Praticar atividade física parece ser uma tarefa difícil. Adiar a decisão de realizar qualquer tipo de exercício do domingo para uma segunda-feira é o que muita gente acaba fazendo. Mas não foi isso o que aconteceu bem no começo do mês de abril em Cascavel, no Paraná, quando cerca de 500 pessoas participaram da quarta edição da corrida Vida & Saúde. Joseval Santana foi um dos participantes. Essa é a quarta vez que ele faz um percurso de 10 km. Ele pesava 132 quilos, mas desde que começou a correr, não parou mais. Perdeu 52 quilos em apenas sete meses.

"Hoje a corrida estava fantástica. Eu estava com vontade de fazer ela em 42 [minutos], fiz ela em 38 minutos e 28 segundos. Pra mim foi muito bom. Pra quem pesava 137 quilos e hoje estar pesando 69 quilos, mudei completamente a saúde. Tudo mudou na minha vida. A corrida pra mim é algo fantástico hoje e se eu não correr, pra mim fica faltando alguma coisa. Hoje é pra mim um estilo de vida",

Eunice Godoy também correu. Ela não vivencia corridas como o Joseval, mas sempre que consegue, pratica algum tipo de atividade física em seu dia a dia. Ela faz questão de lembrar que ter filho pequeno não é desculpa não, viu? Se não dá pra treinar ou praticar o percurso sozinha, até um dia antes da corrida, o filho vai junto. O importante é não ficar parada que o resultado aparece. "Consegui fazer um tempo melhor do que nos treinos, então tenho certeza que esses de jogar, treinar com o filho, fazer academia, todas essas coisas, e ter cuidado com a saúde, deu um melhor resultado", justifica.

Jovens e adultos participaram da competição, mas não foi apenas esse grupo que a corrida influenciou. Crianças e idosos também correram, afinal nunca é tarde para começar a praticar atividades que fazem bem para o corpo, conforme explica o organizador do evento, Marcos Freires. "Como a corrida é Vida & Saúde, é justamente para influenciar as pessoas a terem vida e saúde através de um estilo de vida saudável. Então, o exercício fisico faz com que as pessoas desenvolvam isso", conclui.