{"id":91546,"date":"2024-07-19T10:27:10","date_gmt":"2024-07-19T13:27:10","modified":"2024-07-19T10:27:16","modified_gmt":"2024-07-19T13:27:16","slug":"transforme-su-herencia-familiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/columna\/conversacion.familiar\/transforme-su-herencia-familiar\/","title":{"rendered":"Transforme su herencia familiar"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/19101939\/001-6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-91547\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/19101939\/001-6.jpg 1000w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/19101939\/001-6-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Las decisiones y h\u00e1bitos de hoy impactan no solo el presente, sino tambi\u00e9n su herencia familiar. (Foto: Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>La herencia familiar no se resume a los bienes materiales. Incluye valores, comportamientos y creencias que son transmitidos de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n. Ese legado puede ser una fuente de fuerza y sabidur\u00eda, pero tambi\u00e9n puede cargar patrones negativos que afectan nuestras vidas y las de nuestros descendientes. Comprender esa din\u00e1mica es esencial para promover cambios positivos. Como nos orienta la Biblia, \u201cInstruye al ni\u00f1o en su camino, y aun cuando fuere viejo no se apartar\u00e1 de \u00e9l\u201d (Proverbios 22:6).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lea tambi\u00e9n:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/columna\/conversacion.familiar\/como-mantener-los-valores-en-un-mundo-de-constantes-cambios\/\">C\u00f3mo mantener los valores en un mundo de constantes cambios<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La influencia de la herencia familiar se observa en varias generaciones. En \u00c9xodo 20:5, la Biblia nos revela que las acciones de los antepasados pueden afectar hasta la tercera y la cuarta generaci\u00f3n. La escritora Elena G. White refuerza esta idea afirmando que los pecados de los padres impactan poderosamente a los hijos hasta la tercera y cuarta generaci\u00f3n (<em>Consejos sobre la salud<\/em>, p. 49). Por eso, es crucial entender el impacto de las acciones de hoy en los que vendr\u00e1n en el futuro.<\/p>\n\n\n\n<p>Las pr\u00e1cticas y los h\u00e1bitos se pasan sin cuestionamientos, como el apret\u00f3n de manos, que simbolizaba paz y confianza. Hoy, continuamos esa pr\u00e1ctica sin saber el motivo. Tendemos a reproducir historias familiares, pero no somos sus rehenes.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Las generaciones y sus influencias<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Primera generaci\u00f3n (abuelos):<\/strong> establecen los primeros patrones de comportamiento y valores. Sus acciones forman la base de lo que se transmitir\u00e1. Carl Jung<a href=\"#_edn1\" id=\"_ednref1\">[i]<\/a> afirma que \u201ca trav\u00e9s de los padres, el alma de los ni\u00f1os es moldeada por las influencias de la cultura y de las tradiciones familiares\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Segunda generaci\u00f3n (padres):<\/strong> reproducen muchos comportamientos y valores aprendidos. Alice Miller<a href=\"#_edn2\" id=\"_ednref2\">[ii]<\/a> observa que \u201clos patrones emocionales y comportamentales de los padres se pasan a los hijos, que, muchas veces, repiten esos ciclos de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tercera generaci\u00f3n (hijos):<\/strong> crecen bajo la influencia directa de los padres, absorbiendo comportamientos y valores familiares. Baldwin<a href=\"#_edn3\" id=\"_ednref3\">[iii]<\/a> subraya: \u201cLos ni\u00f1os son grandes imitadores; por eso, deles algo muy bueno para imitar\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cuarta generaci\u00f3n (nietos): <\/strong>influenciados por la suma de todas las generaciones anteriores, representan la continuidad o transformaci\u00f3n del legado familiar. Jessie Bernard<a href=\"#_edn4\" id=\"_ednref4\">[iv]<\/a> afirma: \u201cLo que les dejamos a nuestros hijos no es solo lo que guardamos, sino tambi\u00e9n lo que compartimos con ellos\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>La ciencia de la epigen\u00e9tica<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La epigen\u00e9tica estudia c\u00f3mo nuestros comportamientos y el ambiente pueden causar cambios que afectan la forma en la que funcionan nuestros genes. Esos cambios pueden ser transmitidos de una generaci\u00f3n a la siguiente, lo que ejercer\u00e1 influencia en la salud y el comportamiento. A pesar de eso, tenemos el irrevocable poder de elecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Romper herencias malas<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Para transformar una herencia negativa en un legado positivo, considere las siguientes sugerencias:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reconocimiento y aceptaci\u00f3n:<\/strong> reconocer los