No último sábado, 12 de abril, a Igreja Adventista do Sétimo Dia promoveu, em oito países da América do Sul, a distribuição de 18 milhões de exemplares do livro A Chave da Virada. No Leste de Minas Gerais, a mobilização alcançou 144 cidades, com a entrega gratuita de mais de 140 mil exemplares. 

Caso você já tenha lido o livro, reunimos aqui cinco motivos para revisitar a leitura. Caso ainda não tenha começado, estes são bons motivos para abrir a primeira página: 

1. Porque entender suas emoções muda a forma como você vive 

O livro abre falando sobre a importância de reconhecer as emoções como parte essencial da experiência humana — e não como inimigas a serem ignoradas. 

“As emoções dão significado e relevância à nossa vida: são as cores com as quais pincelamos as mais diversas experiências.” (p. 5) 

Reaprender a dar nome ao que sentimos, como tristeza, medo, ciúme ou esperança, pode ser o primeiro passo para sair do caos emocional e retomar o controle. 

2. Porque o estresse está adoecendo as pessoas — e muita gente ainda não percebeu 

No capítulo A Chave do Alívio, o livro descreve o estresse como um colapso progressivo causado por sobrecarga contínua. 

“O estresse é causado por um círculo vicioso de demandas emocionais, no qual a mente não suporta a pressão.” (p. 11) 

Reler este capítulo com calma ajuda a identificar sinais de alerta — físicos e emocionais — e propõe ações práticas como: reordenar prioridades, estabelecer rotinas, dormir melhor e até aprender a dizer “não”. 

3. Porque muitas pessoas ainda acreditam em mitos sobre saúde emocional 

Um dos méritos do livro é expor as crenças equivocadas que alimentam o sofrimento silencioso de muitos cristãos: 

“Informar, orientar e reverter os estigmas faz parte da nossa tarefa de ajudar todos a encontrar suporte e acolhimento no tratamento dos problemas emocionais.” (p. 7) 

A leitura ajuda a desmistificar frases como “isso é falta de fé” ou “preciso dar conta sozinho”, e traz à tona a verdade: pedir ajuda é um sinal de maturidade emocional e espiritual. 

4. Porque fé e saúde emocional caminham juntas, e não em lados opostos 

Ao contrário de ideias simplistas, o livro trata espiritualidade como uma força de apoio, não como substituta de tratamento. 

“A espiritualidade pode ser um dos mecanismos mais eficientes de superação dos problemas emocionais.” (p. 9) 

A leitura convida o leitor a um encontro com Deus que fortalece, consola e direciona, sem deixar de reconhecer a importância da ciência, do autocuidado e da ajuda profissional. 

5. Porque recomeçar é uma escolha diária — e sempre possível 

Na jornada de José, contada no capítulo final, aprendemos que a vida pode ser cheia de traumas, injustiças e reviravoltas. Mas também pode ser marcada por superação, propósito e reconciliação. 

“Foi por meio de sua confiança em Deus que José encontrou forças para vencer. [...] Ele não permitiu que o passado fosse um obstáculo.” (p. 10) 

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Papel do Impacto Esperança 

Para o pastor Julimar Gualberto, presidente da Associação Mineira Leste, a literatura missionária é uma ferramenta estratégica, capaz de alcançar lares onde o contato direto nem sempre é possível. "Além disso, a literatura tem um poder silencioso, mas constante. Mesmo quando o missionário vai embora, o livro fica. E o Espírito Santo continua trabalhando através de cada página entregue", pontua. 

Já o pastor Uendeo de Paula, líder de publicações da AML, enfatiza dois pilares do Impacto Esperança: o engajamento da igreja e o alcance do evangelho por meio dos livros. Segundo ele, o contato direto com as pessoas durante a entrega e a oração fortalece o senso missionário, enquanto o conteúdo do livro responde às angústias de um tempo marcado por ansiedade e desequilíbrios emocionais.