar definitivamente com o cigarro na terceira noite do curso.<\/p>\n

O curso teve cinco dias de dura\u00e7\u00e3o pois este \u00e9 o tempo necess\u00e1rio para se livrar de vez do cigarro. De acordo com Gerson Arruda, um dos organizadores do evento \u201cem 5 dias voc\u00ea consegue ficar livre da nicotina no seu corpo\u201d, diminuindo assim a depend\u00eancia que o cigarro causa e a vontade de fumar. Ao final do curso todos os concluintes ganharam um pr\u00eamio surpresa: 1 m\u00eas de hidrogin\u00e1stica gratuita na Cl\u00ednica FisioMais<\/em>para ajudar na recupera\u00e7\u00e3o da sua sa\u00fade.<\/p>\n

Tradi\u00e7\u00e3o <\/strong><\/p>\n

O curso Como Deixar de Fumar em 5 Dias \u00e9 uma iniciativa da Igreja Adventista ao redor do mundo que j\u00e1 ajudou milhares de pessoas a abandonar o cigarro com o m\u00e9todo apresentado. Para quem tem interesse, a comunidade adventista pretende realizar outras vezes o curso na cidade. Acompanhe a p\u00e1gina no Facebook para ser avisado de novas turmas do curso: http:\/\/facebook.com\/iasdvotu<\/a>. Lembrando que a rede p\u00fablica de sa\u00fade tamb\u00e9m oferece um programa gratuito para quem deseja parar de fumar, em hospitais e unidades b\u00e1sicas de sa\u00fade como parte do Programa Nacional de Controle do Tabagismo. Para participar do tratamento, basta procurar uma das unidades portando a carteira de identidade e se cadastrar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O curso Como Deixar de Fumar em Cinco Dias foi promovido em Votuporanga, SP<\/p>\n","protected":false},"author":49,"featured_media":216990,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[],"xtt-pa-departamentos":[3633],"xtt-pa-projetos":[1104],"xtt-pa-regiao":[3644],"xtt-pa-sedes":[169],"xtt-pa-owner":[2129],"class_list":["post-216988","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-departamentos-saude","xtt-pa-projetos-como-deixar-de-fumar","xtt-pa-regiao-sao-paulo","xtt-pa-sedes-apo","xtt-pa-owner-associacao-paulista-oeste"],"acf":false,"terms":{"editorial":"","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/04\/04141926\/foto1.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/04\/04141926\/foto1-768x576.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/04\/04141926\/foto1-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/04\/04141926\/foto1-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2018\/04\/04141926\/foto1-290x220.jpg"}}