{"id":54144,"date":"2018-10-11T18:02:10","date_gmt":"2018-10-11T21:02:10","modified":"2018-10-15T07:58:55","modified_gmt":"2018-10-15T10:58:55","slug":"cada-cinco-segundos-una-persona-queda-ciega","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/cada-cinco-segundos-una-persona-queda-ciega\/","title":{"rendered":"Cada cinco segundos, una persona queda ciega"},"content":{"rendered":"
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Si usted est\u00e1 leyendo este art\u00edculo, agradezca a Dios por su vista. (Foto: shutterstock)<\/p><\/div>\n

Actualmente existen en el mundo cerca de 36 millones de ciegos y 217 millones de personas con su vista comprometida entre los niveles moderado y severo, seg\u00fan un informe de la OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud). Cada cinco segundos una persona queda ciega y a cada minuto un ni\u00f1o pierde la vista. La vista es uno de los cinco sentidos que nos conectan con el mundo. Cerca del 85% de toda la informaci\u00f3n nos llega a trav\u00e9s de la vista. Por esta raz\u00f3n, la falta de la misma conlleva grandes limitaciones en la vida diaria.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n hay algunos consejos importantes que pueden ayudarnos a preservar una buena vista en diferentes fases de la vida.<\/p>\n

Cuidados en la infancia<\/strong><\/p>\n

Nuestros ojos pueden estar en peligro aun antes de nuestro nacimiento. Por esto, la futura mam\u00e1 debe hacer el prenatal con seguimiento m\u00e9dico. Enfermedades como la rubeola o la toxoplasmosis pueden causar da\u00f1os irreversibles a los ojos de los beb\u00e9s, llev\u00e1ndolos a la ceguera.<\/p>\n

La primera consulta oftalmol\u00f3gica debe ser luego del nacimiento. Este primer examen tiene por objetivo verificar si los ojos est\u00e1n bien formados y si existe alguna patolog\u00eda que necesita de tratamiento inmediato. Es necesario garantizar que todo est\u00e9 bien para que la vista se desarrolle plenamente durante los primeros a\u00f1os de vida.<\/p>\n

As\u00ed como el beb\u00e9 aprende a coordinar los brazos, piernas y dedos, aprende a coordinar los ojos y a interpretar las im\u00e1genes que vienen al cerebro a trav\u00e9s de ellos.<\/p>\n

Todo ni\u00f1o debe hacer una nueva evaluaci\u00f3n a la edad del prescolar. A esta edad, el uso de los ojos puede ser muy importante, pudiendo tener consecuencias irreparables en caso de negligencia.<\/p>\n

Los casos de accidentes con clavos, l\u00e1pices, anzuelos, hebillas para el cabello y otros objetos no son raros. La protecci\u00f3n ocular debe ser un h\u00e1bito en cualquier actividad de riesgo; este consejo se aplica en cualquier fase de la vida.<\/p>\n

Juventud<\/strong><\/p>\n

El queratocono es una alteraci\u00f3n corneal que suele manifestarse entre la adolescencia y la juventud. La cornea presenta fragilidad en las conexiones de su estructura. Eso puede llevar a deformidades en su curvatura generando una visi\u00f3n reducida.<\/p>\n

Nunca est\u00e1 de m\u00e1s decir que rascar los ojos o apretarlos nos deja vulnerables a este mal y a otros. El seguimiento m\u00e9dico se hace siempre necesario.<\/p>\n

Madurez (despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os)<\/strong><\/p>\n

Alrededor de los 40 a\u00f1os de edad debemos estar atentos al glaucoma, la mayor causa de ceguera irreversible\u00a0<\/strong>en el mundo. Se trata de una enfermedad silenciosa, muchas veces sin presentar s\u00edntomas. La p\u00e9rdida de la vista se inicia desde la periferia hacia el centro de acuerdo con el avance de la enfermedad. Generalmente ocurre de forma asim\u00e9trica, es decir, en un ojo antes que en el otro y, no es raro, observar a pacientes que pierden la visi\u00f3n de uno de los ojos y no se dan cuenta. Despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os es obligatoria la evaluaci\u00f3n oftalmol\u00f3gica anual para descartar esta enfermedad. El tratamiento tiene por objetivo impedir la progresi\u00f3n de la enfermedad, pero infelizmente, no hay como recuperar lo perdido.<\/p>\n

