{"id":64833,"date":"2021-02-05T10:50:18","date_gmt":"2021-02-05T13:50:18","modified":"2025-01-03T13:12:48","modified_gmt":"2025-01-03T16:12:48","slug":"diez-principios-para-mantener-la-salud-de-su-bolsillo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/columna\/paulo.coelho\/diez-principios-para-mantener-la-salud-de-su-bolsillo\/","title":{"rendered":"Diez principios para mantener la salud de su bolsillo"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>

La monitorizaci\u00f3n constante es una de las claves para evitar diagn\u00f3sticos desfavorables. (Foto: Shutterstock)<\/p><\/div>\n

\u201cCuide los centavos y las monedas se cuidar\u00e1n solos. Son los centavos aqu\u00ed y los centavos all\u00e1 gastados para esto, aquello, y lo de m\u00e1s all\u00e1, que pronto suman monedas\u201d. (Consejos sobre mayordom\u00eda cristiana<\/em>, p. 271)<\/p>\n

En el mundo agitado y din\u00e1mico en el que vivimos, a veces dejamos que algunos detalles pasen desapercibidos. Estos detalles bien administrados optimizan nuestros ingresos y disminuyen los gastos. Cuidar lo poco, los detalles, hace la diferencia para lograr el \u00e9xito financiero. Si usted observa los siguientes principios, encontrar\u00e1 un camino hacia la econom\u00eda familiar.<\/p>\n

    \n
  1. Evite comer fuera de casa<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Eso puede parecer placentero y brindar momentos de felicidad con los amigos y familiares; sin embargo, el costo de una comida en el restaurante es mucho m\u00e1s caro si se lo compara con el mismo tipo de alimentaci\u00f3n hecha en casa.<\/p>\n

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    1. Utilice los cupones de descuento<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Algunas personas tienen verg\u00fcenza de utilizar este tipo de bonos, pero recuerde: descuento es descuento, independientemente de la forma en la que lo recibimos. Puede ser por medio de una promoci\u00f3n o de un cup\u00f3n. Comprar un servicio o producto de calidad con un valor m\u00e1s asequible es lo que importa.<\/p>\n

        \n
      1. Si tiene arreglo, no compre uno nuevo<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        La cultura estadounidense export\u00f3 al mundo el concepto de que el tiempo es dinero. Eso puede ser verdad en algunas ocasiones, pero no en todas. Es preciso evaluar y medir qu\u00e9 vale m\u00e1s: arreglar o comprar un \u00edtem nuevo. Tomar la decisi\u00f3n correcta ayuda a ahorrar alg\u00fan valor.<\/p>\n

          \n
        1. Hable de finanzas con su familia<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Existen algunos tipos de temas que son verdaderos tab\u00faes dentro de casa. Por eso, tener conversaciones abiertas sobre finanzas con los hijos y el c\u00f3nyuge es una forma de evitar ciertos disgustos familiares. Muestre el presupuesto, hable sobre los planes de cambiar el auto, irse de vacaciones, entre otros gastos. Demuestre la importancia de planificar y ahorrar para poder alcanzar los objetivos.<\/p>\n

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          1. Utilice el m\u00e9todo 50-15-35<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            50% para gastos mensuales;<\/p>\n

            15% para inversiones o pago de deudas;<\/p>\n

            35% para su estilo de vida;<\/p>\n

            Este m\u00e9todo ayuda a registrar y visualizar los gastos por actividades. Su uso contribuye para definir qu\u00e9 estilo de vida es posible tener y cu\u00e1l podr\u00e1 ser adoptado a medio y largo plazo.<\/p>\n

              \n
            1. Anote todos los gastos<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Ser minucioso en los registros de los gastos puede parecer mezquino y sin sentido, pero con el pasar del tiempo usted tendr\u00e1 la informaci\u00f3n necesaria para tomar decisiones de c\u00f3mo maximizar los recursos financieros.<\/p>\n

                \n
              1. No tenga servicios que no utiliza<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Cuidado con las promociones en las que solo se pierde. Banda ancha de 100 MB, por ejemplo. \u00bfUtiliza el 100% del paquete? Si no lo utiliza, negocie con la operadora y reduzca su cuenta. Si su consumo es mayor que el contratado, no pague el excedente, pues es mucho m\u00e1s caro. Por eso, contrate paquetes adecuados a su perfil. Este consejo tambi\u00e9n sirve para los servicios de streaming<\/em>.<\/p>\n

