{"id":69273,"date":"2022-04-07T11:26:01","date_gmt":"2022-04-07T14:26:01","modified":"2022-04-07T11:27:31","modified_gmt":"2022-04-07T14:27:31","slug":"desafio-transforma-los-habitos-de-salud-de-comunidad-adventista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/desafio-transforma-los-habitos-de-salud-de-comunidad-adventista\/","title":{"rendered":"Desaf\u00edo transforma los h\u00e1bitos de salud de comunidad adventista"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1156\" height=\"867\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110445\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-69274\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110445\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM.jpeg 1156w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110445\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1156px) 100vw, 1156px\" \/><figcaption>El proyecto fue apoyado por Misi\u00f3n Caleb para movilizar a la comunidad. (Foto: archivo personal)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>La regi\u00f3n de las Am\u00e9ricas tiene la prevalencia m\u00e1s alta de obesidad de todas las regiones de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, pues el 62,5% de los adultos tiene sobrepeso u obesidad. Eso es lo que informa la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud. Para cambiar esa realidad, la Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda busca promover h\u00e1bitos y un estilo de vida saludables en las comunidades donde se encuentra.<\/p>\n\n\n\n<p>En R\u00edo de Janeiro, Brasil, la directora del Ministerio de la Salud del templo adventista del barrio Pavuna decidi\u00f3 movilizar a los miembros y motivarlos a tener un men\u00fa m\u00e1s saludable, a ingerir m\u00e1s agua y a practicar ejercicios f\u00edsicos. Bruna Carrione entiende que el problema principal es que las personas se sent\u00edan presionadas a tener mejores h\u00e1bitos, pero no recib\u00edan contenido adecuado sobre c\u00f3mo implementar eso en sus propias vidas.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lea tambi\u00e9n:<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/columna\/thaistrivelato\/siete-consejos-para-una-dieta-nutritiva-sin-proteina-animal\/\">Siete consejos para una dieta nutritiva sin prote\u00edna animal<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/columna\/thaistrivelato\/sea-saludable\/\">Sea saludable<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan ella, el primer desaf\u00edo era hacer que las personas participaran y se identificaran con el tema. \u201cNecesito comenzar, primero, conquistando a la iglesia para luego llevar ese mensaje hacia afuera. Porque no sirve de nada que traiga a la iglesia personas de afuera y que mi iglesia no me apoye\u201d, subraya Bruna.<\/p>\n\n\n\n<p>A partir de eso, ella empez\u00f3 a hacer eventos en alusi\u00f3n a la salud, como en los meses tem\u00e1ticos. El calendario nacional establece, por ejemplo, \u201cenero blanco\u201d, que recuerda la importancia de cuidar de la salud mental. Cada mes, de acuerdo con cada tema, ella iba haciendo campa\u00f1as y programas especiales para despertar la atenci\u00f3n de las personas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Participaci\u00f3n y nuevos h\u00e1bitos<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Este trabajo comenz\u00f3 en 2021, y en el mes de mayo ella decidi\u00f3 hacer un desaf\u00edo. El miedo a la baja adhesi\u00f3n, seg\u00fan ella, termin\u00f3 cuando vio los primeros resultados. Las misiones eran simples. Consumir una fruta por d\u00eda durante la semana; despu\u00e9s, consumir una determinada cantidad de agua, practicar ejercicios f\u00edsicos, etc. Los participantes deb\u00edan publicar las fotos que comprueben el cumplimiento de la tarea del d\u00eda en el grupo de mensajes de la iglesia.<\/p>\n\n\n\n<p>El movimiento \"<em>M\u00e1s saludable<\/em>\", como se lo nombr\u00f3, contagi\u00f3 a todos. \u201cLas personas estaban animadas. Comenzaron a postearlo en sus redes sociales, y ah\u00ed las personas de afuera comenzaron a verlo\u201d, cuenta la directora.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110632\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-69275\" width=\"720\" height=\"405\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110632\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-1.jpeg 1280w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110632\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-1-480x270.jpeg 480w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110632\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-1-960x540.jpeg 960w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110632\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-1-240x135.jpeg 240w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110632\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-1-768x432.