{"id":128501,"date":"2015-12-01T14:20:30","date_gmt":"2015-12-01T16:20:30","modified":"2021-11-15T21:09:48","modified_gmt":"2021-11-16T00:09:48","slug":"desapega","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/pt\/coluna\/marcia.ebinger\/desapega\/","title":{"rendered":"Desapega!"},"content":{"rendered":"<p>Essa express\u00e3o ficou muito comum de uns tempos para c\u00e1, gra\u00e7as a um site de vendas online que usou a palavra como principal slogan de seus servi\u00e7os. A proposta \u00e9 venda de produtos usados, aquelas coisas que voc\u00ea tem em casa, n\u00e3o usa mais, mas fica guardando porque, conforme dizem por a\u00ed, \u201cum dia pode ser \u00fatil\u201d! O problema \u00e9 que esse dia n\u00e3o chega nunca e, ainda assim, insistimos em guardar.<\/p>\n<p>Abrir m\u00e3o de coisas materiais nem sempre \u00e9 f\u00e1cil, porque muitas delas carregam uma certa carga da emo\u00e7\u00e3o. Pode ser aquele vaso que passou de gera\u00e7\u00e3o em gera\u00e7\u00e3o na sua fam\u00edlia, pode ser aquele porta-retratos que voc\u00ea ganhou de um amigo especial, pode ser um pano de prato que foi pintado pelo seu filho quando ele estava no primeiro ano escolar, e por a\u00ed vai. Mas \u00e9 preciso compreender que esse exerc\u00edcio do desapego com o que \u00e9 material \u00e9 \u00fatil no preparo para perdas muito mais significativas. Pense, por exemplo, numa mudan\u00e7a repentina de cidade, na perda do emprego, ou ainda numa separa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Desapegar \u00e9 uma maneira de reorganizar seu espa\u00e7o e sua mente. Para a psic\u00f3loga especialista em Desenvolvimento Adulto e Felicidade, Angelita Corr\u00eaa Sc\u00e1rdua, a a\u00e7\u00e3o \u00e9 importante para o amadurecimento emocional. \"O apego nos torna muito dependentes das coisas, que s\u00e3o passageiras. Quando aceitamos que nada \u00e9 eterno e permanente, nem objetos nem relacionamentos, aprendemos a usufruir mais e melhor da vida. Isso quer dizer que a vida est\u00e1 acontecendo agora e n\u00e3o d\u00e1 para deixar para depois\", afirma a psic\u00f3loga.<\/p>\n<p>Sobre isso, encontrei um texto escrito por Fernando Pessoa, intitulado <em>Praticando o Desapego<\/em>, que achei muito significativo. Ele apareceu em minha vida em um desses momentos inesperados e foi bem \u00fatil; talvez sirva pra voc\u00ea tamb\u00e9m:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cSempre \u00e9 preciso saber quando uma etapa chega ao final.<\/p>\n<p>Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necess\u00e1rio<\/p>\n<p>perderemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.<\/p>\n<p>Feche a porta, limpe a casa, sacuda a poeira.<\/p>\n<p>Desapegar-se \u00e9 renovar votos de esperan\u00e7a de si mesmo,<\/p>\n<p>\u00c9 dar-se uma nova oportunidade de construir uma nova hist\u00f3ria melhor.<\/p>\n<p>Liberte-se de tudo aquilo que n\u00e3o tem te feito bem\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A B\u00edblia Sagrada \u00e9 repleta de textos que servem para dar \u00e2nimo em momentos de perda que, normalmente, geram d\u00favida ou apreens\u00e3o:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>- Deuteron\u00f4mio 31:8: \u201cO Senhor \u00e9 quem vai adiante de ti; Ele ser\u00e1 contigo, n\u00e3o te deixar\u00e1, nem te desamparar\u00e1; n\u00e3o temas, nem te atemorizes.\u201d<\/p>\n<p>- Jeremias 29:11: \u201cEu \u00e9 que sei que pensamentos tenho a vosso respeito, diz o Senhor; pensamentos de paz e n\u00e3o de mal, para vos dar o fim que desejar.\u201d<\/p>\n<p>- Isa\u00edas 41:10: \u201cN\u00e3o temas, porque eu sou contigo, n\u00e3o te assombres, porque eu sou o teu Deus; eu te fortale\u00e7o, e te ajudo, e te sustento com a minha destra fiel.\u201d<\/p>\n<p>- Salmo 40:4: \u201cBem-aventurado o homem que p\u00f5e no Senhor a sua confian\u00e7a.\u201d<\/p>\n<p>Para finalizar quero deixar uma \u00f3tima dica de leitura: o livro \u201cPerdas Necess\u00e1rias\u201d, da psiquiatra Judith Viorst. Vale a pena! Ah, e por favor, desapegue e d\u00ea uma boa limpa nos seus arm\u00e1rios e dep\u00f3sitos! Voc\u00ea vai ver que vai sobrar espa\u00e7o!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desapega \u00e9 a palavra de ordem para fam\u00edlias, pessoas, que precisam passar por mudan\u00e7as necess\u00e1rias na vida. Leia o texto e reflita!<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":128502,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[3879],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[],"xtt-pa-departamentos":[],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[],"xtt-pa-sedes":[],"xtt-pa-owner":[],"class_list":["post-128501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-coluna"],"acf":false,"terms":{"editorial":"","format":"Coluna"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2015\/12\/01142018\/desapego.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2015\/12\/01142018\/desapego-768x362.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2015\/12\/01142018\/desapego-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2015\/12\/01142018\/desapego-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/pt\/2015\/12\/01142018\/desapego-290x220.jpg"}}