Despu\u00e9s de los 50 a\u00f1os<\/strong><\/p>\n

Existen dos patolog\u00edas muy comunes que se inician generalmente despu\u00e9s de los 50 a\u00f1os de edad.<\/p>\n

Cataratas<\/strong><\/p>\n

Es la mayor causa de ceguera reversible en todo el mundo.<\/p>\n

La catarata es cuando se opaliza el cristalino, una estructura localizada detr\u00e1s del iris que tiene la funci\u00f3n de una lente para focalizar la imagen en la retina. Con el envejecimiento, esta lente se vuelve m\u00e1s r\u00edgida y posteriormente menos transparente. La p\u00e9rdida de la vista por catarata puede ser recuperada por medio de cirug\u00eda. Adem\u00e1s, es la cirug\u00eda m\u00e1s realizada en el mundo.<\/p>\n

Degeneraci\u00f3n Macular Relacionada a la Edad (DMRE)<\/strong><\/p>\n

Otra enfermedad cuya incidencia ha aumentado grandemente en los \u00faltimos a\u00f1os es la DMRE. Esta es la primera causa de ceguera despu\u00e9s de los 50 a\u00f1os de edad en pa\u00edses desarrollados.<\/p>\n

Hasta hace pocos a\u00f1os atr\u00e1s, el m\u00e9dico oftalm\u00f3logo no pod\u00eda hacer nada para impedir el avance de la enfermedad. La edad avanzada, la ingesta de grasas saturadas, el tabaquismo, y los antecedentes familiares son los mayores factores de riesgo. Luego de los estudios multic\u00e9ntricos\u00a0 de gran relevancia como el AREDS y el AREDS II, se descubri\u00f3 que la buena alimentaci\u00f3n y el estilo de vida son de gran importancia\u00a0en la prevenci\u00f3n de la enfermedad y tambi\u00e9n son \u00fatiles en su tratamiento. Nuevos medicamentos pueden ayudar en casos espec\u00edficos, como los Anti-VEGFs. La DMRE, al contrario del glaucoma, afecta de forma primaria la visi\u00f3n central trayendo gran perjuicio comprometiendo actividades como la lectura y la visi\u00f3n de detalles.<\/p>\n

Alimentos ricos en vitaminas C y E, Zinc, cobre, lute\u00edna, zeaxantina, omega 3 pueden prevenir y hasta estabilizar la DMRE. Para las mujeres, adem\u00e1s de esos elementos, las vitaminas B6 y B12 as\u00ed como la ingesta de \u00e1cido f\u00f3lico traen beneficios.<\/p>\n

Retinopat\u00eda diab\u00e9tica<\/strong><\/p>\n

Otro grupo importante, que tiene mayor riesgo de p\u00e9rdida de visi\u00f3n es el grupo de las personas diab\u00e9ticas. Tanto las del tipo 1 como las del tipo 2. Estas deben hacerse un examen de fondo de ojos peri\u00f3dicamente. La retinopat\u00eda diab\u00e9tica es la tercera causa de ceguera irreversible en el mundo. Y una vez m\u00e1s, la alimentaci\u00f3n y el estilo de vida saludable son la base de la prevenci\u00f3n.<\/p>\n

En todos los casos, la prevenci\u00f3n contin\u00faa siendo la mejor estrategia en el cuidado de los ojos. La alimentaci\u00f3n saludable, ejercicios y seguimiento m\u00e9dico oftalm\u00f3logo son los pilares de la buena vista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si usted est\u00e1 logra leer este art\u00edculo, agradezca a Dios por su vista.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":54145,"comment_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5181],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3391],"xtt-pa-departamentos":[3375],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3398],"xtt-pa-sedes":[256],"xtt-pa-owner":[3471],"class_list":["post-54144","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-salud","xtt-pa-departamentos-salud","xtt-pa-regiao-paises-hispanos","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-division-sudamericana"],"acf":{"post_autor":"Dr. Cl\u00e9ber Jorge de Azevedo"},"terms":{"editorial":"Salud","format":"Noticia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/10\/11175742\/shutterstock_732175816.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/10\/11175742\/shutterstock_732175816-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/10\/11175742\/shutterstock_732175816-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/10\/11175742\/shutterstock_732175816-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/10\/11175742\/shutterstock_732175816-290x220.jpg"}}