Santa Maria, RS... [ASN] A manhã de domingo (22) foi bastante animada para os alunos e servidores do Colégio Adventista de Santa Maria (CASM), na região central do Rio Grande do Sul. Isso porque eles participaram da edição 2016 do passeio ciclístico “Mexa-se pela Vida”, promovido através de uma parceria da instituição com a igreja adventista central do município. Ao todo cerca de 200 adultos, jovens e crianças trouxeram suas bicicletas e, acompanhadas por um trio elétrico, percorreram as ruas do centro e a avenida Getúlio Vargas, uma das maiores da cidade.

O passeio ciclístico teve início as nove horas da manhã. Após participar de uma sessão de alongamentos ao ar livre, o grupo se dirigiu a região da praça Saldanha Marinho. No decorrer do trajeto o trio elétrico fazia anúncios explicando os benefícios de se fazer exercícios físicos, dos chamados Oito Remédios da Natureza e da preocupação dos adventistas com a qualidade de vida da população.

A passeata também teve como objetivo incentivar a participação dos alunos em atividades físicas e ensiná-los desde cedo sobre os benefícios dessa prática. “Eu acho muito importante que desde cedo seja ensinado aos nossos alunos a participar de atividades que envolvam movimentação e prática de exercícios físicos. Afinal de contas, isso faz bem tanto para o corpo quanto para a mente”, opina a professora de matemática Adriane Carvalho Fortes.

A docente, que ensina a matéria aos alunos do sexto ao nono ano do CASM, também conta que mesmo dentro das salas de aula os estudantes são estimulados a ter em mente a importância da prática de exercícios como esse. “A gente está sempre comentando com os alunos sobre o assunto além da Educação Física. Isso porque para que eles possam compreender plenamente as disciplinas e assimilar o conhecimento é preciso que eles estejam com uma mente saudável. E nós sabemos que a atividade física beneficia tanto o corpo quanto a mente”, explica a professora. [Equipe ASN, Douglas Pessoa]