Colaboradores da sede administrativa da Igreja Adventista para a região noroeste do Brasil, com sede em Manaus, estão participando de um programa de promoção de estilo de vida saudável. A ideia é ensiná-los através de palestras, mas principalmente da prática, como ter melhores hábitos para uma mudança radical na saúde, dando base ao nome do programa, 180 graus.

A primeira etapa aconteceu dentro da instituição, dos dias 9 a 14 de junho. Depois de uma série de exames realizados em parceria com o Hospital Adventista de Manaus e outros feitos por profissionais de saúde, como bioimpedância e vários testes de esforço físico, os profissionais envolvidos puderam ter uma primeira avaliação de cada um dos 49 colaboradores que estão no programa.

“Seria muito difícil fazer uma desintoxicação com sucos e chás com a minha rotina de trabalho. Não conseguiria parar de atender as pessoas para preparar um chá ou liquidificar um suco para tomar em horários marcados”, conta Alanna Mota, 24, que trabalha como secretária na instituição.

No refeitório da instituição uma equipe preparava os sucos e chás a serem tomados em horários fixos durante o dia. “Os sucos só tem um efeito satisfatório se forem tomados nas misturas corretas, ou seja, precisa ter uma combinação apropriada, e também precisam ser tomados imediatamente após serem preparados”, conta Licenilda Beck, terapeuta naturalista.

Durante a manhã, os funcionários dividiam sua rotina de trabalho com as consultas com nutricionista, massagista, fonoaudióloga e outros. Na parte da tarde eles participavam das terapias com hidromassagem e tratamentos de estética. O dia de expediente terminava com atividade física. Um momento que gerou saúde, mas também interação.

“O objetivo foi montar algo semelhante a uma clínica natural para que os funcionários pudessem experimentar das mudanças práticas no estilo de vida, que tem por base os oito remédios naturais, que como adventistas pregamos”, explica o pastor e coordenador do projeto, bem como líder de saúde da igreja na região noroeste, Ronivon Santos. O presidente da instituição, pastor Gilmar Zahn, ainda acrescenta que “usar as horas de trabalho do funcionário para gastar com sua saúde emocional, física e familiar é na realidade um grande investimento”.

O programa terá duração total de 90 dias. A primeira etapa aconteceu dentro da empresa, mas a continuação também contará com um acompanhamento personalizado. “Um aplicativo foi desenvolvido para este programa. Nele, o paciente pode ter acesso aos seus exames, as medidas e peso que semanalmente são refeitas. O objetivo é que o acompanhamento seja intenso para que se estabeleça um novo hábito”, explica o médico clínico geral, Vitor Braga.

Durante a semana intensiva dentro da instituição, os funcionários saíram do trabalho uma hora mais cedo e voltaram a noite com suas famílias para uma semana especial sobre saúde na família. “Que privilégio poder passar o dia em tratamentos naturais no meu local de trabalho e a noite poder voltar com toda a minha família para um programa especial”, conta a coordenadora pedagógica, Neila Rabelo.