{"id":206468,"date":"2017-09-04T17:44:08","date_gmt":"2017-09-04T20:44:08","modified":"2018-08-03T15:20:27","modified_gmt":"2018-08-03T18:20:27","slug":"suicidio-precisamos-falar-desse-assunto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/suicidio-precisamos-falar-desse-assunto\/","title":{"rendered":"Suic\u00eddio: precisamos falar desse assunto"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_206470\" style=\"width: 735px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04170434\/shutterstock_556525366.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-206470\" class=\"wp-image-206470 \" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04170434\/shutterstock_556525366.jpg\" alt=\"\" width=\"725\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04170434\/shutterstock_556525366.jpg 1200w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04170434\/shutterstock_556525366-768x512.jpg 768w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04170434\/shutterstock_556525366-150x100.jpg 150w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04170434\/shutterstock_556525366-730x487.jpg 730w\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-206470\" class=\"wp-caption-text\">80% dos que cometem suic\u00eddio enviam sinais em busca de socorro. (Foto: Shutterstock)<\/p><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Bras\u00edlia, DF\u2026 [ASN]\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400\">Em menos de um minuto, voc\u00ea pisca pelo menos 20 vezes, seu cora\u00e7\u00e3o bombeia quase cinco litros de sangue e quase 300 milh\u00f5es de novas c\u00e9lulas s\u00e3o produzidas no corpo. Por\u00e9m, em apenas 40 segundos uma pessoa comete suic\u00eddio ao redor do mundo. A maior parte delas tem entre 15 e 29 anos, como aponta a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS). De acordo com dados da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas(ONU),\u00a080% dos envolvidos enviam sinais buscando ajuda antes de concretizar a ideia. <\/span><\/p>\n<p>[soundcloud url=\"https:\/\/api.soundcloud.com\/tracks\/343437849\" params=\"color=#ff5500&amp;auto_play=false&amp;hide_related=false&amp;show_comments=true&amp;show_user=true&amp;show_reposts=false\" width=\"100%\" height=\"166\" iframe=\"true\" \/]<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">O psiquiatra Ricardo Falavigna explica que a inten\u00e7\u00e3o de tirar a pr\u00f3pria vida pode ser expressa verbalmente ou com tentativas de suic\u00eddio com menor potencial letal. \u201cO suic\u00eddio \u00e9 um ato de desespero de quem quer acabar com a ang\u00fastia que est\u00e1 insuport\u00e1vel naquele momento. Pesquisas mostram que os que t\u00eam inten\u00e7\u00e3o e\/ou tentaram suic\u00eddio desistem da ideia quando melhoram e se arrependem de ter tentado\u201d, afirma. O psicopedagogo Gilson de Aguiar - que h\u00e1 17 anos treina volunt\u00e1rios do <a href=\"http:\/\/www.cvv.org.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CV<\/a>V) em Bras\u00edlia -, enumera alguns outros sinais: falta de cuidado pessoal, n\u00e3o falar de planos futuros, dizer que quer dormir e n\u00e3o acordar nunca mais ou, at\u00e9 mesmo, brincar dizendo que n\u00e3o faria falta a ningu\u00e9m se morresse. A ONU estima que <\/span><span style=\"font-weight: 400\">oito em cada 10 mortes por suic\u00eddio poderiam ser prevenidas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/coluna\/karyne-correia\/como-prevenir-o-suicidio-entre-adolescentes\/\">Como prevenir o suic\u00eddio entre adolescentes<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">De acordo com Falavigna, quase 90% dos casos est\u00e3o ligados a um estado depressivo. Por\u00e9m, de acordo com o m\u00e9dico, \u00e9 importante considerar tamb\u00e9m fatores como estresse, choques repentinos e frustra\u00e7\u00f5es acumuladas - como, por exemplo demiss\u00e3o, trai\u00e7\u00e3o, morte na fam\u00edlia e outros. Ele explica que tais raz\u00f5es podem prejudicar\u00a0a resist\u00eancia e capacidade de tomar decis\u00f5es de maneira que o suic\u00eddio pare\u00e7a uma poss\u00edvel solu\u00e7\u00e3o. Aguiar acredita que a decis\u00e3o de dar fim \u00e0 vida n\u00e3o surge de uma hora para outra. \u201cVoc\u00ea n\u00e3o acorda e fala: vou me matar. \u00c9 uma consequ\u00eancia de fatos. \u00c9 igual uma panela de press\u00e3o que se n\u00e3o esvazia, explode\u201d, opina.