{"id":151946,"date":"2016-05-10T19:56:39","date_gmt":"2016-05-10T21:56:39","modified":"2016-05-10T19:56:39","modified_gmt":"2016-05-10T21:56:39","slug":"alunos-aprendem-brincando-o-caminho-do-alimento-no-organismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/alunos-aprendem-brincando-o-caminho-do-alimento-no-organismo\/","title":{"rendered":"Alunos aprendem brincando o caminho do alimento no organismo"},"content":{"rendered":"
\"Trilha<\/a>

Aula sobre o caminho do alimento no organismo foi ensinada de forma din\u00e2mica (Fotos: Mairon Hothon)<\/p><\/div>\n

S\u00e3o Jos\u00e9 dos Campos, SP\u2026 [ASN] Elas comem bastante e de tudo, principalmente se o alimento for uma coxinha, um biscoito ou mesmo um hamb\u00farguer, s\u00f3 de pensar j\u00e1 at\u00e9 \u00e1gua na boca. Contudo, quando o assunto \u00e9 o h\u00e1bito alimentar de crian\u00e7as e adolescentes, a aten\u00e7\u00e3o precisa redobrar para que o lanche gostoso da hora n\u00e3o se torne um problema de obesidade no futuro.<\/p>\n

Nesta ter\u00e7a-feira, 9 de maio, os estudantes do Ensino Infantil e Fundamental do Col\u00e9gio Adventista de S\u00e3o Jos\u00e9 dos Campos tiveram uma aula um tanto diferente e bem divertida sobre o assunto. Em forma de brincadeira, a nutricionista Alyne Moraes ensinou qual o caminho do alimento no organismo e quais os principais h\u00e1bitos que s\u00e3o ben\u00e9ficos e mal\u00e9ficos para o corpo. A Trilha da Sa\u00fade \u00e9 o nome do projeto nutricional que se baseia em uma brincadeira de \u2018amarelinha\u2019 para que as crian\u00e7as aprendam brincando.<\/p>\n

\"trilha<\/a>

O objetivo da Trilha da Sa\u00fade \u00e9 que funcione como uma amarelinha para as crian\u00e7as brincarem nos hor\u00e1rios vagos.<\/p><\/div>\n

\u201cEssa nosso m\u00e9todo \u00e9 uma forma da crian\u00e7a aprender como funciona todo o processo digestivo de um alimento saud\u00e1vel e prejudicial em nosso organismo, a import\u00e2ncia de beber \u00e1gua, de fazer coco, de dormir nos hor\u00e1rios certos e n\u00e3o deixar de fazer atividade f\u00edsica. Essa atividade faz parte do projeto \u20185 ao Dia\u2019 que visa estimular nas crian\u00e7as e nos pais a ingest\u00e3o de pelos menos cinco alimentos saud\u00e1veis de cores diferentes por dia\u201d, explica.<\/p>\n

A cada casinha que o aluno precisa avan\u00e7ar, o quadrado d\u00e1 informa\u00e7\u00f5es de como podemos ajudar o organismo a trabalhar melhor, quais os alimentos mais saud\u00e1veis, a import\u00e2ncia de dormir bem e beber bastante \u00e1gua entre outros h\u00e1bitos. O objetivo \u00e9 que por meio de pr\u00e1ticas di\u00e1rias de bons h\u00e1bitos a crian\u00e7a fuga dos problemas de sa\u00fade.<\/p>\n

Segundo a \u00faltima pesquisa da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, 41 milh\u00f5es de crian\u00e7as com at\u00e9 5 anos de idade sofrem de obesidade ou est\u00e3o com sobrepeso em 100 pa\u00edses em desenvolvimento. No Brasil, o excesso de peso atinge mais de 7% das crian\u00e7as com menos de 5 anos. Aumenta entre as crian\u00e7as que t\u00eam entre 5 e 9 anos. Atinge um em cada cinco adolescentes e metade dos brasileiros adultos.<\/p>\n

Anotando tudo <\/strong><\/p>\n

\"13116417_1006859196061920_8233128680624207716_o\"<\/a>

Os estudantes Maria Eduarda e Samuel Santos mostraram que est\u00e3o cuidando bem do seu corpo.<\/p><\/div>\n

Quem n\u00e3o desgrudou um segundo sequer da explica\u00e7\u00e3o na aula foi a estudante Maria Eduarda que em muitos momentos j\u00e1 sabia qual era o alimento mais recomend\u00e1vel e o mais prejudicial. Ela conta que apesar de comer alguns biscoitos recheados, isso acontece mais aos finais de semana.<\/p>\n

\u201cComo biscoito recheado \u00e9 muito gostoso, mas n\u00e3o faz bem \u00e0 sa\u00fade, eu me esfor\u00e7o para comer mesmo s\u00f3 aos finais de semana. Na lancheira minha sempre coloca um sandu\u00edche, frutas e \u00e1gua para eu trazer, at\u00e9 mesmo pra eu aprender a gostar mais\u201d, afirma a pequena estudante de 11 anos.<\/p>\n

Outro que tamb\u00e9m foi muito esperto na aula foi o Samuel Santos que disse que mais gostou do momento foi que ele aprendeu para a pessoa estar bem n\u00e3o depende apenas de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, mas de outras atitudes como dormir antes das 22h.<\/p>\n

\"13119843_1006859199395253_7653790879798682596_o\"<\/a>

Projeto vai passar em todas as 10 unidades da Rede de Educa\u00e7\u00e3o da Associa\u00e7\u00e3o Paulista do Vale.<\/p><\/div>\n

\u201cAntes eu at\u00e9 dormia mais cedo, mas agora estou indo para a cama por volta das 22h30, o que \u00e9 muito ruim, reconhe\u00e7o. Porque tamb\u00e9m de nada adianta comer certinho e n\u00e3o fazer o restante das coisas corretas, como por exemplo beber pouca \u00e1gua, n\u00e3o ao banheiro pelo menos uma vez ao dia ou n\u00e3o tomar sol\u201d, enfatiza o estudante.<\/p>\n

A Trilha da Sa\u00fade, um banner de aproximadamente 12m2,<\/sup> foi apresentada hoje aos alunos e permanecer\u00e1 na institui\u00e7\u00e3o para que as crian\u00e7as possam brincar nos hor\u00e1rios vagos e ou direcionados pelos professores. Essa mesma aula tamb\u00e9m acontecer\u00e1 em todos os outros col\u00e9gios da Rede Adventista na regi\u00e3o do Vale do Para\u00edba, Alto Tiet\u00ea, Bragan\u00e7a e Guarulhos. [Equipe ASN, Mairon Hothon]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Trilha da Sa\u00fade \u00e9 o nome do projeto que ensina as crian\u00e7as sobre h\u00e1bitos saud\u00e1veis para o organismo<\/p>\n","protected":false},"author":101,"featured_media":151951,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3628],"xtt-pa-departamentos":[3627],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3644],"xtt-pa-sedes":[167],"xtt-pa-owner":[2127],"class_list":["post-151946","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-educacao","xtt-pa-departamentos-educacao","xtt-pa-regiao-sao-paulo","xtt-pa-sedes-apv","xtt-pa-owner-associacao-paulista-do-vale"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Educa\u00e7\u00e3o","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/05\/10195054\/13161875_1006858776061962_7865378399106287555_o.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/05\/10195054\/13161875_1006858776061962_7865378399106287555_o-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/05\/10195054\/13161875_1006858776061962_7865378399106287555_o-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/05\/10195054\/13161875_1006858776061962_7865378399106287555_o-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/05\/10195054\/13161875_1006858776061962_7865378399106287555_o-290x220.jpg"}}