{"id":181580,"date":"2016-11-14T11:53:42","date_gmt":"2016-11-14T14:53:42","modified":"2023-11-01T15:29:21","modified_gmt":"2023-11-01T18:29:21","slug":"revertendo-diabetes-em-30-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/coluna\/hildemar.santos\/revertendo-diabetes-em-30-dias\/","title":{"rendered":"Revertendo diabetes em 30 dias?"},"content":{"rendered":"
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\"Foto:<\/a>
N\u00e3o h\u00e1 medida m\u00e1gica para curar a diabetes (Foto: Shutterstock)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Vivemos numa \u00e9poca interessante. O progresso industrial, a cultura moderna, o aumento do conhecimento em todas as \u00e1reas tudo isto \u00e9 fant\u00e1stico. Mas com todo este progresso, ironicamente, tem surgido uma epidemia de enfermidades cr\u00f4nicas as quais vem desafiando governos, l\u00edderes e m\u00e9dicos ao redor do mundo. Enfermidades como diabetes, press\u00e3o alta, doen\u00e7a card\u00edaca e c\u00e2ncer est\u00e3o na pauta.<\/p>\n\n\n\n

E parece que o sistema m\u00e9dico moderno n\u00e3o est\u00e1 capacitado para enfrentar essas epidemias. Infelizmente um sistema baseado em p\u00edlulas e atendimento r\u00e1pido n\u00e3o vai conseguir bloquear as epidemias se n\u00e3o houver uma a\u00e7\u00e3o de causa para o efeito. O sistema ainda \u00e9 baseado no diagn\u00f3stico de um micr\u00f3bio patog\u00eanico e na prescri\u00e7\u00e3o de um antibi\u00f3tico para destruir o mesmo. Quando se fala de diabetes, no entanto, n\u00e3o existe um micr\u00f3bio, mas, mesmo assim, a prescri\u00e7\u00e3o do antibi\u00f3tico ainda \u00e9 indicada. Por\u00e9m se fossem analisadas as causas - falta de exerc\u00edcio, dieta pobre em frutas, verduras e fibras, dieta rica em calorias vazias, e excesso de peso \u2013 o tratamento seria bem diferente e eficiente.<\/p>\n\n\n\n

Solu\u00e7\u00e3o das redes sociais<\/h4>\n\n\n\n

E para piorar a situa\u00e7\u00e3o, muitos profissionais t\u00eam se aproveitado para lan\u00e7ar livros e m\u00e9todos para reverter estas doen\u00e7as, como se fossem milagres ou coisa do outro mundo. Outro dia, recebi uma mensagem pela \u201cUniversidade do Facebook\u201d sobre como reverter a obesidade e controlar a epidemia. O programa simplesmente consistia em usar uma p\u00edlula tr\u00eas vezes por dia composta de ch\u00e1 verde, bromelina (extrato do abacaxi), probi\u00f3ticos e uma erva medicinal. Com esta prescri\u00e7\u00e3o, a pessoa poderia modificar e perder peso mesmo comendo os alimentos \u201cnormais. \u201d A doutora que estava vendendo a f\u00f3rmula apresentou tr\u00eas casos de sucesso com o mesmo e salientou que um frasco do rem\u00e9dio, se fosse considerado o valor real dos quatro princ\u00edpios ativos, custaria mais de 300 d\u00f3lares. \u201cMas n\u00e3o se preocupe! \u201d Dizia a especialista. \u201cVoc\u00ea pode obter a mesma quantidade aqui e agora por apenas 49 d\u00f3lares! \u201d<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m recebi uma mensagem da mesma \u201cuniversidade\u201d sobre um livro para reverter diabetes em 30 dias. Mas, neste caso, o autor foi mais esperto e n\u00e3o consegui saber o conte\u00fado do mesmo. Mas o autor apresentou v\u00e1rios casos de diabetes que foram revertidos miraculosamente com o seu m\u00e9todo. O segredo n\u00e3o foi revelado, \u00e9 claro, por \u201cprinc\u00edpios\u201d financeiros! E acabei de comprar um livro de um amigo meu, com o t\u00edtulo Como reverter a press\u00e3o alta em 30 dias<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Vamos usar o nosso racioc\u00ednio aqui. Tudo o que aparece nas redes sociais deve ser posto \u00e0 prova, assim como tudo na vida. Esses m\u00e9todos podem at\u00e9 ter o seu valor porque foram desenvolvidos por m\u00e9dicos. Mas me parece que o esquema \u00e9 semelhante \u00e0 venda de produtos \u201cfarmac\u00eauticos\u201d usados pelos curandeiros do s\u00e9culo 19 para a cura de todos os males. Mas meu argumento vai mais longe. Se sabemos quais s\u00e3o as causas das enfermidades modernas, a conclus\u00e3o l\u00f3gica seria desenvolver t\u00e1ticas de tratamento que incluam estas causas, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n\n\n\n

