Você já imaginou estar em um grupo animado e que te motiva a ter qualidade de vida? O Clube Fitness Vida e Saúde da Igreja Adventista da Pampulha foi criado em março deste ano com esse objetivo. Toda segunda-feira acontece o encontro fitness para as mulheres que frequentam a igreja, amigas da comunidade e quem mais se interessar. 

Elas têm a oportunidade de ter uma boa conversa, fazer pedidos de oração e depois partem para a ação. São aulas de 40 minutos que incluem exercícios aeróbicos, treinamentos funcionais e muita animação. 

“Ensinamos a importância de cuidar do corpo, da mente e claro, temos a oportunidade de convidar nossas amigas para nossas Classes Bíblicas e se aprofundar na palavra de Deus”, explica Fernanda Cirino, professora de Educação Física e uma das apoiadoras do projeto. 

“Hoje estamos focadas em nos preparar para o Desafio Superação, dando um novo start em nosso estilo de vida saudável, levar nosso testemunho de como temos superado desafios, compartilhar com mais amigas e ajudar as pessoas ao nosso redor”, complementa. 

O clube foi desenvolvido junto ao Ministério de Saúde da igreja local, coordenado pela Psicóloga Jéssyca Reis, pelo pastor da igreja Alex Sander Sullivan e conta com o apoio das educadoras físicas Jane Jara e Fernanda Cirino. 

Sandra Soares de Melo participa dos encontros desde março e leva a filha para acompanhá-la. Para ela, participar do clube traz benefícios para o corpo e no âmbito social. “Sou da Igreja da Pampulha e participo do projeto desde o seu início. Frequentar o clube é muito dez! Recomendo para todas as amigas, porque é muito agradável e divertido. Sem contar que ajuda a gente a ter disposição e saúde”, declara.  

Os encontros acontecem toda segunda-feira às 19h30 no pátio da igreja, que fica na Av. Portugal, 669 - Copacabana, Belo Horizonte. Quem tiver interesse em participar do clube, pode entrar em contato com a Fernanda pelo número (34) 99151-4918. 

SuperAção 

O Desafio SuperAção é um projeto inovador e transformador que acontece no mês de outubro. Sabe por que escreve assim? Porque ao mesmo tempo em que é o mês da superação é o mês de uma super ação.

É SuperAção porque incentiva as mulheres a superar a procrastinação e a terem uma rotina de exames médicos. É a superação do medo do câncer e, mesmo que ele exista, saber que é possível superar, com tratamentos, apoio de quem ama e, acima de tudo, o poder de Deus.

Outubro é ainda o mês de agir, de amar, de salvar, porque é o mês da super ação solidária e super ação missionária mais incrível que você já participou. Sabe o que mais? Outubro também é o mês de vencer o sedentarismo participando do grande Desafio SuperAção. 

As inscrições ficarão abertas até o dia 29 de julho. Faça a sua pelo link: https://www.desafiosuperacao.com/