{"id":209848,"date":"2017-11-02T18:22:12","date_gmt":"2017-11-02T21:22:12","modified":"2017-11-03T13:07:28","modified_gmt":"2017-11-03T16:07:28","slug":"saiba-como-se-preparar-nos-ultimos-dias-antes-do-enem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/saiba-como-se-preparar-nos-ultimos-dias-antes-do-enem\/","title":{"rendered":"Saiba como se preparar para o dia do Enem"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_209893\" style=\"width: 627px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/11\/03125709\/unnamed-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-209893\" class=\"wp-image-209893 size-large\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/11\/03125709\/unnamed-3-617x460.jpg\" alt=\"\" width=\"617\" height=\"460\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-209893\" class=\"wp-caption-text\">A rotina intensa de estudos deve ser diminu\u00edda nos \u00faltimos dias antes da prova<\/p><\/div>\n<p>Bras\u00edlia, DF....[ASN] Faltando apenas dois dias para a t\u00e3o esperada prova, a ansiedade pode ser inimiga dos inscritos para o ENEM. Por isso, algumas dicas s\u00e3o importantes na prepara\u00e7\u00e3o para o grande dia.<\/p>\n<p>A professora Vanuza Veiga \u00e9 orientadora educacional da rede Adventista de Educa\u00e7\u00e3o em todo o Centro-Oeste do Brasil e define algumas quest\u00f5es que podem ajudar neste momento: \u201cO aluno precisa conhecer o trajeto at\u00e9 o local da prova para n\u00e3o correr o risco de se perder ou chegar atrasado. \u00c9 bom se programar para chegar, pelo menos, com uma hora de anteced\u00eancia\u201d, adverte. Quanto \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m tem recomenda\u00e7\u00f5es. \u201cA alimenta\u00e7\u00e3o do aluno nos dias que antecedem a prova pode deix\u00e1-lo indisposto, sonolento e com dificuldade de aten\u00e7\u00e3o. Por isso, escolher bem o que comer, \u00e9 parte fundamental desse processo. Preze pela qualidade e quantidade\u201d, orienta.<\/p>\n<p>Juliana Hertel \u00e9 aluna do terceiro ano do ensino m\u00e9dio e tem se preparado para este momento desde o primeiro ano. Agora, \u00e9 s\u00f3 colocar na pr\u00e1tica os anos de aprendizado. Contudo, est\u00e1 utilizando a \u00faltima semana antes da prova, para descansar um pouco dos estudos. \u201cNesta semana de v\u00e9spera eu decidi diminuir a minha carga hor\u00e1ria de estudos para descansar e relaxar mais, mas n\u00e3o deixei de continuar revisando pontos que considero importantes\u201d, afirma.<\/p>\n<p>O m\u00e9todo \u00e9 v\u00e1lido at\u00e9 apara quem n\u00e3o se preparou com tanto afinco. Segundo a professora Vanuza, uma noite inteira de estudos n\u00e3o salva ningu\u00e9m e pode at\u00e9 ser prejudicial. \u201cN\u00e3o ser\u00e1 passando toda a noite da v\u00e9spera estudando que os resultados mudar\u00e3o. Nesse caso, o melhor a ser feito \u00e9 descansar a mente para que os pensamentos fluam e voc\u00ea tenha bastante concentra\u00e7\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o na resolu\u00e7\u00e3o das quest\u00f5es\u201d, explica.<\/p>\n<p>No Instituto Adventista Brasil Central (IABC), localizado em Abadi\u00e2nia \u2013 GO, os alunos t\u00eam passado pela prepara\u00e7\u00e3o para este momento, desde o in\u00edcio do ano. \u201cAqui eles t\u00eam acesso a v\u00eddeos em forma de tutoriais sobre o Enem, al\u00e9m de fazerem todas as semanas um simulado diferente com poss\u00edveis quest\u00f5es da prova. L\u00e1 eles podem saber quais quest\u00f5es acertaram e quais erraram e ainda recebem a explica\u00e7\u00e3o de onde est\u00e1 o erro\u201d, conta D\u00e9bora Zimmer, diretora acad\u00eamica da escola.