De outra forma, vamos cair na mesma armadilha da medicina em geral. Ou seja, a pessoa engorda porque come mal e n\u00e3o faz exerc\u00edcio, mas o tratamento mais importante e uma p\u00edlula para controlar o apetite e outra para aumentar o metabolismo. Ou pior, uma cirurgia para cortar parte do est\u00f4mago. Se a causa \u00e9 a falta de exerc\u00edcio e a dieta inadequada, p\u00edlulas, por mais naturais e efetivas que sejam, n\u00e3o v\u00e3o resolver o problema.  Assim o segredo de reverter diabetes em 30 dias, ou 20 ou 40, n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o secreto assim e provavelmente j\u00e1 est\u00e1 no conhecimento geral da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Vamos fazer uma compara\u00e7\u00e3o. Um indiv\u00edduo foi acometido de pneumonia por uma bact\u00e9ria chamada pneumococo. O m\u00e9dico fez o diagn\u00f3stico correto e identificou a causa. Baseado nesta causa escolheu o antibi\u00f3tico mais espec\u00edfico para a tal bact\u00e9ria. Mas ele resolve n\u00e3o usar o mesmo, ignorando o resultado da cultura bacteriana, e prescreve limonada para o doente. Parece piada n\u00e3o \u00e9 mesmo? Mas simplesmente isso \u00e9 o que vem acontecendo no mundo m\u00e9dico em rela\u00e7\u00e3o a enfermidades como diabetes, press\u00e3o alta e doen\u00e7a card\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n

As doen\u00e7as cr\u00f4nicas modernas s\u00e3o conhecidas, suas causas s\u00e3o claras, seu tratamento e revers\u00e3o s\u00e3o relativamente f\u00e1ceis, simples e baratos. Mas o foco est\u00e1 na medica\u00e7\u00e3o em um extremo e no suplemento vitam\u00ednico no outro. Por qu\u00ea? Talvez porque \u00e9 dif\u00edcil mudar de h\u00e1bitos. Talvez porque a cultura do pa\u00eds, ou os costumes da regi\u00e3o, ou a tradi\u00e7\u00e3o nos leve a consumir mais alimentos ricos e n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil mudar. Talvez estamos viciados nas p\u00edlulas e n\u00e3o conseguimos visualizar um tratamento que n\u00e3o as inclua.<\/p>\n\n\n\n

Caminho \u00e9 mudan\u00e7a<\/h4>\n\n\n\n

De qualquer forma, uma coisa deve ser dita, se quisermos prevenir as epidemias modernas. O caminho \u00e9 por meio da mudan\u00e7a dos h\u00e1bitos alimentares e f\u00edsicos. O que deve ser feito \u00e9 uma conscientiza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o a n\u00edvel individual e em grupo. E uma a\u00e7\u00e3o comunit\u00e1ria, abrangendo todos os setores da sociedade como os meios de comunica\u00e7\u00e3o, ind\u00fastria alimentar, escolas, hospitais, igrejas e centros comunit\u00e1rios. Se estes setores foram ativados para a preven\u00e7\u00e3o, a epidemia pode ser contida.<\/p>\n\n\n\n

E falo isso porque ultimamente um dos fatores mais importantes na preven\u00e7\u00e3o tem sido o de prover os recursos para a mesma nas comunidades. O segredo est\u00e1 em aumentar as oportunidades para o exerc\u00edcio f\u00edsico na comunidade e o acesso a alimentos saud\u00e1veis como frutas, verduras, gr\u00e3os integrais e feij\u00f5es. E, para o indiv\u00edduo, a mesma formula \u00e9 v\u00e1lida. Para reverter as doen\u00e7as cr\u00f4nicas incluindo a diabetes, basta aumentar o consumo de frutas, verduras, gr\u00e3os integrais e feij\u00f5es e fazer exerc\u00edcio di\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

Um de nossos pacientes que tinha diabetes aplicou a f\u00f3rmula. A prescri\u00e7\u00e3o era de consumir 40 gramas de fibra por dia e caminhar diariamente. Antes de iniciar o programa, ele estava tomando duas medica\u00e7\u00f5es para diabetes e inje\u00e7\u00f5es de insulina. Ao final de dois meses ele perdeu aproximadamente dez quilos de peso, mudou para uma medica\u00e7\u00e3o di\u00e1ria para diabetes e parou com a insulina. E sua experi\u00eancia foi relativamente simples, pois come\u00e7ou a comer somente cereais integrais, feij\u00e3o diariamente (uma x\u00edcara), p\u00e3o com alto conte\u00fado de fibra e seis a oito por\u00e7\u00f5es de frutas e verduras por dia.<\/p>\n\n\n\n

Verso para medita\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

\u201cMeu povo perece por falta de conhecimento!\u201d Oseias 4:6 Essa foi uma mensagem para o povo de Israel a centenas de anos no passado. Para n\u00f3s hoje, talvez a mensagem n\u00e3o seria tanto por falta de conhecimento, mas por falta de a\u00e7\u00e3o!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O diabetes pode ser prevenido com modifica\u00e7\u00f5es de estilo de vida. E menos medicamentos<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":181582,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3879],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3634],"xtt-pa-departamentos":[],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[],"xtt-pa-sedes":[119],"xtt-pa-owner":[1170],"class_list":["post-181580","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-coluna","xtt-pa-editorias-saude","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-divisao-sul-americana"],"acf":{"custom_author":"","embed_url":"","embed_length":""},"terms":{"editorial":"Sa\u00fade","format":"Coluna"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/11\/14115139\/revertendo-diabetes-em-30-dias.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/11\/14115139\/revertendo-diabetes-em-30-dias-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/11\/14115139\/revertendo-diabetes-em-30-dias-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/11\/14115139\/revertendo-diabetes-em-30-dias-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/11\/14115139\/revertendo-diabetes-em-30-dias-290x220.jpg"}}