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Novos hábitos: ex-jogador de futebol em MT elimina 70 quilos

Eder Ferreira dos Santos é ex-jogador de futebol da cidade de Sinop. Eliminou em um ano 70 kg praticando atividades físicas e mudando sua alimentação.

3 de março de 2015
"Tenho o objetivo de viajar o Brasil contando minha experiência e, assim, incentivar especialmente pessoas que estejam com obesidade severa a recuperar a estima e a esperança"

“Tenho o objetivo de viajar o Brasil contando minha experiência e, assim, incentivar especialmente pessoas que estejam com obesidade severa a recuperar a estima e a esperança”

Cuiabá, MT… [ASN] A força de uma história de sucesso pode ser medida através do impacto que os resultados causam em si mesmo e na vida dos outros. É o caso do ex-jogador de futebol Eder Ferreira dos Santos, da cidade de Sinop, a 501 quilômetros ao Norte de Mato Grosso. Aos 44 anos, chegou a pesar 170 quilos, mas ao seguir princípios básicos de uma boa alimentação e praticar atividades físicas regulares, bateu a própria meta e eliminou 70 quilos em um ano, sem intervenções cirúrgicas.

Com 99,9 quilos atualmente, sua história rompeu fronteiras e ganhou destaque na mídia nacional e, mais recentemente, na Tenda Jovem do Acampamento de Verão 2015, realizado de 13 a 17 de fevereiro, em Sinop. Durante a sua participação no evento, Eder surpreendeu a todos mostrando especialmente a drástica mudança nos tamanhos das suas roupas e reforçou a importância da ajuda que recebeu de profissionais para chegar aos resultados alcançados. “Quando entendi que precisava mudar meus hábitos, também percebi que devia respeitar os limites do meu corpo. Por isso, procurei ajuda de nutricionistas e preparadores físicos”, explica.

Uma das atividades físicas adotadas por Eder nessa nova fase foi a corrida de rua. “Comecei com caminhadas e aos poucos fui evoluindo, até conseguir de fato correr. Minha preocupação era não queimar as etapas”, destaca. Como foco e determinação, o ex-jogador de futebol garante que é possível sair do sedentarismo e tornar-se um verdadeiro atleta.

A advogada Sandy de Paula Alves foi uma das pessoas contagiadas pelas mudanças de hábitos de Eder. “O conheci ao participar com alguns amigos de uma prova de corrida de rua, com percurso de cinco quilômetros. Na época, ele ainda estava com 130 quilos, mas fiquei impressionada com o quanto já havia eliminado”, conta. De lá para cá, ela já participou de pequenas maratonas e também da Corrida de Reis, considerada a maior corrida de rua do Centro-Oeste, com percurso de 10 quilômetros.

Sandy foi além no quesito motivação e estendeu o projeto criando um grupo no aplicativo Whatsapp para que pessoas da sua igreja, que também fazem da corrida uma de suas atividades físicas, troquem experiências. “O grupo está aberto tanto para pessoas que nunca correram, quanto para aqueles que são atletas há algum tempo”, comenta.

Durante o Acampamento de Verão 2015, Eder se mostrou feliz e até mesmo surpreso com a dimensão que sua história vem assumindo. “Fico emocionado em saber que muitos me tomam como exemplo. Tenho o objetivo de viajar o Brasil contando minha experiência e, assim, incentivar especialmente pessoas que estejam com obesidade severa a recuperar a estima, a esperança e a força de vontade na busca por uma vida saudável que leva à longevidade”.

Viva Com Esperança

Histórias como a do ex-jogador de futebol Eder Ferreira Santos destacam-se nesse momento em que o livro missionário do ano da Igreja Adventista, Viva Com Esperança, tem como foco a saúde preventiva. Uma grande distribuição de exemplares será promovida no dia 30 de maio de 2015, revelando a preocupação adventista com o bem-estar e a qualidade de vida. A obra, organizada pelo pastor Mark Finley e o cardiologista Peter Lendless, traz ainda informações sobre diabetes, vícios, depressão, estresse, abuso de drogas e obesidade. [Equipe ASN, Dayane Nascimento]

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