{"id":61953,"date":"2020-04-16T19:21:59","date_gmt":"2020-04-16T22:21:59","modified":"2023-04-16T11:13:51","modified_gmt":"2023-04-16T14:13:51","slug":"su-voz-puede-no-estar-hablando-correctamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/su-voz-puede-no-estar-hablando-correctamente\/","title":{"rendered":"Su voz puede no estar hablando correctamente"},"content":{"rendered":"
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El 16 de abril se celebra el D\u00eda Mundial de la voz y llama la atenci\u00f3n a los cuidados sencillos que pueden prevenir diversos problemas vocales. (Foto: Shutterstock)<\/p><\/div>\n

La voz es importante para las relaciones humanas. Por medio de ella, nos expresamos y acercamos a otras personas. Adem\u00e1s, hay quienes la utilizan como herramienta de trabajo (pastores, cantantes, profesores, etc.). Noten que ese grupo tambi\u00e9n act\u00faa en el contexto de la Iglesia, ya sea de manera profesional o no, lo que hace de la voz un recurso importante para la predicaci\u00f3n del evangelio y el cumplimiento de la misi\u00f3n. Sobre esto, la autora Elena de White escribi\u00f3:<\/p>\n

\u201cLa facultad del habla es un talento que debiera ser diligentemente cultivado. De todos los dones que hemos recibido de Dios, ninguno puede ser una bendici\u00f3n mayor que este. Con la voz convencemos y persuadimos; con ella oramos y alabamos a Dios, y con ella hablamos a otros del amor del Redentor. Cu\u00e1n importante es, entonces, que se eduque de tal manera que sea lo m\u00e1s eficaz posible para bien\u201d (Palabras de vida del Gran Maestro<\/em>, 270).<\/p>\n

Esto nos lleva a reflexionar sobre la importancia del cuidado y la educaci\u00f3n de la voz. Vea lo que Elena de White dice al respecto:<\/p>\n

\u201cLa cultura y el uso debido de la voz son grandemente descuidados, aun por personas de inteligencia y actividad cristiana. Hay muchos que leen o hablan en voz tan baja o de un modo tan r\u00e1pido que no puede entend\u00e9rseles f\u00e1cilmente. Algunos tienen una pronunciaci\u00f3n apagada e indistinta, otros hablan en tonos agudos y penetrantes, que resultan penosos para los que oyen. Los textos, los himnos, los informes y otras cosas presentadas ante asambleas p\u00fablicas, son a veces le\u00eddos de tal manera que no se entienden, y a menudo su fuerza y poder impresionante quedan destruidos\u201d (Palabras de vida del gran Maestro, p. 270).<\/p>\n

Sea amigo de su voz<\/strong><\/h4>\n

Adem\u00e1s de deficiencia en la transmisi\u00f3n del mensaje, hay da\u00f1os f\u00edsicos relacionados al mal uso de la voz. El abuso, por ejemplo, resulta en disminuci\u00f3n de la extensi\u00f3n din\u00e1mica, de la fuerza del soplo, produce aspereza, sonoridad empobrecida, tono agravado, y ataques vocales bruscos. Pero es posible evitarlos con algunos cuidados sencillos. Un panfleto publicado por la Sociedad Brasile\u00f1a de Fonoaudiolog\u00eda da algunas indicaciones:<\/p>\n

\u2981 Hable sin esfuerzo y articule bien las palabras.
\n\u2981 Mantenga una buena postura al hablar o cantar.
\n\u2981 Beba dos litros de agua diariamente.
\n\u2981 Duerma bien.
\n\u2981 Use ropa c\u00f3moda.
\n\u2981 Tenga una alimentaci\u00f3n saludable, rica en frutas y prote\u00ednas.
\n\u2981 Trate de reducir la cantidad del habla durante cuadros gripales, crisis al\u00e9rgicas y per\u00edodo premenstrual.
\n\u2981 Evite hablar por per\u00edodos largos, especialmente en ambientes ruidosos.
\n\u2981 Evite carraspear, gritar y dar carcajadas exageradas.
\n\u2981 Evite ingerir leche y derivados, bebidas gaseosas y chocolate antes de utilizar la voz continuamente.
\n\u2981 Evite la ingesti\u00f3n de alcohol y otras drogas.
\n\u2981 Evite cantar inadecuada o abusivamente.
\n\u2981 Est\u00e9 atento a los principios de s\u00edntomas de alteraci\u00f3n vocal como cansancio, dolor o ardor al hablar, fallas en la voz, cambios de tono, catarro o ronquera.
\n\u2981 En el caso de problemas vocales, trate de consultar a un fonoaudi\u00f3logo y un otorrinolaring\u00f3logo.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de lo verbal<\/strong><\/h4>\n

