{"id":44766,"date":"2017-04-24T17:23:30","date_gmt":"2017-04-24T20:23:30","modified":"2025-02-02T20:11:55","modified_gmt":"2025-02-02T23:11:55","slug":"prevenir-suicidio-los-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/columna\/karyne.correia\/prevenir-suicidio-los-adolescentes\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo prevenir el suicidio entre los adolescentes"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image size-large wp-image-44768\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2017\/04\/02201122\/shutterstock_2485165803-960x540.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-97597\" srcset=\"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2017\/04\/02201122\/shutterstock_2485165803-960x540.jpg 960w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2017\/04\/02201122\/shutterstock_2485165803-480x270.jpg 480w, https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2017\/04\/02201122\/shutterstock_2485165803-240x135.jpg 240w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Solamente los que han tenido pensamientos suicidas saben cu\u00e1n dolorosa puede ser la vida. Al mirar a los dem\u00e1s, tal vez puede ser una exageraci\u00f3n. Pero, en muchos casos, para quien sufre, es un dolor que, aparentemente, solo puede ser enfrentado con otro dolor (automutilaci\u00f3n, por ejemplo) o con la muerte.<\/p>\n\n\n\n<p>La automutilaci\u00f3n y el suicidio son los problemas principales de la salud p\u00fablica relacionados a la adolescencia. En esta etapa de la vida es com\u00fan que ocurran comportamientos autoagresivos. Y, de acuerdo con estudios, el suicidio es la segunda causa m\u00e1s com\u00fan de muerte de personas en este grupo etario en todo el mundo. [1]<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los factores de riesgo para el suicidio de los adolescentes est\u00e1n los eventos negativos de la vida, tales como el divorcio de los padres, la muerte de los padres, abuso sexual, dificultades interpersonales, el <em>bullying<\/em>, &nbsp;y factores psicol\u00f3gicos como impulsividad y baja autoestima. [1]<\/p>\n\n\n\n<p>En las \u00faltimas semanas, las noticias de un juego llamado \u201cBallena Azul\u201d y adolescentes cometiendo suicidio a conmociona a millares de personas. Creo que ya sabe de qu\u00e9 se trata. En respuesta a este juego y su incentivo al suicidio, un d\u00fao de publicitarios cre\u00f3 el llamado \u201cBallena Rosa\u201d [2]. Se trata de un juego con una propuesta opuesta, que incentiva actitudes positivas. Una idea, en mi opini\u00f3n, \u00a1simplemente fant\u00e1stica!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 tiene de bueno la <em>Ballena Rosa<\/em>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nuestra mente funciona bajo el gobierno de algunas leyes. Dentro de ellas est\u00e1n las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201clas ideas y convicciones de la mente del individuo procurar\u00e1n expresi\u00f3n.\u201d [3]<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEs una ley de la naturaleza que nuestras ideas y sentimientos sean animados y fortalecidos de la forma que le damos expresi\u00f3n.\u201d [4]<\/p>\n\n\n\n<p>Es cierto que la forma como pensamos y nos sentimos buscar\u00e1 alg\u00fan tipo de expresi\u00f3n. Y si el sentimiento es depresivo y los pensamientos son suicidas, las expresiones tendr\u00e1n ese mismo car\u00e1cter. Pero hacer cosas buenas puede producir buenos pensamientos y buenos sentimientos tambi\u00e9n. Si una persona que se siente sin esperanza acepta el desaf\u00edo de pensar de forma m\u00e1s positiva, y de hacer cosas positivas, sus acciones fortalecer\u00e1n este tipo de pensamiento en detrimento de los pensamientos que causan la desesperanza.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo prevenir el suicidio y la autoagresi\u00f3n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los eruditos del tema del suicidio y la autoagresi\u00f3n entre adolescentes puntean algunas medidas preventivas. [1] A continuaci\u00f3n se encuentran algunas de ellas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Programa de entrenamiento en habilidades de bienestar psicol\u00f3gico en escuelas;<\/li>\n\n\n\n<li>Formaci\u00f3n de guardianes (por ejemplo, profesores de la escuela, pares);<\/li>\n\n\n\n<li>Proyecciones para identificar aquellos que pueden estar en riesgo;<\/li>\n\n\n\n<li>Restricci\u00f3n de acceso a los medios utilizados para la autoagresi\u00f3n y el suicidio;<\/li>\n\n\n\n<li>Fomentar el comportamiento de b\u00fasqueda de ayuda;<\/li>\n\n\n\n<li>Campa\u00f1as de sensibilizaci\u00f3n al p\u00fablico;<\/li>\n\n\n\n<li>Fuentes de ayuda en Internet;<\/li>\n\n\n\n<li>Reducir el estigma asociado a los problemas de salud mental y la b\u00fasqueda de ayuda;<\/li>\n\n\n\n<li>Intervenciones psicosociales para adolescentes con riesgo de autoagresi\u00f3n o suicidio (como ser adolescentes deprimidos, personas abusadas, y ni\u00f1os que escapan de su casa).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tal vez no sientas que eres capaz de ayudar a alguien que est\u00e1 en riesgo de quitarse la vida. Tal vez tengas dificultades para percibir que un adolescente est\u00e1 en esta situaci\u00f3n. Pero puedes ser una persona que no estigmatice los problemas psicol\u00f3gicos, as\u00ed como tampoco la b\u00fasqueda de ayuda profesional para tratar estos problemas. Adem\u00e1s, puedes estar disponible para escuchar al otro sin preconceptos o juicios precipitados, siendo una persona de confianza para \u00e9l o para ella.<\/p>\n\n\n\n<p>Par\u00e9cete m\u00e1s a Jes\u00fas.<\/p>\n\n\n\n<p>Referencias<\/p>\n\n\n\n<p>[1]<em> Hawton, K, Saunders, K E A, &amp; O\u2019Connor, R C. Self-harm and suicide in adolescents. Lancet, Volume 379, Issue 9834, 23\u201329 June 2012, Pages 2373\u20132382<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>[2] <a href=\"http:\/\/brasil.estadao.com.br\/noticias\/geral,contra-baleia-azul-publicitarios-criam-lista-de-tarefas-do-bem,70001743436\"><em>http:\/\/brasil.estadao.com.br\/noticias\/geral,contra-baleia-azul-publicitarios-criam-lista-de-tarefas-do-bem,70001743436<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>[3] Mente, car\u00e1cter y personalidad, Vol. 2, p\u00e1g. 419<\/p>\n\n\n\n<p>[4] Mente, car\u00e1cter y personalidad, Vol 2, p\u00e1g. 419- 420.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consejos y orientaciones de car\u00e1cter psicol\u00f3gico que pueden ayudar a reducir casos de suicidios. <\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":97597,"comment_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5185],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[3395,3389],"xtt-pa-departamentos":[],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[],"xtt-pa-sedes":[256],"xtt-pa-owner":[3471],"class_list":["post-44766","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-columna","xtt-pa-editorias-comportamiento","xtt-pa-editorias-personas","xtt-pa-sedes-dsa","xtt-pa-owner-division-sudamericana"],"acf":{"embed_url":"","embed_length":"","custom_author":""},"terms":{"editorial":"Comportamiento","format":"Columna"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2017\/04\/02201122\/shutterstock_2485165803.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2017\/04\/02201122\/shutterstock_2485165803-768x512.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2017\/04\/02201122\/shutterstock_2485165803-240x135.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2017\/04\/02201122\/shutterstock_2485165803-240x135.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2017\/04\/02201122\/shutterstock_2485165803-480x270.jpg"}}