{"id":65400,"date":"2021-04-13T12:00:18","date_gmt":"2021-04-13T15:00:18","modified":"2021-04-13T13:33:49","modified_gmt":"2021-04-13T16:33:49","slug":"el-maltrato-psicologico-sutil-en-las-relaciones-familiares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/el-maltrato-psicologico-sutil-en-las-relaciones-familiares\/","title":{"rendered":"El maltrato psicol\u00f3gico sutil en las relaciones familiares"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_65401\" style=\"width: 4567px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-65401\" class=\"wp-image-65401 size-full\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV.jpg\" alt=\"\" width=\"4557\" height=\"3038\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV.jpg 4557w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV-768x512.jpg 768w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV-150x100.jpg 150w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV-730x487.jpg 730w\" sizes=\"(max-width: 4557px) 100vw, 4557px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-65401\" class=\"wp-caption-text\">El maltrato psicol\u00f3gico puede ser definido como comportamientos y actitudes que lastiman de forma permanente o duradera. (Imagen: shutterstock)<\/p><\/div>\n<p>La p\u00e1gina de la ONU Mujeres destac\u00f3 que desde el brote de COVID-19, los nuevos datos e informes que presentan quienes est\u00e1n en primera l\u00ednea revelan que se ha intensificado todo tipo de violencia contra las mujeres y las ni\u00f1as, sobre todo, la violencia en el hogar.<\/p>\n<p>La doctora D\u00e1maris Quinteros, psic\u00f3loga y docente de la Universidad Peruana Uni\u00f3n comparti\u00f3 con la iniciativa Basta de Silencio, un art\u00edculo sobre maltrato emocional en el hogar, c\u00f3mo identificarlo y qu\u00e9 debe hacerse. Ante este escenario la <a href=\"http:\/\/noticias.adventistas.org\/es\">Agencia Adventista Sudamericana de Noticias<\/a> comparte un art\u00edculo al respecto.<\/p>\n<p><strong>Lea tambi\u00e9n:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/noticia\/salud\/psiquiatra-da-consejos-sobre-como-sobrellevar-el-duelo\/\">Psiquiatra da consejos sobre c\u00f3mo sobrellevar el duelo<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Una mujer entre l\u00e1grimas y tratando de ordenar sus ideas confusas expresa: \u201cen mi casa no hay gritos ni empujones, yo no he recibido ninguna bofetada; sin embargo, siento que algo sombr\u00edo ocurre en mi hogar, y me aflige la posibilidad de acostumbrarme y tolerarlo. Las actitudes de mis familiares me lastiman, y aunque no son golpes, el dolor es real\u201d.<\/p>\n<p>Existe una forma sutil de maltrato en los hogares. Una problem\u00e1tica que poco se refleja en las estad\u00edsticas, porque no llegan a las mesas de parte como denuncias o demandas. Sin embargo, es una de las formas retorcidas de interacci\u00f3n que puede instaurarse dentro del hogar de manera cr\u00f3nica y t\u00f3xica. Se trata del maltrato psicol\u00f3gico encubierto o sutil, cuya frecuencia, ocultamiento y perjuicio superan a las que resultan de la violencia f\u00edsica (Perela, 2010).<\/p>\n<p>El maltrato psicol\u00f3gico puede ser definido como comportamientos y actitudes que lastiman de forma permanente o duradera el sentimiento de amor propio y valoraci\u00f3n personal (Mayordomo, 2003); situaciones que pueden incluir insultos, amenazas, privaci\u00f3n de la libertad, y otras faltas de respeto (Perela, 2010), generando temor, miedo, angustia, sentimientos de inferioridad, envilecimiento y desgaste de la resistencia moral y f\u00edsica (Barqu\u00edn, 1992). Adem\u00e1s, se pueden distinguir dos maneras en que el maltrato psicol\u00f3gico se manifiesta: abiertamente, evidenci\u00e1ndose\u00a0a trav\u00e9s de actitudes de control, dominaci\u00f3n e indiferencia; y sutilmente, donde los mensajes de subestimaci\u00f3n, aislamiento y rechazo son m\u00e1s disimulados o se presentan junto a supuestos mensajes afectuosos; siendo las mujeres, ni\u00f1os y ni\u00f1as las principales v\u00edctimas de ello (Marshall, 1999).