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><figcaption>Antonio puso en pr\u00e1ctica los desaf\u00edos del proyecto <em>M\u00e1s saludable<\/em>. (Foto: archivo personal)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cSiempre me gust\u00f3 la salud, la buena alimentaci\u00f3n y estoy s\u00faper a favor del mensaje de salud que predica la Iglesia Adventista, pero el \u2018problema\u2019 es que se dan muchas orientaciones, y no sabemos por d\u00f3nde comenzar\u201d, resalta Antonio Camelo, de 28 a\u00f1os, que particip\u00f3 del desaf\u00edo.<\/p>\n\n\n\n<p>Camelo es contador y en este momento trabajaba desde su casa. \u201cLo m\u00e1s interesante es que al postear fotos de los desaf\u00edos en mis redes sociales (eso era parte de los desaf\u00edos), las personas se interesaban por el tema y tambi\u00e9n quer\u00edan participar. Dos amigas comenzaron a practicar actividades f\u00edsicas por el simple hecho de verme hacerlo\u201d, comparte.<strong><br><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Inmunidad y beneficios<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Alg\u00fan tiempo despu\u00e9s de incluir los h\u00e1bitos m\u00e1s saludables en la rutina, Antonio se enferm\u00f3 de COVID-19 y, seg\u00fan \u00e9l, eso hizo la diferencia en el proceso de la enfermedad. \u201cCreo que todos los desaf\u00edos prepararon mi organismo para superar la enfermedad de una forma que no fuera agresiva. Yo, por ejemplo, no sufr\u00ed mucho por la falta de aire; al contrario de mi hermana que era sedentaria\u201d, compara.<\/p>\n\n\n\n<p>El proyecto tambi\u00e9n fue llevado a la comunidad por medio de Ferias Vida y Salud y la concientizaci\u00f3n de la necesidad de incluir alimentos m\u00e1s saludables en el men\u00fa, as\u00ed como la pr\u00e1ctica de ejercicios. Hoy, la iglesia tambi\u00e9n ofrece sesiones de psicoterapia gratuitas o a valores m\u00e1s accesibles para los j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n<p>El D\u00eda Mundial de la Salud se conmemora el 7 de abril. Para festejar, el domingo 10, el grupo contar\u00e1 con \u201cejercicio f\u00edsico, reflexi\u00f3n b\u00edblica y una mesa de frutas\u201d, destaca Bruna. El proyecto <em>M\u00e1s saludable<\/em> es para todos: adultos, ni\u00f1os y ancianos son motivados a participar.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\" \/>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n puedes recibir este y otros contenidos&nbsp;<strong>directamente<\/strong>&nbsp;en tu dispositivo. Inscr\u00edbete en nuestro canal en&nbsp;<a href=\"https:\/\/t.me\/noticiasadventistassudamerica\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Telegram<\/strong><\/a>&nbsp;o registra tu n\u00famero a trav\u00e9s de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.adventistas.org\/es\/comunicacion\/proyecto\/whatsapp-iasd-sudamerica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>WhatsApp<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQuieres conocer m\u00e1s sobre la Biblia o&nbsp;<strong>estudiarla<\/strong>&nbsp;con alguien?&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.adventistas.org\/es\/estudios-biblicos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Haz clic aqu\u00ed<\/strong><\/a>&nbsp;y comienza ahora mismo.\ufeff<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En R\u00edo de Janeiro, una iniciativa motiv\u00f3 la inclusi\u00f3n de frutas, verduras y actividades f\u00edsicas en la rutina de los miembros de la iglesia.<\/p>\n","protected":false},"author":170,"featured_media":69274,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5181],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3391],"xtt-pa-departamentos":[3375],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3398],"xtt-pa-sedes":[256],"xtt-pa-owner":[3471],"class_list":["post-69273","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-salud","xtt-pa-departamentos-salud","xtt-pa-regiao-paises-hispanos","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-division-sudamericana"],"acf":{"post_autor":"Anne Seixas","custom_author":"Anne Seixas"},"terms":{"editorial":"Salud","format":"Noticia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110445\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM.jpeg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110445\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-768x576.jpeg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110445\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-240x135.jpeg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110445\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-240x135.jpeg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2022\/04\/07110445\/WhatsApp-Image-2022-04-07-at-10.58.22-AM-480x270.jpeg"}}