{"id":24032,"date":"2015-04-23T10:00:32","date_gmt":"2015-04-23T13:00:32","modified":"2015-04-23T10:09:08","modified_gmt":"2015-04-23T13:09:08","slug":"los-edemas-y-el-cuerpo-humano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.adventistas.org\/es\/los-edemas-y-el-cuerpo-humano\/","title":{"rendered":"Los edemas y el cuerpo humano"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">Quito, Ecuador... [ASN] La retenci\u00f3n de agua, tambi\u00e9n conocida por el t\u00e9rmino m\u00e9dico \"edemas\", es un desequilibrio de l\u00edquidos en el cuerpo.\u00a0<span style=\"line-height: 1.5\">El agua es un componente activo de nuestras c\u00e9lulas. Cuando el cuerpo tiene un exceso de sodio entrando en el torrente sangu\u00edneo, el agua deja las c\u00e9lulas y entra en este torrente para diluir el sodio. Este exceso de agua se acumula en y alrededor de los tejidos y articulaciones.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>CAUSAS DE LA RETENCI\u00d3N DE AGUA<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Si bien la causa m\u00e1s com\u00fan de la retenci\u00f3n de agua en el cuerpo es el exceso de sodio, otras cosas tambi\u00e9n causar que el agua deje las c\u00e9lulas. Demasiada nicotina o alcohol en el torrente sangu\u00edneo provoca un desequilibrio y el agua se precipita para diluir estas sustancias qu\u00edmicas. Nuestros fluidos corporales se ajustan basados en nuestra ingesta de diversos alimentos y bebidas. Las infecciones tambi\u00e9n estimulan la recolecci\u00f3n de agua en una zona determinada del cuerpo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>DOLOR DE LAS ARTICULACIONES<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">A medida que nuestros cuerpos se vuelven desequilibrados, el exceso de l\u00edquido en el torrente sangu\u00edneo se acumula en las articulaciones. Este exceso de l\u00edquido ejerce presi\u00f3n sobre los m\u00fasculos y las articulaciones y causa dolor. Este dolor es una se\u00f1al de que hay un problema. La retenci\u00f3n de agua por lo general comienza con los pies y los tobillos y puede moverse a las manos, los dedos, los codos, el cuello y la columna vertebral.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>REMEDIOS<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">El mejor remedio para el dolor de las articulaciones causado por la retenci\u00f3n de agua es beber m\u00e1s agua. Tener suficiente agua en el cuerpo permite a las c\u00e9lulas retener el agua que necesitan, mientras se enjuagan las sustancias no deseadas del cuerpo. Otro paso es evitar los alimentos procesados \u200b\u200by altos en sodio, que son la principal causa de la retenci\u00f3n de agua. El ejercicio y una dieta saludable permiten a nuestros cuerpos mantener el equilibrio y permitirles funcionar a un nivel eficiente. [Equipo ASN, Vanessa Castro y Marco Chile]<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"El villano de la semana - 11 - Agua\" width=\"856\" height=\"482\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vJjXGAUf8SI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quito, Ecuador... 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