<\/p>\n<p>Las sutilezas del maltrato psicol\u00f3gico pueden generar confusi\u00f3n y perplejidad en las personas que lo sufren. Las v\u00edctimas de esta situaci\u00f3n pueden llegar a sentir y creer que se trata de una interpretaci\u00f3n incorrecta de las palabras o comportamientos de sus agresores, los que generalmente manipulan las capacidades criticas de sus parejas o hijos, llev\u00e1ndolos a aceptar informaci\u00f3n u \u00f3rdenes que les generan incomodidad e infelicidad. Esto produce un fuerte desgaste emocional afectando al autoconcepto, la propia valoraci\u00f3n y la autonom\u00eda.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, se describen y analizan algunas formas de interacci\u00f3n familiar que forman parte del repertorio del maltrato psicol\u00f3gico sutil:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ausencia y distanciamiento:\u00a0<\/strong>\u00bfcu\u00e1nto da\u00f1o puede causar una persona al estar m\u00e1s preocupada por el trabajo u otras tareas, en lugar de priorizar la relaci\u00f3n con su c\u00f3nyuge o con sus hijos? Pues bien, existe maltrato psicol\u00f3gico sutil cuando se prefiere dedicar m\u00e1s tiempo a actividades que se desarrollan fuera de casa y que implican distanciamiento frente a los miembros del hogar. Lo mismo ocurre cuando uno decide pasar m\u00e1s tiempo compartiendo con una persona del sexo opuesto, en lugar de dedicar esas horas valiosas a la relaci\u00f3n con el esposo o la esposa; o cuando un hijo o hija pide jugar con sus padres y estos, pudiendo hacerlo, se quejan del cansancio y prefieren ver alg\u00fan programa televisivo o navegar en Internet. La ausencia premeditada y el distanciamiento consciente ante los miembros del hogar dejan marcas, primero tenues, pero que al pasar el tiempo generan desapego y frialdad en los v\u00ednculos conyugales y parentales.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Cr\u00edticas y burlas:\u00a0<\/strong>en las conversaciones cotidianas de una pareja, pueden aparecer expresiones que, con la apariencia de ser bromas sencillas, esconden mofas y sarcasmos que resultan denigrantes para la dignidad y el honor de una persona. Las cr\u00edticas y las burlas dirigidas hacia la pareja menoscaban la imagen ante los otros y la seguridad personal. Pero, adem\u00e1s, deterioran el autoconcepto de quien las pronuncia, ya que surgen de una actitud de sobrevaloraci\u00f3n personal o como un mecanismo de defensa de los propios vac\u00edos emocionales. Quien recibe constantes cr\u00edticas a su aspecto f\u00edsico, sus capacidades mentales o su comportamiento puede experimentar cuadros de ansiedad y tristeza profunda, al sentirse impotente para afrontar y resolver dicha situaci\u00f3n. Por otro lado, las cr\u00edticas dirigidas a los ni\u00f1os o ni\u00f1as son golpes emocionales ante los que no saben defenderse; sus mentes, a\u00fan en formaci\u00f3n, apenas comienzan a desarrollar los mecanismos para filtrar y analizar lo que oye y lo que ve. Proverbios 12:18 se\u00f1ala que \u201chay hombres cuyas palabras son como golpes de espada\u201d. Recuerde: \u201ctoda palabra apresurada debe ser refrenada y no debe haber siquiera apariencia de que falte amor mutuo. Es deber de cada miembro ser amable y hablar con bondad\u201d (White, 1988, p.177).