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>O que fazer<\/strong><\/p>\n<p>Por essa raz\u00e3o, \u00e9\u00a0importante estar alerta aos sinais e saber o que fazer ou n\u00e3o fazer diante de pessoas com potencial suicida. O primeiro passo, segundo o psiquiatra Ricardo Falavigna, \u00e9 n\u00e3o ter medo de falar sobre o assunto.\u00a0<span style=\"font-weight: 400\">\u00a0\u201cUm dos maiores erros que podemos cometer diante de uma pessoa deprimida \u00e9 n\u00e3o falar sobre pensamentos de morte e suic\u00eddio. Essa abertura para falar do assunto, aliada a uma postura de amor e empatia, geralmente abre espa\u00e7o para que o deprimido consiga falar do que est\u00e1 sentindo e aceitar ajuda\", adverte. Baseado nos 17 anos de experi\u00eancia em um centro que atende pessoas com ideias suicidas, Gilson Aguiar <\/span><span style=\"font-weight: 400\">acredita que escutar \u00e9 o melhor mecanismo de aux\u00edlio. \u201cQuando ouvimos com empatia, sem julgamento, podemos ajudar. \u00c0s vezes tudo o que precisamos fazer \u00e9 isso: escutar\u201d, afirma o psicopedagogo.<\/span><\/p>\n<p>O pr\u00f3ximo passo \u00e9 oferecer \u00e0 pessoa um motivo para continuar vivendo.\u00a0<span style=\"font-weight: 400\">Na psiquiatria, essa sa\u00edda vem por meio da Logoterapia, criada por Viktor Frankl - psiquiatra austr\u00edaco que enfrentou os campos de concentra\u00e7\u00e3o durante a Segunda Guerra Mundial (1939-1945). A terapia tem na ideia do sentido para viver uma base para supera\u00e7\u00e3o das crises. \u201cTer um sentido para a vida \u00e9 o que permite ao ser humano passar por crises sem evoluir para um processo autodestrutivo. Recuperar o sentido de viver \u00e9 o objetivo \u00faltimo e fundamental para algu\u00e9m sair da depress\u00e3o e permanecer bem depois disso\u201d, explica Falavigna. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Os sentidos para a vida variam entre querer voltar para casa e tomar um copo de leite com chocolate a formar uma fam\u00edlia ou inventar um dispositivo tecnol\u00f3gico que mude o planeta Terra. Para a estudante Nath\u00e1lia Pereira, de 17 anos, \u00e9 algo bem simples:\u00a0\u201cMinha raz\u00e3o para viver \u00e9 continuar comendo churros\u201d, diz. J\u00e1 para o pediatra Eder Oliveira, de 51 anos,\u00a0que j\u00e1 enfrentou um infarto agudo do mioc\u00e1rdio, \u00e9 fazer cada minuto valer a pena.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400\">\"Eu j\u00e1 morri uma vez, foi muito sofrido. Fiquei em coma, tetrapl\u00e9gico, e penso em quantas coisas eu teria perdido. O que vale a pena? Ajudar as pessoas. Tantos est\u00e3o sofrendo, sem comida, sem abrigo, sem abra\u00e7o. Fa\u00e7a alguma coisa por algu\u00e9m. Isso vai valer a pena\u201d, relata o sobrevivente<\/span>.<\/p>\n<p><b>Como ajudar<\/b><\/p>\n<p>Apesar de escutar e apoiar serem passos importantes para a preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, o acompanhamento de um profissional \u00e9 fundamental. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel buscar ajuda por meio do telefone 141 - <a href=\"http:\/\/www.cvv.org.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Centro do Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida<\/a>.\u00a0\u00a0[Equipe ASN, Aline do Valle]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oito em cada 10 casos de suic\u00eddio poderiam ser prevenidos, aponta a Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas<\/p>\n","protected":false},"author":253,"featured_media":206471,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3217,3634],"xtt-pa-departamentos":[272],"xtt-pa-projetos":[35],"xtt-pa-regiao":[61],"xtt-pa-sedes":[165,184,119],"xtt-pa-owner":[1170],"class_list":["post-206468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-comportamento","xtt-pa-editorias-saude","xtt-pa-departamentos-institucional","xtt-pa-projetos-quebrando-o-silencio","xtt-pa-regiao-brasil","xtt-pa-sedes-anp","xtt-pa-sedes-asr","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-divisao-sul-americana"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Comportamento","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04173257\/shutterstock_320788322.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04173257\/shutterstock_320788322-768x513.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04173257\/shutterstock_320788322-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04173257\/shutterstock_320788322-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2017\/09\/04173257\/shutterstock_320788322-290x220.jpg"}}