{"id":50768,"date":"2018-05-02T09:42:46","date_gmt":"2018-05-02T12:42:46","modified":"2018-05-02T09:42:46","modified_gmt":"2018-05-02T12:42:46","slug":"beber-alcohol-incluso-en-pequenas-cantidades-disminuye-la-expectativa-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/beber-alcohol-incluso-en-pequenas-cantidades-disminuye-la-expectativa-de-vida\/","title":{"rendered":"Beber alcohol incluso en peque\u00f1as cantidades disminuye la expectativa de vida"},"content":{"rendered":"

Por Peter N. Landless y Duane McBride<\/strong><\/p>\n

\"\"

Descubrieron que el consumo de poco alcohol, de cinco a seis bebidas por semana (100 gramos de alcohol) estaba asociado con niveles altos de muertes generales, todos los tipos de enfermedades cardiacas (excepto infartos de miocardio), derrames, hipertensi\u00f3n, insuficiencias cardiacas, y aneurismas a\u00f3rticos fatales.<\/p><\/div>\n

Desde 1979 cuando la paradoja francesa fue descripta (menor n\u00famero de ataques card\u00edacos en una regi\u00f3n de Francia en la que las personas com\u00edan comidas ricas en contenido graso y beb\u00edan vino rojo regularmente), la literatura cient\u00edfica, la prensa popular y la industria de las bebidas alcoh\u00f3licas han discutido que una o dos copas de vino rojo por d\u00eda, o una cerveza hacen bien al coraz\u00f3n.[1]<\/strong><\/a> una amplia variedad de investigaciones cient\u00edficas parec\u00edan indicar que el uso moderado del alcohol se asociaba con la disminuci\u00f3n de los riesgos de ataques card\u00edacos.[2]<\/strong><\/a>\u00a0La industria del alcohol ha llegado a decir que al promover sus bebidas estaban promoviendo una buena salud. [3]<\/strong><\/a>\u00a0La Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus siglas en ingl\u00e9s) pareciera reconocer que el consumo de una o dos bebidas alcoh\u00f3licas por d\u00eda son parte de una dieta saludable.[4]<\/strong><\/a>\u00a0Mientras que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/a> no reconoce ning\u00fan beneficio saludable derivado del alcohol, [5]<\/strong><\/a>\u00a0la mayor\u00eda de los pa\u00edses del mundo consideran que dos o m\u00e1s bebidas alcoh\u00f3licas por d\u00eda no conllevan riesgos, e incluso promueven la salud card\u00edaca. [6]<\/strong><\/a> Pocos cient\u00edficos publicaron art\u00edculos de investigaciones que mostraban que una vida de consumo de bebidas alcoh\u00f3licas estaba asociada a un incremento de riesgos de muerte, pero que aparentemente la evidencia mostraba que el consumo moderado estaba asociado con beneficios para la salud.<\/p>\n

Por un tiempo, los adventistas estaban solos enfrentando la evidencia cient\u00edfica \u201cobvia\u201d de los beneficios del consumo moderado del alcohol. Hay algunos adventistas que todav\u00eda cuestionan la posici\u00f3n de la iglesia sobre la abstinencia del alcohol.<\/p>\n

Lea tambi\u00e9n:<\/strong><\/p>\n

La cafe\u00edna es un energ\u00e9tico falso, dice bioqu\u00edmico<\/a><\/p>\n

Al comienzo de este mes, se public\u00f3 un art\u00edculo en The Lancet,<\/em>[7]<\/em><\/strong><\/a>, <\/em>una revista m\u00e9dica muy prestigiosa, que examin\u00f3 83 estudios que segu\u00edan a personas que beb\u00edan alcohol, y a personas que no beb\u00edan alcohol por un per\u00edodo de tiempo prolongado. Se siguieron cerca de 600.000 individuos en estos estudios. El gran n\u00famero de participantes, la calidad de la investigaci\u00f3n, y la calidad cient\u00edfica de la integraci\u00f3n de estos 83 estudios fue considerada como concluyente por la revista m\u00e9dica que es considerada como una de las mejores revistas cient\u00edficas del mundo.<\/p>\n

