{"id":63443,"date":"2020-08-24T17:33:21","date_gmt":"2020-08-24T20:33:21","modified":"2020-08-25T12:10:19","modified_gmt":"2020-08-25T15:10:19","slug":"como-usar-mascarilla-correctamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/como-usar-mascarilla-correctamente\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo usar mascarilla correctamente"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_63444\" style=\"width: 1510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-63444\" class=\"wp-image-63444 size-full\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto.jpg\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto.jpg 1500w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto-768x512.jpg 768w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto-150x100.jpg 150w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto-730x487.jpg 730w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-63444\" class=\"wp-caption-text\">En todo el mundo, el uso de mascarillas\/barbijos se volvi\u00f3 obligatorio para evitar la diseminaci\u00f3n y contaminaci\u00f3n del nuevo coronavirus (Foto: Pexels).<\/p><\/div>\n<p>El uso de mascarilla casera puede ofrecer una barrera contra la contaminaci\u00f3n por microgotas y reducir la diseminaci\u00f3n del virus en la poblaci\u00f3n, siempre que adem\u00e1s haya otras medidas preventivas, como el distanciamiento social, la etiqueta respiratoria y la higienizaci\u00f3n de las manos.<\/p>\n<h4><strong>Lea tambi\u00e9n:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/columna\/hildemar-santos\/ejercicio-y-covid-19\/\">Ejercicio y COVID-19<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>La infect\u00f3loga del Hospital Adventista de P\u00eanfigo, la doctora Luciene Sambrana Primo, explica los cuidados esenciales que se debe tener durante el uso, la retirada y el descarte de la mascarilla. F\u00edjese:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Colocarse la mascarilla.<\/strong> No comparta la mascarilla con otra persona. Su uso es estrictamente individual. Col\u00f3quese la mascarilla tomando los el\u00e1sticos laterales y aseg\u00farese de que le cubra la nariz, la boca y el ment\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Tejido m\u00e1s indicado. <\/strong>Las mascarillas caseras pueden fabricarse en telas no el\u00e1sticas (tricolina o tejido de una camiseta fina con composici\u00f3n m\u00ednima de 65% de algod\u00f3n).<\/li>\n<li><strong>No toque.<\/strong> Evite tocar la mascarilla durante el uso, a no ser en los laterales del rostro y con las manos limpias. En caso de que accidentalmente toque la parte delantera, higienice sus manos inmediatamente.<\/li>\n<li><strong>Tiempo de protecci\u00f3n. <\/strong>Utilice la mascarilla por un periodo de hasta dos horas. Despu\u00e9s de ese tiempo, c\u00e1mbiela para evitar que la humedad favorezca la contaminaci\u00f3n. Sin embargo, si la mascarilla presenta se\u00f1ales de humedad antes de las dos horas, es necesario cambiarla.<\/li>\n<li><strong>Como sac\u00e1rsela. <\/strong>L\u00e1vese las manos con agua y jab\u00f3n, sec\u00e1ndolas bien antes de sacarse la mascarilla. Qu\u00edtese la mascarilla tom\u00e1ndola por los el\u00e1sticos o por el lazo o nudo de la parte trasera. NUNCA toque el frente de la mascarilla.<\/li>\n<li><strong>Reutilizaci\u00f3n.<\/strong> Las mascarillas caseras pueden reutilizarse, pero deben ser desinfectadas despu\u00e9s de cada uso.<\/li>\n<li><strong>Lavado.<\/strong> Haga el lavado de forma separada de otras ropas. Dejar en remojo por 20 a 30 minutos en una soluci\u00f3n de agua potable con lavandina u otro desinfectante. Luego, lavar con jab\u00f3n y agua corriente. Deje secar completamente y pasar la plancha.<\/li>\n<li><strong>Guardado.<\/strong> En caso de que no pueda lavarse en ese momento, colocar en bolsa pl\u00e1stica bien cerrada para su posterior lavado. Luego de utilizadas, las mascarillas no pueden ser guardadas en la cartera, ni colocadas en la mesa o sueltas dentro del auto.<\/li>\n<li><strong>Descarte correcto. <\/strong>Descarte la mascarilla de tela al observar p\u00e9rdida de elasticidad de las varillas de fijaci\u00f3n o deformidad en el tejido. Si necesita descartarlas, col\u00f3quelas dentro de una bolsa pl\u00e1stica sellada y arr\u00f3jelas en la basura del ba\u00f1o.<\/li>\n<li><strong>Tipos de mascarillas.<\/strong> Los profesionales de salud de todo el mundo sufren por la falta de Equipo de Protecci\u00f3n Individual debido al desabastecimiento. Por eso, las mascarillas quir\u00fargicas, N95 y PFF2, deben estar reservadas para ellos.<\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<p>Texto publicado originalmente en la <a href=\"https:\/\/www.revistavidaesaude.com.br\/home\/\"><em>Revista Vida y Salud<\/em> de agosto de 2020 con el t\u00edtulo <em>M\u00e1scara: uso correcto.<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Infect\u00f3loga enumera 10 orientaciones pr\u00e1cticas sobre el manejo e higienizaci\u00f3n correcta del equipo de protecci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":63444,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5181],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3391],"xtt-pa-departamentos":[3375],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3398],"xtt-pa-sedes":[256],"xtt-pa-owner":[3471],"class_list":["post-63443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-salud","xtt-pa-departamentos-salud","xtt-pa-regiao-paises-hispanos","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-division-sudamericana"],"acf":{"post_autor":"Charlise Alves"},"terms":{"editorial":"Salud","format":"Noticia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/08\/24172658\/mascara-uso-correto-290x220.jpg"}}