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Grupo perde 70 quilos com projeto de saúde

Resultado foi alcançado a partir de mudança no estilo de vida e prática regular de exercícios físicos

 A cada 30 dias os participantes passavam por uma avaliação física


A cada 30 dias os participantes passavam por uma avaliação física. Na foto o professor de Educação Física e os participantes do primeiro módulo

Porto Velho, RO… [ASN] Em agosto do ano passado, o técnico de informática Vagner Barros ficou sabendo sobre um projeto de três meses oferecido em Porto Velho para ajudar pessoas a mudar os maus hábitos.

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Com sobrepeso, Barros decidiu participar e a esposa o acompanhou. Após os 90 dias, com a mudança na alimentação e a prática de exercícios, ele eliminou 15 quilos. Além de adquirir o bem-estar físico e mental, ele alcançou o equilíbrio na vida espiritual. “Depois que eu participei do projeto, minha vida mudou bastante, tanto a rotina, que ficou mais saudável, quanto a minha vida espiritual que estava faltando. Hoje minha esposa e eu estudamos a Bíblia e estamos nos preparando para o batismo”, conta.

Barros e mais 43 pessoas participaram do primeiro módulo do projeto Superação 90 dias. Do total, 25 permaneceram e, somados, eliminaram 70 quilos. A iniciativa partiu do servidor público Júlio César Lopes. Casada com a nutricionista Cíntia Carla Maciel, ele mostrou a ela alguns textos da escritora Ellen White sobre alimentação, e Cíntia ficou comovida com a leitura.

Ao assumir a direção do departamento de Saúde da igreja adventista da Novo Porto Velho em 2015, na capital rondoniense, ela propôs um projeto com mudança de hábitos para o Ministério Jovem e iniciaram a divulgação da iniciativa. Logo as vagas ultrapassaram o esperado.

Cíntia explica que a ação envolve pessoas não apenas que queiram emagrecer, mas também que pretendem tratar algum problema de saúde de maneira saudável. “O nosso foco sempre foi levar qualidade de vida às pessoas. Tivemos casos de participantes com hipertensão no primeiro módulo e que hoje está controlada, outro que tomava vários remédios contra a diabete e já eliminou um desses remédios. É isso que queremos”, enfatiza.

O segundo módulo iniciou no sábado à noite, dia 18, e já tem 46 inscritos. Assim como a primeira turma, a segunda conta com atividades em grupo, realizadas duas vezes por semana, na academia e hidroginástica, no sábado à noite e domingo pela manhã.

Novos colaboradores

No dia 18 de junho aconteceu o 1° Encontro de Saúde em Porto Velho para apresentar os projetos da área de saúde da sede administrativa da Igreja Adventista para o Norte de Rondônia e Acre (Associação Amazônia Ocidental) aos participantes. Os interessados assistiram palestras e no final se inscreveram, colocando-se disponíveis para apoiar projetos como o Superação 90 dias.

O líder desse departamento na Associação Amazônia Ocidental, pastor Arlindo Kefler, explica qual é a ideia para as iniciativas. “Queremos levar cada profissional da área a ter o desejo de desenvolver seu talento como ministério para ajudar outras pessoas. No primeiro encontro de saúde, tivemos 23 inscrições de profissionais que querem contribuir com os projetos em nossa região”, explica.

Nutricionista há oito anos, Edilce Braun participou do encontro, mas já é voluntária nos projetos de saúde. Nas feiras de saúde, por exemplo, ela fica responsável em realizar palestras no stand de nutrição. Edilce diz que se sente satisfeita em ajudar. “Sinto no meu coração que Deus tem me chamado para isso faz tempo. Eu não sabia o que era, mas quando começou esse projeto, vi que era exatamente isso que precisava fazer. Pelas experiências que tive, foi muito bom e a maior beneficiada sou eu”, revela. [Equipe ASN, Vanessa Lemes]

 

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