São Paulo… SP [ASN] Para crescer e ter uma vida saudável, é importante que as crianças sejam incentivadas com bons hábitos alimentares e fazerem escolhas no decorrer da vida. Quando crianças o nosso caráter é formado pelo que aprendemos e colocamos em prática na adolescência e quando nos tornamos adultos.

O Ministério da Criança da sede regional da Igreja Adventista do Sétimo Dia para a Central de São Paulo (Associação Paulistana), realizou uma programação especial para as crianças durante três dias no Centro de Treinamento, em Cotia, para orientá-las a uma alimentação saudável e em suas escolhas. “Nós estamos trabalhando com os oitos remédios de Deus, para a criança entender a vontade de Deus para a vida dela e elas fazerem escolhas certas. A gente acredita piamente se a criança é ensinada, se ela aprende de fato, não esquecerá mais”, explica Nadma Forti, diretora do Ministério da Criança da AP.

O guia alimentar do Ministério da Saúde recomenda os pais evitarem dar alimentos industrializados para os filhos. Foi reconhecido que crianças com menos de 12 anos não tem maturidade suficiente para escolher o que é melhor para a saúde. Mas, no Brasil, 32% das crianças com menos de dois anos de idade já tomam refrigerante.

A nutricionista Eunice Vidal ressalta que incentivar as crianças a comerem frutas e verduras é fundamental para que elas gostem desses alimentos no futuro. “A criança está formando hábitos, se você raciocinar com eles e eles enxergarem o valor daquele hábito, eles adotam”, diz Eunice Vidal.

Para as crianças que participaram do projeto, a culinária foi a que mais chamou a atenção deles. Eles aprenderam a deixar seu prato mais colorido e já avisaram para os pais comprarem alimentos saudáveis pra casa e ter as cinco cores no prato. [Equipe ASN, Tainá Macedo]