{"id":90949,"date":"2024-07-03T10:00:00","date_gmt":"2024-07-03T13:00:00","modified":"2024-07-03T11:00:49","modified_gmt":"2024-07-03T14:00:49","slug":"sanatorio-adventista-de-asuncion-ensena-el-manejo-de-emociones-a-la-comunidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/sanatorio-adventista-de-asuncion-ensena-el-manejo-de-emociones-a-la-comunidad\/","title":{"rendered":"Sanatorio Adventista de Asunci\u00f3n ense\u00f1a el manejo de emociones a la comunidad"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01113926\/11-960x540.jpeg\" alt=\"Luego del taller de Manejo de Emociones, los participantes tuvieron herramientas para lidiar con la ansiedad, los pensamientos intrusivos y el duelo. \" class=\"wp-image-90986\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01113926\/11-960x540.jpeg 960w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01113926\/11-480x270.jpeg 480w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01113926\/11-240x135.jpeg 240w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Pacientes, oyentes de Radio Nuevo Tiempo y ciudadanos en general participaron del taller de \u00a8Manejo de emociones\u00a8. (Foto: Sanatorio Adventista de Asunci\u00f3n)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Del 25 al 27 de junio, el <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sanatorioadventistapy\/?locale=es_LA\">Sanatorio Adventista de Asunci\u00f3n<\/a> desarroll\u00f3 de forma gratuita el taller \u00a8Manejo de emociones\u00a8 para cuidar el bienestar de los pacientes, oyentes de la <a href=\"https:\/\/www.nuevotiempo.org\/paraguay\/\">Radio Nuevo Tiempo<\/a> y de la comunidad en general. <\/p>\n\n\n\n<p>El taller se realiz\u00f3 en el sal\u00f3n auditorio de la instituci\u00f3n con el objetivo de brindar conocimiento sobre c\u00f3mo cuidar la mente y entregar herramientas para prevenir trastornos de ansiedad, depresi\u00f3n, crisis de p\u00e1nico, y aprender a afrontar de la manera m\u00e1s sana la p\u00e9rdida de un ser querido.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lea tambi\u00e9n:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/educacion-adventista-y-servicio-voluntario-inauguran-escuela-de-misiones-para-adolescentes-en-ecuador\/\">Educaci\u00f3n Adventista y Servicio Voluntario inauguran Escuela de Misiones para adolescentes en Ecuador<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La capacitaci\u00f3n fue llevada a cabo por profesionales del Sanatorio Adventista de Asunci\u00f3n. El martes 25, el psic\u00f3logo Hernando Samaniego abord\u00f3 el tema de la \u00a8reestructuraci\u00f3n cognitiva\u00a8 que consiste en identificar los pensamientos negativos, observar que emoci\u00f3n negativa nos produce y por consiguiente que conducta negativa, y reemplazarlo por un pensamiento positivo. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00a8Todos pensamos en negativo, nos hacemos una pel\u00edcula a partir de un simple hecho y eso nos da\u00f1a. Si pienso mal, autom\u00e1ticamente act\u00fao mal. Es all\u00ed que nosotros aconsejamos la reestructuraci\u00f3n cognitiva, y cambiar nuestros pensamientos por unos m\u00e1s positivos\u00a8, coment\u00f3 Samaniego.<\/p>\n\n\n\n<p>El d\u00eda mi\u00e9rcoles, el doctor Mario Otazo, m\u00e9dico psiquiatra, mencion\u00f3 c\u00f3mo surge el trastorno de ansiedad y cuales son sus pilares b\u00e1sicos. Adem\u00e1s, comparti\u00f3 consejos importantes sobre los 8 remedios naturales para la prevenci\u00f3n de estos trastornos y el cuidado de la mente. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00a8\u00bfCuales son los pilares b\u00e1sicos para combatir la ansiedad? El sue\u00f1o, la alimentaci\u00f3n, el ejercicio f\u00edsico y la confianza en Dios. Necesitamos entender d\u00f3nde estamos parados y por sobre todo, que nuestra confianza en \u00c9l pueda hacer la diferencia en nuestra forma de razonar ante la vida\u00a8, enfatiz\u00f3 el m\u00e9dico psiquiatra.<\/p>\n\n\n\n<p>Y para cerrar el taller de las emociones, el d\u00eda jueves 27, la doctora Silvia Patrone habl\u00f3 sobre \u00a8 El duelo\u00a8. \u00bfQu\u00e9 hacer frente al duelo? \u00bfCuales son los pasos para sanar el coraz\u00f3n frente a la p\u00e9rdida de alguna persona cercana? Una situaci\u00f3n dif\u00edcil que se necesita aprender a como reponerse y hacer frente a esta situaci\u00f3n de la manera m\u00e1s completa y sana posible. <\/p>\n\n\n\n<p>Al finalizar el taller, los profesionales abrieron un espacio de \u00a8preguntas y respuestas\u00a8. De esta manera el aprendizaje fue m\u00e1s profundo y significativo para los participantes. En cada uno de sus talleres gratuitos el Sanatorio Adventista de Asunci\u00f3n promueve el bienestar de la comunidad. Gracias a estas charlas contin\u00faa entregando esperanza a quienes m\u00e1s lo necesitan. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vea m\u00e1s fotos del taller a continuaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/22.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" data-id=\"90994\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/22-960x540.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-90994\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/22-960x540.jpeg 960w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/22-480x270.jpeg 480w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/22-240x135.jpeg 240w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/33.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" data-id=\"90993\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/33-960x540.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-90993\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/33-960x540.jpeg 960w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/33-480x270.jpeg 480w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114746\/33-240x135.jpeg 240w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/44.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" data-id=\"90990\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/44-960x540.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-90990\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/44-960x540.jpeg 960w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/44-480x270.jpeg 480w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/44-240x135.jpeg 240w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/55.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" data-id=\"90991\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/55-960x540.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-90991\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/55-960x540.jpeg 960w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/55-480x270.jpeg 480w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/55-240x135.jpeg 240w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/66.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" data-id=\"90992\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/66-960x540.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-90992\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/66-960x540.jpeg 960w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/66-480x270.jpeg 480w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2024\/07\/01114747\/66-240x135.jpeg 240w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n puedes recibir este y otros contenidos&nbsp;<strong>directamente<\/strong>&nbsp;en tu dispositivo. 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