{"id":140339,"date":"2016-03-10T19:10:31","date_gmt":"2016-03-10T21:10:31","modified":"2016-03-11T10:40:18","modified_gmt":"2016-03-11T12:40:18","slug":"mulheres-aprendem-como-enfrentar-crise-da-menopausa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/mulheres-aprendem-como-enfrentar-crise-da-menopausa\/","title":{"rendered":"Mulheres aprendem como enfrentar a crise da menopausa"},"content":{"rendered":"

Goi\u00e2nia, GO... [ASN]\u00a0Altera\u00e7\u00e3o de humor, atrofia muscular, boca seca, depress\u00e3o, calor e fadiga s\u00e3o alguns dos sintomas apresentados em mulheres de 45 a 55 anos, durante os per\u00edodos conhecidos como pr\u00e9-menopausa e menopausa.<\/p>\n

A diminui\u00e7\u00e3o nos horm\u00f4nios e a insufici\u00eancia ovariana fazem com que a mulher passe do seu per\u00edodo f\u00e9rtil para o n\u00e3o f\u00e9rtil com alguns inc\u00f4modos. Entretanto, eles podem ser aliviados ou at\u00e9 mesmo evitados. Foi o que um grupo de mulheres aprendeu durante um encontro com estagi\u00e1rios do curso de enfermagem de um centro universit\u00e1rio de An\u00e1polis, GO.<\/p>\n

O encontro aconteceu na Igreja Adventista do bairro Jaiara em homenagem a semana da mulher e contou com a participa\u00e7\u00e3o de 30 mulheres. O Ch\u00e1 de Mulheres foi dedicado \u00e0s pessoas com faixa et\u00e1ria de 45 anos para cima.<\/p>\n

De acordo com a idealizadora do evento, L\u00edgia Melo Botejo, professora universit\u00e1ria, essa foi a faixa et\u00e1ria ideal, pois \u00e9 quando a mulher est\u00e1 no climat\u00e9rio, pr\u00e9-menopausa e menopausa. \u201cO Ch\u00e1 foi \u00f3timo porque todas tinham os sintomas que citamos e assim foi poss\u00edvel ajudar com dicas espec\u00edficas para elas\u201d, comemora L\u00edgia.<\/p>\n

Dicas<\/strong><\/p>\n

As presentes ouviram dicas e palestras sobre sa\u00fade e melhor qualidade de vida com os acad\u00eamicos Ana Paula de Jesus Gomes e Renato Lopes Santos, Pesquisadores e Consultores em Climat\u00e9rio\/Menopausa. As informa\u00e7\u00f5es passadas fazem parte de projetos de pesquisa.<\/p>\n

\"Universit\u00e1rios<\/a>

Universit\u00e1rios que realizaram as palestras durante o encontro. Foto: colaborador local.<\/p><\/div>\n

Uma das estudantes que apoiou e ajudou na realiza\u00e7\u00e3o do evento foi Thaiene Rodrigues que afirmou que o projeto \u00e9 muito importante pois as d\u00favidas e a falta de conhecimento tornam esse per\u00edodo mais dif\u00edcil e complicado para a mulher. \u201c\u00c9 nosso dever, como futuros profissionais da sa\u00fade, mostrar que \u00e9 natural sentir-se diferente e que \u00e9 poss\u00edvel facilitar a adapta\u00e7\u00e3o e o conv\u00edvio da mulher com sua fam\u00edlia e amigos nesta fase da vida. Me senti honrada pela confian\u00e7a das mulheres que participaram do evento e compartilharam suas experi\u00eancias conosco, enriquecendo nosso Ch\u00e1 e facilitando a troca de conhecimentos\u201d, acrescenta .<\/p>\n

Informa\u00e7\u00f5es como alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, uso de vegetais espec\u00edficos, como a soja, pr\u00e1tica de esportes e reposi\u00e7\u00e3o hormonal apenas para aquelas com sintomas intensos foram algumas das orienta\u00e7\u00f5es apresentadas.<\/p>\n

Cleire Franca foi uma das mulheres que participaram do encontro e de acordo com ela, todas que estiveram ali puderam se conhecer um pouco mais. \u201cMuitas mulheres chegam nessa fase da vida com muitas d\u00favidas e todas as dicas e orienta\u00e7\u00f5es foram muito importantes e interessantes. Eu quero agradecer a todos que tiveram envolvidos, pois foi muito proveitoso, descontra\u00eddo \u00e9 agrad\u00e1vel\u201d, ressalta Cleire.<\/p>\n

Muito mais pela frente<\/strong><\/p>\n

Novos encontros est\u00e3o previstos no decorrer do ano, como por exemplo, palestras sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, exames gratuitos e Ch\u00e1 para casais.<\/p>\n

Segundo L\u00edgia atrav\u00e9s desses projetos seus alunos podem conhecer um pouco mais sobre o papel da Igreja Adventista na sociedade. \u201cOs alunos se sentem \u00f3timos com isso e a partir da\u00ed, eles come\u00e7am a conhecer o verdadeiro prop\u00f3sito da Igreja Adventista. Este evento foi o primeiro de v\u00e1rios que iremos organizar juntamente com o centro universit\u00e1rio\u201d, finaliza. [Equipe ASN, J\u00e9ssica Veloso]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mulheres acima de 45 anos se encontram para um Ch\u00e1 em homenagem a semana da mulher.<\/p>\n","protected":false},"author":161,"featured_media":140344,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3876],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3634],"xtt-pa-departamentos":[3632],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3640],"xtt-pa-sedes":[152,121],"xtt-pa-owner":[2138],"class_list":["post-140339","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-saude","xtt-pa-departamentos-ministerio-da-mulher","xtt-pa-regiao-goias","xtt-pa-sedes-abc","xtt-pa-sedes-ucob","xtt-pa-owner-associacao-brasil-central"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Sa\u00fade","format":"Not\u00edcia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/03\/10190941\/woman-591576_1920.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/03\/10190941\/woman-591576_1920-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/03\/10190941\/woman-591576_1920-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/03\/10190941\/woman-591576_1920-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2016\/03\/10190941\/woman-591576_1920-290x220.jpg"}}