<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Negarse a dar afecto:\u00a0<\/strong>mostrarse insensible e indiferente ante las necesidades, el dolor, la enfermedad o los logros de los miembros de la familia, tambi\u00e9n revela la presencia de maltrato sutil. Considerando que el ser humano necesita primordialmente apoyo y aceptaci\u00f3n, tener una actitud de privaci\u00f3n del afecto hacia la pareja crea distancias sin puentes, generando desconfianza y abriendo grietas en la relaci\u00f3n, que se tornan permanentes. Asimismo, privar a un ni\u00f1o de amor es como retirarle a una plantita el acceso al agua, generando fragilidad y labilidad emocional, marcas que se ir\u00e1n plasmando en su futura personalidad de joven y adulto. Frente a esto, White (1988) explica: \u201cal hablar bondadosamente a los hijos y al elogiarlos cuando tratan de obrar bien, los padres pueden alentar sus esfuerzos, hacerlos muy felices y rodear a la familia de un c\u00edrculo encantado que rechazar\u00e1 toda sombra e introducir\u00e1 la alegre luz del sol\u201d (p. 381).<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Menosprecio:\u00a0<\/strong>este t\u00e9rmino hace referencia a la actitud de tener poca estima por una persona o tenerla en menos de lo que merece (Real Academia Espa\u00f1ola, 2019). En la Biblia se registran historias de personas que actuaron con menosprecio, un ejemplo de ello, ocurri\u00f3 cuando \u201cMical hija de Sa\u00fal estaba mirando desde una ventana, y vio al rey David que saltaba y danzaba con toda su fuerza delante del Se\u00f1or; y le\u00a0menospreci\u00f3 en su coraz\u00f3n\u201d (2 Samuel 6:16). Mical sinti\u00f3 rechazo y desvaloriz\u00f3 a su compa\u00f1ero de la vida; sus palabras y sus gestos despreciativos, hirieron a David al punto que rehus\u00f3 tener descendencia con ella. La respuesta que dio David, da evidencia de lo da\u00f1ino que puede ser el menosprecio en una relaci\u00f3n. \u00bfY qu\u00e9 pasa si esto ocurre solo en la mente, sin traducirse en palabras o actos? \u00bfCausa alg\u00fan da\u00f1o? Proverbios 23:7 se\u00f1ala \u201cporque cu\u00e1l es su pensamiento en su coraz\u00f3n, tal es \u00e9l\u201d, evidentemente, el car\u00e1cter se muestra no s\u00f3lo en lo que hacemos, sino tambi\u00e9n, en lo que motiva nuestras acciones. Nichol (1990) explica que las ofensas a Dios y a los dem\u00e1s, son \u201cun acto de las facultades superiores de la mente, de la raz\u00f3n, del libre albedr\u00edo y de la voluntad\u201d (p. 287), de modo que lo que uno hace es el fruto de una decisi\u00f3n interna previa. As\u00ed, el menosprecio trae consecuencias tanto para quien lo recibe como para el que alberga estas intenciones.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00bfQu\u00e9 hacer ante estos escenarios? \u00bfExiste alguna forma de enfrentar la sutileza del maltrato en las relaciones familiares? A continuaci\u00f3n, tres recomendaciones.<\/p>\n<ul>\n<li>En primer lugar, admitir que se est\u00e1 ante un problema real. Si una persona se encuentra atravesando por alguna de las situaciones descritas, y si a la luz de los consejos b\u00edblicos y profesionales reconoce que las actitudes en su entorno familiar representan maltrato psicol\u00f3gico, aceptarlo puede ser el primer paso para lograr importantes cambios en su relaci\u00f3n.<\/li>\n<li>En segundo lugar, dedicar tiempo para reflexionar en oraci\u00f3n. Dios est\u00e1 dispuesto a otorgar valent\u00eda y sabidur\u00eda para discernir e interpretar correctamente los sentimientos y aquello que los generan. Puede ser que uno mismo haya estado actuando de manera ofensiva y necesite buscar el perd\u00f3n de Dios. En esta etapa tambi\u00e9n es v\u00e1lido recurrir a un consejero personal o profesional que contribuya a aclarar las dudas e ideas.