{"id":31670,"date":"2015-12-04T11:20:41","date_gmt":"2015-12-04T14:20:41","modified":"2021-11-15T20:02:50","modified_gmt":"2021-11-15T23:02:50","slug":"desapegue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/columna\/marcia.ebinger\/desapegue\/","title":{"rendered":"\u00a1Desapegue!"},"content":{"rendered":"<p>Esta expresi\u00f3n se volvi\u00f3 muy com\u00fan de un tiempo a esta parte, gracias a un sitio de ventas online que us\u00f3 la palabra como principal eslogan de sus servicios. La propuesta es la venta de productos usados, aquellas cosas que usted tiene en casa, no usa m\u00e1s, pero sigue guardando porque, como dicen por ah\u00ed, \u201c\u00a1un d\u00eda puede ser \u00fatil!\u201d. El problema es que ese d\u00eda no llega nunca y, aun as\u00ed, insistimos en guardar.<\/p>\n<p>Desprenderse de cosas materiales no siempre es f\u00e1cil, porque muchas de ellas llevan una cierta carga de emoci\u00f3n. Puede ser aquel jarr\u00f3n que pas\u00f3 de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n en su familia, puede ser aquel portarretratos que usted recibi\u00f3 de un amigo especial, puede ser un mantel que fue pintado por su hijo cuando \u00e9l estaba en su primer a\u00f1o escolar, y por el estilo. Pero es preciso comprender que este ejercicio del desapego con lo que es material es \u00fatil en la preparaci\u00f3n para p\u00e9rdidas mucho m\u00e1s significativas. Piense, por ejemplo, en una mudanza repentina de ciudad, en la p\u00e9rdida del empleo, o aun en una separaci\u00f3n.<\/p>\n<p>El desapego es una manera de reorganizar el espacio en su mente. Para la psic\u00f3loga especialista en Desarrollo Adulto y Felicidad, Angelita Corr\u00eaa Sc\u00e1rdua, la acci\u00f3n es importante para la madurez emocional. \"El apego nos torna muy dependientes de las cosas, que son pasajeras. Cuando aceptamos que nada es eterno y permanente, ni los objetos ni las relaciones, aprendemos a disfrutar m\u00e1s y mejor de la vida. Eso quiere decir que la vida est\u00e1 aconteciendo ahora y no da para dejarla para despu\u00e9s\", afirma la psic\u00f3loga.<\/p>\n<p>Sobre eso encontr\u00e9 un texto escrito por Fernando Pessoa, titulado <em>Praticando o Desapego<\/em>, que me pareci\u00f3 muy significativo. Apareci\u00f3 en mi vida en uno de esos momentos inesperados y fue muy \u00fatil; tal vez le sirva a usted tambi\u00e9n:<\/p>\n<p>\u201cSiempre es preciso saber cu\u00e1ndo una etapa llega al final.<\/p>\n<p>Si insistimos en permanecer en ella m\u00e1s que el tiempo necesario<\/p>\n<p>perderemos la alegr\u00eda y el sentido de las otras etapas que precisamos vivir.<\/p>\n<p>Cierre la puerta, limpie la casa, sacuda el polvo.<\/p>\n<p>Desapegarse es renovar los votos de esperanza de s\u00ed mismo,<\/p>\n<p>Es darse una nueva oportunidad de construir una nueva historia mejor.<\/p>\n<p>Lib\u00e9rese de todo aquello que no le haya hecho bien\u201d.<\/p>\n<p>La Santa Biblia est\u00e1 repleta de vers\u00edculos que sirven para dar \u00e1nimo en momentos de p\u00e9rdida que, normalmente, generan duda o aprensi\u00f3n:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>- Deuteronomio 31:8: \u201cY Jehov\u00e1 va delante de ti; \u00e9l estar\u00e1 contigo, no te dejar\u00e1, ni te desamparar\u00e1; no temas ni te intimides\u201d.<\/p>\n<p>- Jerem\u00edas 29:11: \u201cPorque yo s\u00e9 los pensamientos que tengo acerca de vosotros, dice Jehov\u00e1, pensamientos de paz, y no de mal, para daros el fin que esper\u00e1is\u201d.<\/p>\n<p>- Isa\u00edas 41:10: \u201cNo temas, porque yo estoy contigo; no desmayes, porque yo soy tu Dios que te esfuerzo; siempre te ayudar\u00e9, siempre te sustentar\u00e9 con la diestra de mi justicia\u201d.<\/p>\n<p>- Salmo 40:4: \u201cBienaventurado el hombre que puso en Jehov\u00e1 su confianza\u201d.<br \/>\nPara finalizar quiero dejar una recomendaci\u00f3n \u00f3ptima de lectura: el libro \u201cPerdas Necess\u00e1rias\u201d, de la psiquiatra Judith Viorst. \u00a1Vale la pena! \u00a1Ah, y por favor, desapegue y d\u00e9 una buena limpieza a sus armarios y dep\u00f3sitos! \u00a1Va a ver que va a sobrar espacio!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desapegarse es la palabra para familias, personas que deben pasar por cambios necesarios en la vida. Lea y reflexione. <\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":31675,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"xtt-pa-format":[5185],"xtt-pa-classification":[],"xtt-pa-editorias":[45],"xtt-pa-departamentos":[],"xtt-pa-projetos":[],"xtt-pa-regiao":[],"xtt-pa-sedes":[],"xtt-pa-owner":[],"class_list":["post-31670","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","xtt-pa-format-columna","xtt-pa-editorias-familia"],"acf":false,"terms":{"editorial":"Familia","format":"Columna"},"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2015\/12\/04111807\/CVNzIO2WUAAGUct.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2015\/12\/04111807\/CVNzIO2WUAAGUct.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2015\/12\/04111807\/CVNzIO2WUAAGUct-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2015\/12\/04111807\/CVNzIO2WUAAGUct-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/noticias\/es\/2015\/12\/04111807\/CVNzIO2WUAAGUct-290x220.jpg"}}