Brasília, DF ... [ASN] O projeto Mexa-se pela Vida foi lançado oficialmente nesta sexta-feira, 11, na sede sul-americana adventista em Brasília. O objetivo do projeto é conscientizar a população sobre a necessidade de exercício físico como forma de combater a obesidade e outras doenças relacionadas ao estilo de vida. Além disso, o Mexa-se pela Vida tem a intenção de incentivar a formação do hábito de praticar exercícios físicos diariamente. Não é um projeto pontual de uma data específica, mas um conceito que a Igreja Adventista em âmbito mundial quer transmitir à sociedade.

E o lançamento fez o pessoal se mexer mesmo. A fisioterapeuta Taissa Moreno fez os servidores adventistas se movimentarem logo cedo às 7h30. Homens e mulheres fizeram alongamento e na sequência ouviram sobre a importância de se exercitarem regularmente. O pastor Marcos Bomfim, diretor de Saúde da sede sul-americana adventista, explicou que o ideal é que uma pessoa faça algum tipo de exercício durante pelo menos 30 minutos diários. Ele citou um texto escrito pelo apóstolo Paulo, na Bíblia, em que é dado a entender que os cristãos precisam pedir a Deus forças para fazerem atividades que nem sempre gostam, mas que são importantes para sua saúde física, mental e espiritual. “O apóstolo Paulo fala em esmurrar o próprio corpo. Temos, às vezes, de esmurrar o corpo para fazer a vontade de Deus”, comentou.

A ideia é que as igrejas, escolas e clubes de desbravadores realizem ações em seus estados e países e motivem a comunidade a fazer exercícios como caminhadas, corridas, passeios ciclísticos, de skate, entre outras atividades. E que sempre realizem, também, na sequência feiras de saúde onde as pessoas aprendem sobre os oito remédios naturais. [Equipe ASN, Felipe Lemos]

Mais informações sobre o projeto em http://adventistas.org/pt/saude/projeto/mexa-se-pela-vida/