<\/li>\n<li>Finalmente, planificar las acciones para corregir la situaci\u00f3n. Tomar en cuenta que la honestidad y la asertividad son herramientas valiosas para tratar el problema con el c\u00f3nyuge o los hijos. Los cambios que se inician por uno mismo, a\u00fan los m\u00e1s peque\u00f1os, van modificando el entorno, y su constancia revela mensajes claros e infunden respeto.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sin duda, atravesar situaciones complejas como el maltrato psicol\u00f3gico puede llevarnos a pensar que Dios se olvid\u00f3 de la situaci\u00f3n, pero recuerda este pasaje de Isa\u00edas 40: 27- 29 y 31: \u201c\u00bfPor qu\u00e9 murmuras, Jacob? \u00bfPor qu\u00e9 refunfu\u00f1as, Israel: \u2018Mi camino est\u00e1 escondido del Se\u00f1or; \u00bfmi Dios ignora mi derecho?\u2019 \u00bfAcaso no lo sabes?, \u00bfno te has enterado? El Se\u00f1or es el Dios eterno, creador de los confines de la tierra. No se cansa ni se fatiga, y su inteligencia es insondable. \u00c9l fortalece al cansado y acrecienta las fuerzas del d\u00e9bil\u2026 los que conf\u00edan en el Se\u00f1or renovar\u00e1n sus fuerzas; volar\u00e1n como las \u00e1guilas: correr\u00e1n y no se fatigar\u00e1n, caminar\u00e1n y no se cansar\u00e1n\u201d. Has tuya esta promesa, y renueva tu confianza en que Dios, el Dios de lo imposible, toma en cuenta tu situaci\u00f3n, y est\u00e1 dispuesto a ayudarte, una vez m\u00e1s.<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>Referencias<\/strong><\/p>\n<p>Perela, M. (2010). Violencia de g\u00e9nero: violencia psicol\u00f3gica.\u00a0<em>Foro, Nueva \u00c9poca<\/em>,\u00a0<em>0<\/em>(11), 353\u2013376. https:\/\/doi.org\/10.5209\/FORO.37248<\/p>\n<p>Barqu\u00edn, J. (1992).\u00a0<em>Los delitos de tortura y tratos inhumanos o degradantes<\/em>\u00a0[Universidad de Granada]. https:\/\/dialnet.unirioja.es\/servlet\/tesis?codigo=106998<\/p>\n<p>Marshall, L. L. (1999). Effects of men\u2019s subtle and overt psychological abuse on low-income women.\u00a0<em>Violence and Victims<\/em>,\u00a0<em>14<\/em>(1), 69\u201388. https:\/\/doi.org\/10.1891\/0886-6708.14.1.69<\/p>\n<p>Mayordomo, V. (2003).\u00a0<em>Aspectos criminol\u00f3gicos, victimol\u00f3gicos y jur\u00eddicos de los malos tratos en el \u00e1mbito familiar<\/em>. Universidad del Pa\u00eds Vasco, Servicio Editorial.<\/p>\n<p>Nichol, F. D. (1990).\u00a0<em>Comentario B\u00edblico Adventista<\/em>. Publicaciones Interamericanas. https:\/\/comentario-biblico-adventista.webnode.es\/comentari-biblico\/productscbm_979572\/30\/<\/p>\n<p>Real Academia Espa\u00f1ola. (2019).\u00a0<em>Diccionario de la lengua real espa\u00f1ola<\/em>. Menosprecio | Definici\u00f3n | Diccionario de La Lengua Espa\u00f1ola | RAE \u2013 ASALE. https:\/\/dle.rae.es\/menosprecio<\/p>\n<p>White, E. G. de. (1988).\u00a0<em>El hogar cristiano<\/em>. Asociaci\u00f3n Casa Editora Sudamericana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las sutilezas del maltrato psicol\u00f3gico pueden generar confusi\u00f3n y perplejidad en las personas que lo sufren.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":65401,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5181],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[45],"xtt-pa-departamentos":[29],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3398],"xtt-pa-sedes":[256],"xtt-pa-owner":[3471],"class_list":["post-65400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-familia","xtt-pa-departamentos-institucional","xtt-pa-regiao-paises-hispanos","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-division-sudamericana"],"acf":{"post_autor":"Agencia Adventista Sudamericana de Noticias"},"terms":{"editorial":"Familia","format":"Noticia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/04\/13112031\/shutterstock_1283706331_REV-290x220.jpg"}}