Surgieron algunos descubrimientos importantes. Primero, descubrieron que el uso moderado de alcohol (una o dos bebidas por d\u00eda) estaba asociado a niveles bajos de infartos al miocardio (ataques card\u00edacos). Esto confirma mucho de lo que la literatura cient\u00edfica, prensa popular y la industria de las bebidas alcoh\u00f3licas ha estado promocionando por a\u00f1os. Sin embargo, descubrieron que el consumo de poco alcohol, de cinco a seis bebidas por semana (100 gramos de alcohol) estaba asociado con niveles altos de muertes generales, todos los tipos de enfermedades cardiacas (excepto infartos de miocardio), derrames, hipertensi\u00f3n, insuficiencias cardiacas, y aneurismas a\u00f3rticos fatales. Por lo tanto, los autores llegaron a la conclusi\u00f3n de que el consumo de 196 gramos por semana (casi dos bebidas diarias) comparados con los 100 gramos o menos (menos de una bebida diaria) disminuye la expectativa de vida de un hombre de 40 a\u00f1os en uno o dos a\u00f1os.<\/p>\n

Los investigadores hicieron una cantidad de recomendaciones de cambio de pol\u00edtica muy importantes. Concluyeron que las recomendaciones internacionales para el consumo seguro de alcohol deber\u00edan ser reducidas a cinco o seis dosis de cerveza o vino por semana \u2013 menos de un vaso por d\u00eda. En la mayor parte del mundo, como se menciona, el consumo de dos o tres vasos por d\u00eda no se considera perjudicial, incluso se lo ve como algo saludable. Terminaron declarando que estas \u00faltimas recomendaciones no eran justificadas por la ciencia. Adem\u00e1s, agregaron que \u201cno hay un l\u00edmite seguro en el que el bajo consumo de alcohol se deja de asociar con riesgos menores de enfermedades\u201d. En otras palabras, el no beber, o el abstenerse parece estar asociado con los niveles m\u00e1s bajos de enfermedades y riesgo de muerte en general. Realmente no hay un nivel seguro de consumo de alcohol. Es la misma conclusi\u00f3n a la que se ha llegado observando estudios grandes que buscan identificar posibles propensiones que causan c\u00e1ncer y las propiedades del alcohol, y el mensaje poderoso es que no se puede hacer recomendaciones en favor del uso de alcohol si pensamos en prevenir varios tipos de c\u00e1ncer (incluyendo c\u00e1ncer de mama y colorrectal).<\/p>\n

Recientemente, la Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda ha estado pr\u00e1cticamente sola en su posici\u00f3n que asegura que el alcohol es una de las bebidas que m\u00e1s destruye la vida y la salud a pesar del hecho de que es una de las que lidera las causas de muertes prevenibles. El uso de alcohol conlleva niveles significativos de da\u00f1os sociales e individuales, incluso en el aspecto de la seguridad. Investigaciones cient\u00edficas recientes han documentado la cantidad significativa de a\u00f1os de vida que pierden aquellos que beben, incluso dentro de los niveles recomendados, y el hecho de que realmente no hay un nivel seguro para el consumo del alcohol.<\/p>\n

Peter N. Landless es el director ejecutivo de la Comisi\u00f3n internacional para la prevenci\u00f3n del alcoholismo y adicci\u00f3n de drogas (ICPA por su sigla en ingl\u00e9s). Duane McBride es el director ejecutivo del Instituto para la prevenci\u00f3n de adicciones (IPA por su sigla en ingl\u00e9s).<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Descubrieron que el consumo de poco alcohol, de cinco a seis bebidas por semana estaba asociado con niveles altos de muertes generales.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":50769,"comment_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5181],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3391],"xtt-pa-departamentos":[3375],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[3398],"xtt-pa-sedes":[256],"xtt-pa-owner":[3471],"class_list":["post-50768","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-noticia","xtt-pa-editorias-salud","xtt-pa-departamentos-salud","xtt-pa-regiao-paises-hispanos","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-division-sudamericana"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Salud","format":"Noticia"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/05\/02093505\/there-is-no-safe-level-of-alcohol-use.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/05\/02093505\/there-is-no-safe-level-of-alcohol-use-768x384.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/05\/02093505\/there-is-no-safe-level-of-alcohol-use-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/05\/02093505\/there-is-no-safe-level-of-alcohol-use-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2018\/05\/02093505\/there-is-no-safe-level-of-alcohol-use-290x220.jpg"}}