Se eu pudesse descrever o que esse livro foi para mim, diria que foi o “abraço de Deus”, descreveu Carla Rachel sobre o livro missionário 'Esperança Além da Crise'.

A depressão é considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o "Mal do Século". No sentido patológico, há presença de tristeza, pessimismo e baixa auto-estima. A depressão provoca ainda ausência de prazer em coisas que antes faziam bem e grande oscilação de humor e pensamentos, que podem culminar em comportamentos e atos suicidas. Todas essas causas e sintomas chegaram na vida de Rachel como uma avalanche, mudando completamente a rotina de sua família.

Em uma manhã, ao levar seus filhos para o Colégio Adventista de Nova Iguaçu, Carla recebeu do tio Bira, como conhecido de todos, um livro que mudou a sua vida. "Eu não esperava que entregar o livro para ela teria tanto efeito", comentou Ubiratan em entrevista. Ele é cantineiro do Colégio Adventista junto com sua esposa e participam de trabalhos sociais e voluntários nas horas vagas. "Já temos o costume de carregar a mensagem da esperança, gostamos de fazer isso e essa é a nossa maneira de evangelizar. Sempre andamos com um livro missionário em mãos, folheto ou panfleto da igreja", frisou.

Tio Bira conheceu a Rachel ao entregar o livro missionário, de poucas palavras, comentou com sua esposa a preocupação encontrada no olhar da mulher. "Eu percebi ela de longe, caminhando cabisbaixa, olhar triste, comentei com a minha esposa que a moça não parecia estar bem. Rapidamente peguei um livro e assim que ela se aproximou, entreguei"

O processo de recuperação de Rachel não aconteceu de forma rápida, mas ao chegar em casa, ela abriu no capítulo 2 e se surpreendeu com o titulo. "Eu clamei a Deus, questionava Ele sempre, queria saber onde Ele estava e o porque se escondia de mim. Ao abrir o livro, que ganhei do tio Bira, assustei. O titulo falava sobre medo, preocupação e a ansiedade, exatamente o que eu estava sentindo", comentou Carla Rachel emocionada. A cada parágrafo lido um encontro íntimo com o criador começou a formar e a mente e coração de Rachel começou a compreender a grandiosidade de um Deus que cuida e jamais abandona. Além do livro missionário, Deus enviou duas professoras que cuidaram e acompanharam ela no processo. "E fez muita diferença esse apoio. Após isso eu busquei por um tratamento e comecei com a medicação", contou.

Depressão: tratamento

Estima-se que uma em cada cinco pessoas no mundo apresentam problemas relacionados a depressão em algum momento da vida. A melhor forma de prevenir a depressão é cuidando da mente e do corpo, com alimentação saudável e prática de atividades físicas regulares. Saber lidar com o estresse e compartilhar os problemas com amigos ou familiares é outra alternativa, que pode ser aliada à prática de alguma atividade integrativo e complementar. Ajudam a prevenir a depressão: leitura, aprender coisas novas, ter hobbies, essas práticas mantém a cabeça ativa e a ocupam com pensamentos positivos.

Rachel se apaixonou por Jesus, aceitou o estudo e se batizou na VII Assembleia quadrienal da Associação Rio Sul.

Assista a história completa da Carla Rachel: