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Caminhada incentiva mulheres de Esteio à prática regular de exercícios físicos

Caminhada do Projeto ELAS aconteceu na manhã de domingo, dia 24 de maio, como incentivo aos hábitos de vida saudável.


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Caminhada contou com o acompanhamento e orientação de profissionais de Educação Física.

Caminhada contou com o acompanhamento e orientação de profissionais de Educação Física.

Esteio, RS... [ASN] A manhã chuvosa do dia 24 de maio não impediu as mulheres do projeto “Elas”, de Esteio-RS, se reunirem com suas amigas de oração no ginásio da Escola Adventista da cidade para a realização de atividades físicas. O objetivo do programa era a confraternização, e mais: aprender sobre hábitos de vida saudável, colocando-os desde já em prática. As 104 participantes tiveram uma mensagem espiritual inicialmente, depois fizeram o aquecimento e partiram para dois quilômetros de caminhada.

Todas vestiam camisetas feitas exclusivamente para o projeto e chamaram a atenção por onde passavam. “Foi bem legal, elas estavam muito animadas! Elas procuraram unir as atividades da feira de saúde que aconteceu na semana anterior, ao projeto Elas, e deu muito certo! Nunca é demais falar em saúde, até eu voltei mais animada”, contou a líder do Ministério da Mulher no centro do Rio Grande do Sul, Luciana Mattos.

Este é o primeiro de quatro encontros que acontecerão ao longo do ano. Cada encontro, seguirá uma temática inclusa no nome ELAS: (E)Especial, (L)linda, (A)amada e (S)saudável. Mas desde já, o projeto tem proporcionado bons resultados: “o grupo já se animou e vai continuar as caminhadas regularmente para melhor qualidade de vida”, completou a líder. [Equipe ASN, Andréia Silva]