Com o tema “Estação das Emoções”, a Feira de Saúde teve como objetivo apoiar o enfrentamento de dificuldades emocionais. O evento, com entrada gratuita, foi realizado no domingo, 13 de abril, das 9h às 12h, no Estacionamento 11 do Parque da Cidade (DF). Com stands dedicados a temáticas especificas para adultos e crianças, foi um evento voltado para toda a família.
Ana Cláudia Leite é contadora e visitou a feira com seu esposo e filha, toda a família gosta de praticar atividade física: “meu esposo corre, eu corro, minha filha faz jiu-jitsu… então a gente soube do evento e veio e percorreu várias estações. Uma que me marcou muito foi a estação da ansiedade. Eu sou claustrofóbica, tenho fobia de lugar fechado, então eu pude receber orientação de como procurar um psicólogo, isso me ajudou bastante”.
Mais de 40 profissionais de saúde, incluindo psiquiatras, psicólogos, médicos, enfermeiros e terapeutas, estiveram disponíveis para oferecer atendimento gratuito à comunidade, com foco na promoção da saúde mental e emocional.

Simone Bohry, psicóloga, mestre em Psicologia Clínica, Neuropsicóloga, Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e EMDR – coordenou o “Estação das Emoções”. Simone destaca a importância do evento ao informar que “de acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) não há saúde, sem saúde mental. Acabamos de passar por uma pandemia e a gente viu quão importante é a saúde mental em todos os aspectos da nossa vida, na questão física, na questão relacional, na questão profissional. Nesse último ano, em 2024, quase meio milhão de pessoas entraram com atestado por motivos de adoecimento psíquico, sofrimento psíquico. Então nós estamos vivendo exatamente num período em que esse assunto se torna urgente. Nós estamos oferecendo algo que a sociedade necessita”.
Foram abordados temas como como distração, déficit de atenção, procrastinação ou Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), estresse, burnout - dificuldades enfrentadas no cotidiano pessoal e profissional.
Adriana Veras, médica voluntária que atuou no projeto, afirma que é gratificante poder orientar as pessoas, “para elas entenderem realmente: elas estão tendo só uma tristeza ou uma depressão? Elas estão muito atarefadas em casa ou estão sabendo administrar a vida dela ou não? Será que elas estão conseguindo dormir bem, comer saudável, fazer um exercício físico ou elas estão comprometendo a saúde delas?”
A Estação das Emoções ofereceu um “Lugar de Paz” aos visitantes e outros serviços gratuitos, como massagem e aferição de pressão.
Para o pastor Carlos Gill, diretor espiritual do Adventist Health, a saúde da mental está relacionada à saúde espiritual: “não tem maneira de separar o espiritual das emoções. O ser humano é um ser holístico, físico, mental e espiritual. E quando você tem harmonia em todas as partes as emoções são boas. Então o cuidado espiritual é uma parte fundamental do cuidado das emoções”.
Vandia Pires, funcionária pública aposentada e visitou a Feira de Saúde, ela parabenizou a iniciativa “as pessoas hoje em dia estão precisando, as pessoas estão buscando uma oportunidade de desabafar e desde que eu entrei aqui eu senti que este era o lugar ideal para isso. No “Lugar de Paz” as pessoas transmitiram isso realmente e foi muito gratificante”

Para garantir a continuidade do cuidado após o evento, crianças e adultos que visitaram a Feira, receberam gratuitamente o livro “A Chave da Virada”, nas versões infantil e adulto, respectivamente. Este livro é um guia prático que aborda a prevenção e o cuidado com a saúde emocional.
Shaine Oliveira é Personal Trainer e foi voluntária na Estação das 8 atitudes saudáveis, para ela foi gratificante “poder explicar sobre a importância do exercício físico, do movimento, na vida das pessoas e ver o interesse de tanta gente sobre saúde física e saúde emocional”.

É a primeira vez que o Projeto Estação das Emoções acontece na Capital Federal. Esta é uma iniciativa da Igreja Adventista do Sétimo Dia, que, por meio da psicoeducação, leva informações seguras à população sobre as principais patologias mentais, além de apresentar formas eficazes de prevenção e tratamento.

Veja o álbum de fotos do Projeto Estação das Emoções: Feira de Saúde Mental.