Cada real aplicado no consumo de alimentos inadequados hoje leva a um custo alto adicionado em medicamentos no futuro. Para melhorar a densidade nutricional no prato das pessoas, desenvolver um estilo de vida saudável e alcançar pessoas por meio do ministério da saúde, o Pr. Lucas Viana realizou, neste domingo(12), um Encontro de Líderes de Saúde na sede administrativa da Associação Mineira Sul.

De acordo com Viana, “o objetivo deste encontro foi inspirar e capacitar os líderes a desenvolverem o ministério da saúde como forma de alcançar novos interessados e melhorar a qualidade de vida dos membros”, explica. Para isso, o encontro contou com uma palestra especial do Pr. Denis Magalhães, líder de saúde da USeB, que falou sobre a alimentação saudável e sua importância para o bem estar das pessoas.

O programa iniciou com as palestras. Nelas, foram apresentadas o Ministério da Saúde como o braço direito da Mensagem do Evangelho, além de ressaltar os benefícios do exercício físico, e como desenvolver o clube de saúde na igreja. Em seguida foi desenvolvida uma oficina de culinária saudável, na qual os participantes puderam aprender na prática como elaborar pratos especiais de forma simples.

O cardápio foi composto por uma entrada de taco com guacamole acompanhado de um suco bifásico de laranja com morango; um prato principal composto por quibe de quinoa e requeijão de castanha e uma salada tropical; além de uma sobremesa de abacaxi grelhado com sorvete de coco. Ao finalizarem, todos se reuniram para comer.

O Pr. Denis Magalhães salienta que o curso foi muito proveitoso. “Tivemos cerca de 65 participantes entre homens e mulheres dispostos a fazer as oficinas e aprender novas receitas saudáveis que poderão ser aplicadas em seu cardápio”, destaca. Todos os conceitos de saúde apresentados foram baseados nos oito remédios naturais: alimentação saudável, ingestão regular de água, respiração de ar puro, exposição adequada à luz solar, prática de exercícios físicos, repouso, equilíbrio e confiança em Deus.