Consumo regular de água foi um dos assuntos abordados com os professores

Alunos da Escola Adventista de Santo Ângelo, no Noroeste do Rio Grande do Sul, participaram, na última quinta-feira, de uma série de atividades com o objetivo ensinar princípios de saúde e qualidade de vida. Consumo de água, exercícios físicos e alimentação saudável foram alguns dos assuntos abordados.

A ação interna teve início com uma pequena palestra sobre a importância da luz do sol para o desenvolvimento humano. Em seguida, os alunos fizeram uma pequena caminhada no entorno da escola para aprender sobre por que devemos nos exercitar. Exercícios aeróbicos também foram feitos com as turmas, mas com diferentes níveis de intensidade devido a faixa-etária dos alunos. Os professores também entraram no movimento. Atividades de alongamento antes do início do expediente tem mostrado para os docentes que eles precisam cuidar do seu bem-estar.

Conheça mais sobre o Plano Mestre de Desenvolvimento em Saúde 

A iniciativa da Escola Adventista de Santo Ângelo faz parte de uma visão de trabalho abraçada por todas as instituições educacionais adventistas na América do Sul. Trata-se do Plano Mestre de Desenvolvimento em Saúde (PMDS). Um projeto que prepara temas baseados sobre os oito remédios naturais e busca incentivar os alunos a terem um estilo de vida mais saudável.