patrones negativos existentes en la familia es el primer paso para el cambio. Virginia Satir<a href=\"#_edn5\" id=\"_ednref5\">[v]<\/a> dice: \u201cEl cambio comienza con la toma de consciencia\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Di\u00e1logo abierto:<\/strong> cree un ambiente en el que todos se sientan c\u00f3modos para hablar sobre emociones, miedos y experiencias. La comunicaci\u00f3n abierta ayuda a resolver conflictos. Adrienne Rich<a href=\"#_edn6\" id=\"_ednref6\">[vi]<\/a> afirma: \u201cLa comunicaci\u00f3n es la clave para la comprensi\u00f3n y la resoluci\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Educaci\u00f3n y autoconocimiento:<\/strong> busque conocimiento sobre c\u00f3mo afectan los patrones familiares (eso incluye psicoterapia individual o familiar) el comportamiento y aprenda nuevas maneras de lidiar con las situaciones dif\u00edciles.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Modelar comportamientos positivos:<\/strong> sea un ejemplo positivo para las futuras generaciones. Demuestre valores como respeto y empat\u00eda. Gandhi<a href=\"#_edn7\" id=\"_ednref7\">[vii]<\/a> dice: \u201cSea el cambio que quiere ver en el mundo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Perd\u00f3n y curaci\u00f3n:<\/strong> trabajar el perd\u00f3n es esencial para romper ciclos negativos. C. S. Lewis<a href=\"#_edn8\" id=\"_ednref8\">[viii]<\/a> lo describi\u00f3 bien: \u201cPerdonar es liberar al prisionero y descubrir que el prisionero era usted\u201d.<strong><br><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Conclusi\u00f3n<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Transformar una herencia familiar negativa en un legado positivo es una tarea dif\u00edcil, pero gratificante. Al reconocer los patrones nocivos y adoptar medidas activas para cambiarlos, podemos dejarle algo mejor a la pr\u00f3xima generaci\u00f3n. A trav\u00e9s del di\u00e1logo, la educaci\u00f3n, la presentaci\u00f3n de buenos comportamientos y perd\u00f3n, construimos una herencia de amor, respeto y comprensi\u00f3n. Como est\u00e1 escrito en Deuteronomio 6:6, 7: \u201cY estas palabras que yo te mando hoy, estar\u00e1n sobre tu coraz\u00f3n; y las repetir\u00e1s a tus hijos [\u2026]\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Al adoptar estas pr\u00e1cticas, ayudaremos a nuestras familias a crecer de manera saludable y feliz, lo que crear\u00e1 un impacto positivo y duradero. Construyamos juntos un futuro mejor, comenzando hoy.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<p><strong>Referencias:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ednref1\" id=\"_edn1\">[i]<\/a> JUNG, Carl. <em>Memories, Dreams, Reflections<\/em>. Vintage, 1961.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ednref2\" id=\"_edn2\">[ii]<\/a> MILLER, Alice. <em>The Drama of the Gifted Child<\/em>. Basic Books, 1981.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ednref3\" id=\"_edn3\">[iii]<\/a> BALDWIN, James. <em>The Fire Next Time<\/em>. Dial Press, 1963.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ednref4\" id=\"_edn4\">[iv]<\/a> BERNARD, Jessie. <em>The Future of Marriage<\/em>. Yale University Press, 1972.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ednref5\" id=\"_edn5\">[v]<\/a> SATIR, Virginia. <em>Peoplemaking<\/em>. Science and Behavior Books, 1972.<\/p>\n\n\n\n<p><a id=\"_edn6\" href=\"#_ednref6\">[vi]<\/a> RICH, Adrienne. <em>Of Woman Born<\/em>. Norton, 1976.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ednref7\" id=\"_edn7\">[vii]<\/a> GANDHI, Mahatma. <em>The Story of My Experiments with Truth<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#_ednref8\" id=\"_edn8\">[viii]<\/a> LEWIS, C.S. <em>Mere Christianity<\/em>. 1952.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo romper ciclos negativos y crear un legado positivo para las futuras generaciones<\/p>\n","protected":false},"author":181,"featured_media":91547,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5185],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3395],"xtt-pa-departamentos":[3377],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3398],"xtt-pa-sedes":[256],"xtt-pa-owner":[3471],"class_list":["post-91546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-columna","xtt-pa-editorias-comportamiento","xtt-pa-departamentos-ministerio-de-la-familia","xtt-pa-regiao-paises-hispanos","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-division-sudamericana"],"acf":{"custom_author":"Henilson Erthal","embed_url":"","embed_length":""},"terms":{"editorial":"Comportamiento","format":"Columna"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/19101939\/001-6.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/19101939\/001-6-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/19101939\/001-6-240x135.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/19101939\/001-6-240x135.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/19101939\/001-6-480x270.jpg"}}