Adem\u00e1s, es importante recordar que la voz no hace la comunicaci\u00f3n sola, es parte de una mec\u00e1nica compleja, en que todo el cuerpo se moviliza para transmitir un mensaje.<\/p>\n

Vea lo que dicen las investigadoras Mara Behlau y Andressa Consentino sobre una comunicaci\u00f3n buena y completa:<\/p>\n

\u201cEl uso de gestos y el contacto visual dirigido reflejan la personalidad y el comportamiento del que habla. Cuando se realizan de manera fluida y pertinente valoran la presentaci\u00f3n, contribuyendo a la transmisi\u00f3n del mensaje. El modelo articulado con sonidos bien definidos transmite al oyente el deseo de ser comprendido y claridad de ideas. Y una articulaci\u00f3n mal definida puede indicar dificultad en la organizaci\u00f3n mental o tambi\u00e9n falta de voluntad de comunicarse. [\u2026] Una velocidad lenta desconecta al oyente y transmite la impresi\u00f3n de lentitud de pensamiento, al paso que una velocidad elevada puede reflejar ansiedad y tensi\u00f3n adem\u00e1s de no dar espacio al interlocutor. Los detalles de la expresi\u00f3n facial, de los gestos, de la postura corporal y de la voz crean un medio importante de comunicaci\u00f3n que impregna el lenguaje hablado, favoreciendo o no el di\u00e1logo. Las personas que sonr\u00eden con espontaneidad, que presentan calidad de voz agradable y demuestran receptividad con sus gestos, suelen atraer a los interlocutores\u201d.<\/p>\n

Para terminar\u2026<\/strong><\/h4>\n

Y entonces, \u00bfqu\u00e9 dice su voz sobre usted? \u00bfHa sido eficaz en proclamar el mensaje de esperanza que Dios le encomend\u00f3? Espero que esas informaciones y consejos contribuyan positivamente a su salud y ministerio. Y quiero dejar solo un mensaje m\u00e1s de la escritora White:<\/p>\n

\u201cLos que ense\u00f1an la verdad deben hacerlo con simplicidad. No traten de conducir la verdad al hogar con un esp\u00edritu que despierte antagonismo. (\u2026) Mediante esfuerzos perseverantes podremos cultivar la voz, libr\u00e1ndola de toda aspereza. Pidamos con fe que se nos d\u00e9 una voz que exprese conversi\u00f3n, una lengua convertida y una simpat\u00eda y ternuras similares a las de Cristo, para que podamos ganar almas para la verdad que ense\u00f1amos\u201d (El ministerio de la bondad<\/em>, p. 99).<\/p>\n

\n

Joab Dias<\/strong> es fonoaudi\u00f3logo y te\u00f3logo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El buen o mal uso de esta herramienta puede interferir tanto en el mensaje transmitido como en la salud en general.<\/p>\n","protected":false},"author":127,"featured_media":61954,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5181],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3391],"xtt-pa-departamentos":[3375],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3398],"xtt-pa-sedes":[256],"xtt-pa-owner":[3471],"class_list":["post-61953","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-salud","xtt-pa-departamentos-salud","xtt-pa-regiao-paises-hispanos","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-division-sudamericana"],"acf":{"post_autor":"Joab Dias ","custom_author":"","embed_url":"","embed_length":""},"terms":{"editorial":"Salud","format":"Noticia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/04\/16192045\/voz.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/04\/16192045\/voz-768x513.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/04\/16192045\/voz-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/04\/16192045\/voz-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2020\/04\/16192045\/voz-290x220.jpg"}}