O Estádio Jornalista Mário Filho, mais conhecido como Maracanã, é onde acontecem as mais variadas partidas de futebol, sua principal atração. Localizado na zona norte da cidade do Rio de Janeiro, também recebe milhares de pessoas ao seu redor, para a prática de algumas modalidades esportivas diariamente: caminhar, correr, pedalar, patinar e exercícios físicos em geral.

Por isso, a Igreja Adventista do Sétimo Dia realizará no dia 1 de agosto, a partir das 8h da manhã, a Feira Vida e Saúde na entrada principal do Maracanã. Na Feira serão apresentados oito remédios naturais que ajudam a manter a saúde em todos os aspectos: físico, mental e espiritual. Para tanto, haverá oito tendas com a apresentação de cada remédio natural: ar puro, luz solar, água, alimentação equilibrada, exercício físico, repouso, temperança e confiança em Deus.

Além disso, haverá a presença de voluntários de saúde para a realização de 250 testes de glicemia, distribuição gratuita de 800 livros para estimular a leitura e caminhada em volta do estádio, orientada pelo educador físico Ronaldo de Jesus.

A ideia surgiu com a caminhada Mexa-se pela Vida que já vem acontecendo há alguns domingos no local. “A Feira Vida e Saúde tem o papel de ajudar as pessoas a adotarem hábitos saudáveis de vida, preservando as faculdades física e mental. Em outras palavras, ela estimula o cuidado com a vida. E para alcançar o completo bem-estar, são necessários recursos sociais, capacidade física e um estilo de vida saudável”, afirma João Custódio, líder do Departamento de Saúde da Igreja Adventista do Sétimo Dia para a região Central do Rio de Janeiro.

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O Chefe de Gabinete da subprefeitura do Rio de Janeiro, Rodrigo Júnior, destacou a importância do evento para os moradores da cidade do Rio de Janeiro. “Interessante como a organização da Igreja Adventista está engajada na conscientização da saúde das pessoas, principalmente neste momento de pandemia. Ficamos gratos por eventos assim para a nossa cidade”, destaca Júnior.

Fatores de risco com a pandemia

A Organização Mundial da Saúde define a saúde como um completo bem-estar físico, social e mental, e não apenas ausência de doença.

A alimentação desequilibrada durante a pandemia já mostra sinais de alerta mundiais. Outros fatores de risco que se intensificaram foram a falta de exercício físico, o repouso inadequado e o excesso de exposição às redes sociais.

A OMS também apresenta alguns dados sobre questões emocionais no Brasil e destaca que 9,3% dos brasileiros têm algum transtorno de ansiedade, como Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), fobias, Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), estresse pós-traumático e ataques de pânico. Devido à pandemia, os casos de ansiedade aumentaram em 80%, de acordo com pesquisa feita pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj). Fonte: UERJ

Mudança no estilo de vida

Katiane Silva (45) descobriu um câncer de mama em 2016, durante um check-up médico com o esposo. Para ela, a mudança no estilo de vida fez a diferença durante o tratamento e na sua recuperação. “Quando a gente descobre o câncer não é a melhor notícia que se pode receber. Mas ali percebi que precisava fazer uma mudança de rota, e foi exatamente o que aconteceu comigo. Pequenos hábitos saudáveis foram fundamentais para minha saúde”, descreve.

Katiane conta que começou a praticar hábitos simples, que ajudaram na sua recuperação com o tratamento da doença. “A gente às vezes não percebe que beber mais água, fazer exercícios físicos - mesmo sem gostar muito, retirar alimentos que prejudicam e adicionar mais alimentos naturais, são mudanças que dão mais saúde e disposição. Claro que a fé em Deus para mim é fundamental, mas o que a gente pode e deve fazer é por nossa conta e Deus completa o restante!”, conclui Katiane.

Katiane, seu esposo e o casal de filhos estarão domingo na Feira Vida e Saúde. Faça planos para participar e conheça os oito remédios naturais e como eles podem melhorar sua saúde em todos os aspectos: físico, mental e espiritual.

 

Serviço:

O quê? Feira de Saúde com 250 testes de glicose

Quando? 01 de agosto de 2021

Onde? Arredores do Estádio Maracanã

Horário? a patir das 8h

Evento gratuito