<\/p>\n<p>Outra dica que pode ser relevante para os alunos \u00e9 a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos que melhora a atividade cerebral. \"O importante \u00e9 se exercitar para aproveitar os benef\u00edcios da pr\u00e1tica para o seu c\u00e9rebro e para o seu organismo, j\u00e1 que esta \u00e9 tamb\u00e9m uma excelente forma de aumentar a disposi\u00e7\u00e3o e ter noites de sono melhores\", complementa Vanuza.<\/p>\n<p><strong>Mudan\u00e7as na estrutura do ENEM<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_209849\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-209849\" class=\"wp-image-209849 size-medium\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/11\/02181813\/kl-290x220.png\" alt=\"\" width=\"290\" height=\"220\" \/><p id=\"caption-attachment-209849\" class=\"wp-caption-text\">Os alunos sabatistas n\u00e3o precisar\u00e3o mais esperar o s\u00e1bado para s\u00f3 ent\u00e3o come\u00e7arem a prova<\/p><\/div>\n<p>Diferente das outras edi\u00e7\u00f5es, nesta, a prova ser\u00e1 aplicada em dois domingos, dias 05 e 12 de novembro, respectivamente. Mudan\u00e7a que foi feita ap\u00f3s uma pesquisa lan\u00e7ada pelo MEC entre janeiro e fevereiro deste ano, com o intuito de saber opini\u00f5es a respeito da estrutura do Exame brasileiro.<\/p>\n<p>Na \u00e9poca, mais de 600 mil pessoas votaram e cerca de 64%, optaram pela aplica\u00e7\u00e3o da prova em dois finais de semana diferentes, anulando assim, a prova realizada aos s\u00e1bados. Para os sabatistas, como Judeus e Adventistas do S\u00e9timo Dia, a nova op\u00e7\u00e3o foi uma conquista, j\u00e1 que antes, ficavam em salas separadas durante todo o dia, esperando o p\u00f4r do sol de s\u00e1bado, para s\u00f3 ent\u00e3o come\u00e7arem suas provas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A expectativa para o novo m\u00e9todo \u00e9 boa. \u201cEu espero que neste ano os dias das provas sejam mais tranquilos e menos cansativos em rela\u00e7\u00e3o aos dois anos anteriores em que eu realizei o exame\u201d, idealiza Juliana.<\/p>\n<p><strong>Cronograma: <\/strong><\/p>\n<p>05\/novembro \u2013 1\u00ba Dia:<\/p>\n<ul>\n<li>Linguagens, C\u00f3digos e suas Tecnologias<\/li>\n<li>Ci\u00eancias Humanas e suas Tecnologias<\/li>\n<li>Reda\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tempo para resolu\u00e7\u00e3o: 5h30.<\/p>\n<p>12\/ novembro \u2013 2\u00ba Dia:<\/p>\n<ul>\n<li>Matem\u00e1tica e suas Tecnologias<\/li>\n<li>Ci\u00eancias na Natureza e suas Tecnologias<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tempo para resolu\u00e7\u00e3o: 4h30<\/p>\n<p>[Equipe ASN, Jenny Vieira \/Fotos:\u00a0Edson Erthal e\u00a0Matheus Kohler]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 a primeira edi\u00e7\u00e3o da prova que n\u00e3o ser\u00e1 realizada no s\u00e1bado e sim em dois domingos consecutivos<\/p>\n","protected":false},"author":147,"featured_media":209850,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3628],"xtt-pa-departamentos":[3627],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[66,3646],"xtt-pa-sedes":[121],"xtt-pa-owner":[2132],"class_list":["post-209848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-educacao","xtt-pa-departamentos-educacao","xtt-pa-regiao-distrito-federal","xtt-pa-regiao-tocantins","xtt-pa-sedes-ucob","xtt-pa-owner-uniao-centro-oeste-brasileira"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Educa\u00e7\u00e3o","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/11\/02181842\/12.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/11\/02181842\/12-768x514.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/11\/02181842\/12-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/11\/02181842\/12-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/11\/02181842\/12-290x220.jpg"}}