                  \n
                1. No desperdicie<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                  El art\u00edculo publicado en Brazilian Journal of Food Technology<\/em> , titulado \u201cP\u00e9rdidas y desperdicios de alimentos: reflexiones sobre el actual escenario brasile\u00f1o\u201d, afirma que \u201cUna familia brasile\u00f1a compuesta por cinco personas gasta, en promedio, R$ 1.532,50 en alimentaci\u00f3n por mes y, al considerar el promedio mundial del 30% de desperdicio, se evidencia que, de este valor, R$ 459,75 se gastan en alimentos que terminan en la basura. O sea, se pierden casi R$ 500,00 del ingreso familiar\u201d. (Santos et al.<\/em>, 2020, p. 5)<\/p>\n

                  As\u00ed, servir o preparar solo lo que ser\u00e1 consumido ayuda en la reducci\u00f3n de los gastos. Si usted se encuentra en ese promedio, podr\u00e1 economizar aproximadamente R$ 6.000,00 por a\u00f1o solamente en lo referido a la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

                    \n
                  1. No compre sin investigar<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                    Comprar por impulso nunca fue y nunca ser\u00e1 la mejor opci\u00f3n. Por lo tanto, busque tener descuentos mediante el pago en efectivo. Muchas veces, pagar con la tarjeta de d\u00e9bito es m\u00e1s barato que utilizar la tarjeta de cr\u00e9dito. Investigar, comparar y tal vez cambiar de marca, si fuere el caso, son iniciativas que tendr\u00e1n como resultado el ahorro para su bolsillo.<\/p>\n

                      \n
                    1. Evite pagar multas e intereses<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                      Tenga cuidado con los intereses que parecen ser peque\u00f1os, pero que son verdaderos agentes corrosivos de su presupuesto. Para ejemplificar, piense en una factura de $ 50,00 que, si se paga con atraso, genera multas e intereses de $ 5,00. Parece poco, solo $ 5,00. Sin embargo, cuando se observa la tasa, la misma es equivalente al 10%. En el pa\u00eds donde la tasa b\u00e1sica de intereses, la tasa Selic, es del 2% al a\u00f1o, usted necesitar\u00eda de aproximadamente cinco a\u00f1os con el mismo valor invertido para recuperar el pago de la multa.<\/p>\n

                      Trate de orientarse por estos consejos y mantenga sus finanzas al d\u00eda.<\/p>\n

                      \n

                      Referencias:<\/strong><\/p>\n

                      SANTOS, Karin Luise dos et al. Perdas e desperd\u00edcios de alimentos: reflex\u00f5es sobre o atual cen\u00e1rio brasileiro. J. Food Technol., Campinas, v. 23, p. 1-12, e2019134, 2020. Disponible en http:\/\/www.scielo.br\/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1981-67232020000100300<\/a>. Acceso el 10 enero de 2021.\u00a0 Epub Mar. 13, 2020.\u00a0 https:\/\/doi.org\/10.1590\/1981-6723.13419<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                      Desviar la atenci\u00f3n de los peque\u00f1os detalles puede causar da\u00f1os reales.<\/p>\n","protected":false},"author":114,"featured_media":64834,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5185],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[4079],"xtt-pa-departamentos":[3380],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3398],"xtt-pa-sedes":[256],"xtt-pa-owner":[3471],"class_list":["post-64833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-columna","xtt-pa-editorias-estilo-de-vida","xtt-pa-departamentos-comunicacion","xtt-pa-regiao-paises-hispanos","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-division-sudamericana"],"acf":{"custom_author":"","embed_url":"","embed_length":""},"terms":{"editorial":"Estilo de Vida","format":"Columna"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/02\/05104348\/10-principios-para-manter-a-saude-do-seu-bolso.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/02\/05104348\/10-principios-para-manter-a-saude-do-seu-bolso-768x576.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/02\/05104348\/10-principios-para-manter-a-saude-do-seu-bolso-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/02\/05104348\/10-principios-para-manter-a-saude-do-seu-bolso-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2021\/02\/05104348\/10-principios-para-manter-a-saude-do-seu-bolso-290x220.jpg"}}